虫草花山药羊肉汤的家常做法

生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入，不少疾病就是吃出来的，小编闲时也会学做些养生菜谱，今日小编分享虫草花山药羊肉汤美食健康营养菜谱，为了家人和自己的健康赶紧学起来。

块块的羊肉。去的晚没得选，有点肥呜~

铁棍山药，虫草花和姜片；

沸水中加入料酒将羊肉焯水后捞出；

虫草花洗净；

山药去皮切块；

所有材料入汤锅中，加水2500毫升，烧开后转小火煲2小时；

喝时再加盐调味。和山药一起煲，肉虽然有点点肥，汤也不油腻。不过有得选还是用瘦点的肉吧。