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红薯最好吃的做法 加一个鸡蛋 营养丰富 外酥里糯 天天吃不腻

时间:2024-05-02 10:18:10

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红薯最好吃的做法 加一个鸡蛋 营养丰富 外酥里糯 天天吃不腻

过年了,过了腊八就是年,开始办置年货了,久违了亲人们,我是田农嫂,今天给大家分享一个不用出去买的年货,这个年货也很上档次啊,过年都炸面鱼,你家炸么?小时候真是就盼过年,每到二十五六,爸爸,妈妈就炸面鱼,面鱼是小不了的年货,炸面鱼这一天,我们都被赶出去玩,说是小孩在油锅跟前,油下的快,我想是爸妈怕我们馋呗,找借口不让我们在跟前,呵呵,想在想那时候,我也是醉了。当然,不光炸这一样,还有需要炸的全都在这一天炸完,肉丸,鲅鱼,带鱼,豆腐干,好多样,其中有一样是我最喜欢吃的,就是今天要说的红薯了,这才是红薯最好吃的做法,加一个鸡蛋,营养丰富,天天吃都不腻。我妈妈今年八十三岁了,她的这个绝活我现在是学会了,自己做有体会,吃着也放心,话不多说,下面我们就来说说制作过程吧

首先准备食材:红薯大约是两斤,玉米面两百克,面粉四百克,鸡蛋两个

步骤:1:红薯洗净后,去皮,切成薄片,切的薄一点熟的快,上蒸锅,水烧开十分钟就差不多熟了。看这红薯就知道水分蒸发,非常甜的那种,婆婆自己种的,给了几斤,老人给我们是咱的福分,当然做好要送点给她尝尝,也暖暖老人的心

2:蒸熟的红薯我们压成泥,趁热放上白糖,让白糖早点融化,放白糖有两个作用,增加口感,促进发酵,

3:红薯泥压好了,趁着温度还很热,我们加玉米面,搅和均匀,把玉米面烫一烫,这样口感更加的细腻,营养更加的丰富

4:红薯泥的温度降至四十度左右后,我们加四克酵母粉,酵母的作用就是发面,蓬松暄软,温度高了,酵母酵母就烫死了,成死面了,打上个鸡蛋,加上四百克的白面,搅成絮状

5:揉成两面光滑的面团,盖上保鲜膜,放到温暖的地方,发酵至两倍大

6:发酵好的面,体积明显变大,有丰富的蜂窝组织,用手按下去不回缩,这时候就要揉面排气,揉匀后面团,搓成成长条,揪成大小均匀的质子,红糖檊碎加上适量黑芝麻,加适量干面粉,三样搅和搅和,做成红糖馅

7:质子拍扁,也可以用擀面杖擀成面片,面片上放上糖馅,包成包子,收口向下,拍扁

8:碗里打个鸡蛋,用筷子搅散,包好的糖饼上刷上蛋液,撒点黑芝麻,按一按,和芝麻不掉

9:油温五成热,糖饼下油锅,不用二次醒发,全程中小火,一面变黄,翻个面,炸的时候一定不要着急,这样糖饼不裂,个个外酥糯,两面金黄后,捞出

做出的红薯油炸饼,我送给婆婆,婆婆不在家,老公跟孩子在山上开挖掘机整地,送给孩子吃,孩子撒着欢的吃,问他好吃么,孩子说:,又香又甜,真好吃,拍视频次数多了,习惯的说了声:请关注我妈妈田农嫂。让孩子笑死了,活宝,我每次拍视频他会给我点手机开,关,孩子才九岁,有时真是有点感动,这么小还这么支持我。感谢看到最后的朋友喜欢的一定要试试,做出来真的是看着就诱人,过年了,亲朋好友来吃饭,吃了大家都点赞,高大上的养生食品。最后请大家给个关注,看我详细制作视频,点个赞,分享出去,收藏也是我莫大的荣幸,谢谢大家

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