强直性脊柱炎患者的保健护理,相信对于强直性脊柱炎这样的疾病应该并不陌生，因为这样的疾病在现实生活当中困扰着很多的人，我们只有多去了解一些关于强直性脊柱炎疾病的常识，才能够更好的帮助到患者，下面先来了解一下强直性脊柱炎患者的保健护理措施有什么?AS的发生有一定的遗传基础，目前还
1强直性脊柱炎的保健有什么
强直性脊柱炎的保健有什么，强直性脊柱炎是属于人体身上的骨骼上面发生的一种严重的疾病，强直性的脊柱炎疾病给患者带来的危害性是非常的大的，所以，在对强直性的脊柱炎的发生是要能够及时的去治疗的，那么，强直性脊柱炎的保健的方法有些什么呢?下面就让我们的给你介绍一下。
强直性脊柱炎的保健一：对强直性的脊柱炎患者，如果在活动以后出现的晨僵的减轻，疼痛是没有比以前更加的重了，这就提示了患者是能够适当的去增加运动量的。反之，如果在活动以后发生了疼痛或是不适的持续的加重，是需要减少人体活动的，要增加休息的时间。
强直性脊柱炎的保健二：对强直性的脊柱炎患者防驼背的发生是很重要的。所以在平时是需要去保持躯体姿势的正确的是非常重要的。经常的要想到保持躯体的挺直，行坐站卧都是要应记住把躯体挺直的，在坐直，不能够靠背椅和软的沙发，避免坐躺的椅子。同时是要坚持的去睡硬板床的。
强直性脊柱炎的保健三：对早期发生的患者，早晚各做一次俯卧的运动，要坚持半个小时，这对减缓躯干的屈曲是非常有帮助的。在站立的时候，是要足跟着墙的，且需要双目的平视，患者头枕的部位常是不能触到墙壁的，需尽量的向后边靠去，在放松以后再去做几次。
以上强直性脊柱炎的保健有什么就是我们的专家所介绍的，专家提醒，如在平时出现了强直性的脊柱炎的症状，是一定要去相关的医院去及时的进行治疗和检查的，以免发生严重的后果，这样才是能早日的康复的。
2强直性脊柱炎患者的保健护理
相信对于强直性脊柱炎这样的疾病应该并不陌生，因为这样的疾病在现实生活当中困扰着很多的人，我们只有多去了解一些关于强直性脊柱炎疾病的常识，才能够更好的帮助到患者，下面先来了解一下强直性脊柱炎患者的保健护理措施有什么?
AS的发生有一定的遗传基础，目前还很难对有关HLA-B27与人体关系方面进行控制，因感染而致AS的发病机制也还在研究之中，而中医认为强直性脊柱炎的发病起于先天禀赋不足或后天调摄失调，房室不节、惊恐、郁怒、病后失调等，遂致肝肾亏虚，加之风寒湿邪而发病，故应注意以下几方面。
一、工作时：避免损伤性体力活，患者的工作要注意劳逸结合，尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。对于强直性脊柱炎的护理患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。
更在生活当中一定要做好自我护理工作，保健好，这样才能使该疾病尽快的恢复健康，并且这也是辅助治疗强直性脊柱炎的好办法。
二、运动时：避免不良运动。对于强直性脊柱炎的护理，患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。
三、休息时：保持正确姿势。因为强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形，因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。
四、生活上：1.加强身体锻炼，合理生活规律，保持愉快的心情以提高机体免疫机能。2.避免风寒湿邪的侵袭，预防感冒及感染。3.戒烟酒，注意维持正常的姿势和活动能力。
关于强直性脊柱炎疾病患者的保健护理措施就为大家介绍到这里，出现了这样的疾病确实是不太好康复，但是希望患者能够坚持做好治疗和护理，也希望上面小编介绍的这些保健护理措施能够真正的帮助到强直性脊柱炎疾病患者。
3强直性脊柱炎患者的保健
得了强直性脊柱炎后，患者不仅要采取专业医院，在日常的生活中也要做好相应的护理工作，这样能使患者得到尽快的恢复。做好生活中的保健工作，对患者恢复健康有很大帮助。下面这就来为大家具体介绍下强直性脊柱炎的保健措施。
强直性脊柱炎患者要做好以下几个时期的保健：
一、工作时：避免损伤性体力活，患者的工作要注意劳逸结合，尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。对于强直性脊柱炎的护理，患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身高变化，就要及时到医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。
二、运动时：避免不良运动。对于强直性脊柱炎的护理，患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形、功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中，应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。
三、休息时：保持正确姿势。因为强直性脊柱炎，很容易导致患者的脊柱畸形，因此患者平时，应该尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，尤其是出现病变上行，侵犯到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。
通过上述介绍，大家应该明确了强直性脊柱炎的保健措施。明确以后，患者要做的就是做好这些方面的工作，只了解不行动是不会对恢复健康有帮助的，希望所有患者都能很快的获得康复。
4强直性脊柱炎患者如何护理呢
生活中强直性脊柱炎患者的应该注意自己的生活方式，避免出现肺部出现问题，应该经常的做做深呼吸，也要注意一些营养搭配的问题，同时注意心理的保健工作，为了避免疾病的严重化，那么，强直性脊柱炎患者如何护理呢?
