对于不幸患上癌症的人，很多时候必须面对一个问题，就是“到底要不要手术”？虽然医生会提供一些比较专业的意见，但对于病人及其家属来说，要回答这个问题可能会考虑更多的其他方面的因素。
世界卫生组织认为：亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，各种仪器及检验结果为阴性，但人体有各种各样的不适感觉。这是新的医学理论、新概念，也是社会发展、科学与人类生活水平提高的产物，它与现代社会人们的不健康生活方式及所承受的社会压力不断增大有直接关系。
亚健康状态的诸多表现，在中医理论中属“虚劳证精气不足型”。中医运用填精、补气、生血、强神、壮肾阳的手段，来调理人体阴阳气血和心、肝、脾、肺、肾五脏功能，使之恢复于正常状态，克服“虚劳征”。常常精选如黄芪、人参、地黄、当归、枸杞子、大枣等具有补气血、壮肾阳、滋阴精、生津液、固卫表、安五脏、强精神、活血脉等作用的中药材，针对各种不同状态的“亚健康”严谨配伍、辨证地施治。
如何抗癌防癌才是更好的方法？告诉你，就得这样做！
防癌抗癌的妙计之良好的饮食习惯
都说病从口入,癌症更是一种吃出来的病。所以养成好的饮食习惯,是防癌抗癌方法之一。我们经常要面对各种美食的诱惑,这些食物有一些事对我们身体有益的,如有防癌功能的蔬菜,和有防癌功能的水果。但有一些很有诱惑力的美食,经常食用的话,会对身体有百害而无一益。如油炸食品、各种含有防腐剂的饮料、以及各种熏肉。这些东西里面都含有一种强致癌物亚硝胺,经常食用的话会增加患癌的风险。
防癌抗癌的妙计之规律的作息时间
首先要做到早睡早起,晚上最适合的入睡时间是10点到11点,如果熬夜到12点以后,会降低人体的免疫力,破坏人体的生物钟,影响人体各个器官的休息和排毒,从来导致疾病的发生。早上起床的最佳时间是7点。因为我们最好是在八点之前吃完早餐。研究表明,八点钟之前吃完早餐的人会有效的减少心脑血管疾病和癌症的发生。
防癌抗癌的妙计之有计划的锻炼身体
这一点和控制体重相辅相成。
哪怕是每周只锻炼 3 次，每次 30 分钟，也可以将患结肠癌的危险降低一半，患肺癌的危险降低 40%，患乳腺癌的危险降低三分之一。
控制体重和锻炼是值得毕生坚持的抗癌方法，从今天做起吧，别等了。
防癌抗癌的妙计之作定期的身体检查
有些癌症是可以早期发现的。
比如发现某个痣突然变得不规则了、变大了、颜色变深了，去看皮肤科医生，他们会帮你判断是不是皮肤癌。
再比如上面提到的结直肠癌，结直肠癌早期检查的最好办法就是作结肠镜，50 岁以上每 10 年应该做一次，也不费事儿。
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