爱生活,爱美食,东北蒜茄子,这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1东北蒜茄子
1.茄子洗净隔水上锅蒸熟
2.大蒜捣成泥
3. 蒸熟后的茄子放凉,从中间剖开
4. 撒一层盐,涂好蒜泥,再撒一层盐(盐不要放太多,以免过咸)
5. 夹好的茄子码放到保险盒冷藏即可。随吃随取!配粥,下酒,添饭都是绝搭!
6. 谁摆谁洋气! 好走,不用谢!
时间:2021-01-08 08:54:16
爱生活,爱美食,东北蒜茄子,这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1东北蒜茄子
1.茄子洗净隔水上锅蒸熟
2.大蒜捣成泥
3. 蒸熟后的茄子放凉,从中间剖开
4. 撒一层盐,涂好蒜泥,再撒一层盐(盐不要放太多,以免过咸)
5. 夹好的茄子码放到保险盒冷藏即可。随吃随取!配粥,下酒,添饭都是绝搭!
6. 谁摆谁洋气! 好走,不用谢!