我们每日除了睡觉，多是吃吃喝喝中度过的，但是如何吃才健康合理呢？有关营养资料显示，现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质，所以要调配多种具有不同特点的食物，组成合理的膳食，美食频道推荐史上最全的南瓜刀切小馒头营养菜谱，营养吃出来。
1南瓜刀切小馒头
1. 南瓜切块，上锅蒸20分钟
2. 把蒸好的南瓜捣成蓉，稍微凉一会，保持南瓜蓉是温的，撒入酵母粉
3. 加入面粉，和面，把面发到蜂窝状
4. 将发好的面多揉一会，揉的时间越长面越光滑，把面擀成长方形
5. 把面卷起来，然后用刀切成大小适宜的小馒头，锅中烧水，用烧水的时间来饧面
6. 待锅中的水开始冒热气发出声响的时候，在屉子上刷一层油，为了馒头不粘锅
7. 美味的南瓜小馒头
