骨性关节炎家庭护理要点有哪些?,骨性关节炎家庭护理要点有哪些?骨性关节炎患者要清楚了解家庭护理的要点，这对患者是很重要的，骨性关节炎患者家庭护理要点有哪些呢小编就介绍下这个问题。
1护理骨性关节炎应该注意哪些？
骨性关节炎其实是一种关节软骨退化破坏所导致的关节疾病之一，对于骨性关节炎的治疗在一般情况下，以控制病情来缓解症状为主，骨性关节炎护理是很重要的一件事，那么，骨性关节炎护理到底要注意哪些呢?
骨性关节炎护理注意事项1、避免重复性微小伤害
重复性的微小伤害可以造成软骨损害。重复微小伤害包括那些与工作相关的活动，如反复或持续跪姿、蹲姿或其他使膝关节受力加大的姿势。不要或尽量少爬山、少爬楼梯或少做下蹲起立等活动，这些运动可增加关节扭力或使关节面负荷过大。要穿鞋底厚实而有弹性且减震功能好的鞋子，或在鞋内垫楔形鞋垫。使体重造成的对关节软骨的压力重新分布，减少关节应力。
骨性关节炎护理注意事项2、注意控制体重
体重过重会使关节承受应力加大。研究发现，每增加五公斤体重就会使膝关节增加十公斤的压力;而如果减去二十公斤体重，膝关节就会减少六十公斤压力。过大的应力可使关节正常结构改变，加重骨性关节炎。
骨性关节炎护理注意事项3、腿疼时不要多活动
融入适当运动的减肥比单纯减肥或单纯锻炼可以更有效地减轻疼痛。但处于急性疼痛期的膝关节骨性关节炎患者要减少活动量，那种认为腿越疼就越应该活动的观点是不正确的，因为在疼痛情况下活动过多会加重关节面磨损。具体锻炼方式以游泳、压腿、打太极拳、慢走、骑自行车或老年三轮车等关节不负重活动为宜。
一旦患上骨性关节炎当心一定不要过于劳累，一定要注意做到劳逸结合。
2骨性关节炎家庭护理要点有哪些?
骨性关节炎家庭护理要点有哪些?骨性关节炎患者要清楚了解家庭护理的要点，这对患者是很重要的，骨性关节炎患者家庭护理要点有哪些呢小编就介绍下这个问题。
骨性关节炎家庭护理要点有哪些
1、疼痛明显，可服用布洛芬、氨糖美辛等药，消炎止痛。但不要服激素，服药量应按医生要求服用。
2、症状严重，影响关节功能，可考虑手术，做人工膝置换术。但做手术应特别慎重，多咨询，与病人症状相符，由医生决定是否手术。
3、诊断明确。骨性关节炎家庭护理要点有哪些?在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，蹲下起立活动，每日3次，每次10分钟。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围。
4、物理治疗，蜡疗、热敷、按摩、针灸等有一定的效果。局部也可以用红花油擦剂、扶他林乳剂等治疗。若疼痛明显，还可以做封闭治疗，但必须到医院治疗，以免引起感染。
以上就是骨性关节炎家庭护理要点有哪些的相关内容，骨性关节炎患者的家庭护理要点是很重要的，正确的护理是很重要的。
3老年骨性关节炎家庭护理
老年骨性关节炎又称做骨关节病或退行性关节炎。是老年人常见的慢性疾患，主要影响的是负重关节。本病分为原发性与继发性两类。原发性没有什么原因，属于关节本身退变所致。继发性常表现于外伤后，骨折后肢体复位不正、关节有畸形与体形肥胖等因素引起。
骨关节炎是一慢性退行性关节病，主要症状是关节疼痛，关节腔积液，但无明显的全身症状。血检查均属于正常范围。
(一)膝关节骨关节病
老年人常见病，尤其是肥胖女人多见。发病缓慢，开始在关节活动后有轻度酸累感，上下楼或蹲下起立疼痛加重，走平地症状减轻。活动多后关节轻度肿胀，有时出现关节腔内积液。当关节腔有游离体时，可出现关节交锁(卡住)症状。若关节完全伸直与屈曲，活动部分受限，出现响声，关节边缘有压痛，骸骨与股骨关节摩擦时可产生锐痛。后期关节广泛增生，软骨组织骨化，同时松质骨出现囊性病变。病变发展严重可出现膝内翻(少数外翻)畸形，行走更加困难。通过病史、症状、体征、调线检查可以明确诊断。
