900字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
900字范文 > 最正宗蒜香肉酱烤茄子的做法

最正宗蒜香肉酱烤茄子的做法

时间:2022-04-12 01:26:47

相关推荐

最正宗蒜香肉酱烤茄子的做法

怎样做蒜香肉酱烤茄子好吃 蒜香肉酱烤茄子的做法,美食专栏汇集了蒜香肉酱烤茄子的食谱大全,让你先了解蒜香肉酱烤茄子,让你轻松学会蒜香肉酱烤茄子最好吃的做法,既简单有美味哦。图钉们赶快学习起来吧!做法如下,1..长茄子洗净,对半切开,再切成0.5cm厚的薄片2..瘦猪肉、青红椒、洋葱、姜、蒜分别剁成碎末3..剪一张正方形的锡纸,将茄子片铺到锡纸上4..将洋葱末、肉碎、一部分姜蒜末放入碗中,加入酱油

1蒜香腊味烧茄子

1.1、姜、蒜和青红尖椒都切碎备用;2、大蒜将蒜白部分拍裂,然后切碎备用;3、腊肉切成小片,用温水泡10分钟备用;4、用耗油、生抽、豆瓣酱、糖和香油调成汁备用;5、茄子切成条状备用;6、油烧热,下茄子炸;

2.7、茄子炸软后出锅备用;8、炒锅留少许底油,倒入控干水的腊肉爆炒至肥肉变透明;9、加姜、蒜和青红椒,炒匀;10、倒入调味汁和一小碗水;11、倒入茄子,炒匀,加点酱油上色,转小火烧;12、烧至茄子绵软入味,撒上大蒜末,翻炒两下即可出锅了!

2蒜香烧茄子

1.将茄子切片,蒜拍碎,葱切葱花,姜切切。

2.先将茄子用油先炸成一滚捞出,将多余的油倒出留底油。

3.放入蒜、葱末、姜片(辣豆瓣酱)翻炒,出香味后,放入炸好的茄子翻炒。加盐、酱油、白糖、水少许,再翻炒一会儿(可上锅中火盖焖一下)。

4.大火收汁,用少许生粉冲冷水勾芡。加入少许香油即可,撒上点香菜更好。

3茄子肉酱

1、茄子切成小片,猪肉末稍稍用盐腌一下

2、热油,下猪肉末,煸炒至变色,下茄子,翻炒茄子知道变软

3、加入少许酱油上色,盖上锅盖焖一下

4、加盐 糖调味,水淀粉上浆,出锅

4蒜香烤茄子

1.将茄子洗净去蒂,对剖但不切断,用刀在内瓤划几刀,不要切断

2.把蒜瓣捣成蓉,加盐、香油、调好

3.将蒜蓉放到茄子上

4.烤箱预热220度,将茄子放入烤10分钟,刷香油后继续考,知道黄灿灿就可以啦~

小诀窍

茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。

5蒜香烤茄子

1.把茄子用刀顺着中间部分轻轻划一下,然后装在保鲜袋里,放入微波炉中用微波高火转一分钟,让茄子稍微软身。

2.把蒜蓉,葱姜粉,精盐,黑胡椒,辣椒末儿,以及橄榄油全部放入小碗,调匀成为蒜蓉油汁。

3.烤盘铺上锡纸,把用微波转过的茄子放入,对半切开,在茄肉表面划十字形,然后在中间均匀地填上调好的蒜茸油汁。

4.烤箱预热200度3分钟,装入烤盘,用200度烤10分钟左右,至茄子熟透即可。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。