银耳莲子桃胶羹怎么做

功效你懂得

银耳莲子桃胶羹

步骤

1.把这三样东西提起一晚泡软

2.银耳撕成小块和莲子倒入锅中，倒入半锅水大火烧开转小火慢慢炖软烂，把银耳胶质炖出来

3.放入一块冰片糖，这种糖专门用来做甜汤很不错

4.倒入桃胶再炖20分钟左右

5.女孩子得多吃，美容养颜哦！满满的胶质，口感倍棒……