家庭护理要点
4骨性关节炎患者的家庭护理方法
美丽的秋天悄然逝去，我们即将迎来寒冷的冬天。冬季也是疾病高发期，给人带来痛苦.健康网骨科频道骨科专题为你详细介绍如下知识:骨科患者应该注意些什么，祝您早日治疗康复。
骨性关节炎患者的家庭护理
(1)避免长期卧床：要适当增加户外活动，坚持合理锻炼，尽量避免长期卧床休息。
(2)进食高钙食物：为确保老人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，，即每日钙不少于1 200毫克，故应多食富含钙的食物，如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时还应补充钙剂。
(3)控制体重：超体重者应控制饮食，增加活动量，减轻体重，以利于减轻关节负重。
(4)适量摄人蛋白质：食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出，因此蛋A质的摄入要有限度。
(5)增加维生素的摄人：要增加多种维生素的摄入，如维生素A、维生素B族(B1、B2、B6、B12)、维生素C和维生素D等。
(6)生活能力训练：应帮助和鼓励患者进行生活能力训练，提高患者肢体活动以及全身平衡协调能力，并激励患者的Ih信心，从而争取早日恢复正常生活活动，早日恢复健康。
以上就是骨科专家介绍的关于骨科患者 针对骨性关节炎 应该如何注意的知识,健康网骨科频道祝你早日康复.
5老年骨性关节炎如何进行家庭护理?
老年骨性关节炎如何进行家庭护理?老年骨性关节炎又称骨关节病或退行性关节炎。是老年人常见的慢性疾患，主要影响负重关节。本病分为原发性与继发性两类。原发性没有什么原因，属于关节本身退变所致。继发性常见于外伤后，骨折后肢体复位不正、关节有畸形与体形肥胖等因素引起。骨关节炎是一慢性退行性关节病，主要症状是关节疼痛，关节腔积液，但无明显的全身症状。血检查均属于正常范围。
(一) 膝关节骨关节病
老年人常见病，尤其是肥胖女人多见。发病缓慢，开始在关节活动后有轻度酸累感，上下楼或蹲下起立疼痛加重，走平地症状减轻。活动多后关节轻度肿胀，有时出现关节腔内积液。当关节腔有游离体时，可出现关节交锁(卡住)症状。若关节完全伸直与屈曲，活动部分受限，出现响声，关节边缘有压痛，骸骨与股骨关节摩擦时可产生锐痛。后期关节广泛增生，软骨组织骨化，同时松质骨出现囊性病变。病变发展严重可出现膝内翻(少数外翻)畸形，行走更加困难。通过病史、症状、体征、调线检查可以明确诊断。
(二) 髋关节骨关节病
髋关节病较少见。多由于骸部外伤，先天性髋发育不良、半脱位、扁平髋及股骨头缺血性坏死而致病。保守治疗同上。手术治疗可做人工全髋置换术。
家庭护理要点：
1、诊断明确，在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，蹲下起立活动，每日3次，每次10分钟。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围。
2、物理治疗，蜡疗、热敷、按摩、针灸等有一定的效果。局部也可以用红花油擦剂、扶他林乳剂等治疗。若疼痛明显，还可以做封闭治疗，但必须到医院治疗，以免引起感染。
3、疼痛明显，可服用布洛芬、氨糖美辛等药，消炎止痛。但不要服激素，服药量应按医生要求服用。
4、症状严重，影响关节功能，可考虑手术，做人工膝置换术。但做手术应特别慎重，多咨询，与病人症状相符，由医生决定是否手术。