1、预防感染：由于胸廓受累，易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸。对生活不能自理病人，给予翻身拍背，鼓励咳嗽。同时，注意补充营养，增强机体抵抗力。
2、饮食护理：患有强直性脊柱炎的患者，在日常生活中的饮食上要保证饮食食物的营养丰富和易消化，注意蛋白质和维生素的摄入，多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。
3、心理护理：本病是隐袭性慢性进行性的关节病。教育病人认识本病，了解防治方法，按要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法。这对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要。
健康的生活习惯对控制强直性脊柱炎非常重要，保持良好的生活习惯不但可以控制好病情，也很大程度上的预防强直性脊柱炎的发生。所以无论是患者还是健康的人们，我们都应该为自己计划一个健康的生活习惯，保持良好的健康状态。
强直性脊柱炎是较为常见的疾病，病程缠绵，且易造成残疾，故应争取早期诊断，早期治疗。对16—25岁青年，尤其是青年男性，如出现下述症状，则应特别警惕有无强直性脊柱炎可能。以下为基本特征：腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解;单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史;反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史;反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛;反复发作的虹膜炎;无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限;脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史;双侧臀部及髋关节疼痛，无明显外伤史及劳损史;突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。
强直性脊柱炎病人要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。此外，平时多参加一些社交活动及适量的体育运动，也有助于改善心情，控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者，帮助其树立战胜疾病的信心。当患者出现焦虑、抑郁等情绪难以排解时，应及时到正规的强直性脊柱炎治疗医院，避免加重病情。
上述的解析现在大家知道了吧，应该注意科学认识，尤其是健康的生活，这种疾病一般会出现在老年人身上，但是，年轻的朋友也有患上此病的，生活中应该注意预防工作，避免疾病发生。
5如何护理强直性脊柱炎的患者
对于强直性脊柱炎患者来说，每天都在承受难以忍受的痛苦。一些患者在症状发作的时候会疼痛难忍，日常生活受到严重的影响。那么在日常生活中如何来护理强直性脊柱炎患者，这也成为很多人都关注的问题。今天我们就来看一下专家是如何介绍的？
1、睡眠时要保持仰卧睡姿
强直性脊椎炎患者在日常生活中睡觉时应坚持睡硬板床，对枕头最好不用或用薄枕头，这样有助于保证患者的躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。同时强直患者在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿，以防止畸形。
2、日常工作生活中保持正确姿势
对强直性脊椎炎患者防止驼背的发生是非常重要的，驼背的发生和发展过程，缓慢的使人难以觉察，因此注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。强直性脊椎炎患者经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发;不要坐过低过软的倚子，尤其应避免坐躺椅。
3、强直患者在生活中要加强姿势训练
⑴坐位：患者坐在直角硬木椅上，腰背挺直。劳累时可将臀部后靠，腰背紧靠在椅背上休息。
⑵卧位：患者躺在硬板床上，取仰卧、侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势。另外，患者在晨起或睡前可俯卧5分钟。
⑶站立：头保持中位，下颌微收，两臂下垂自然放松。腹略内收，双脚分立与肩等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。
4、延缓思想感畸形的护理
维持直立姿势和正常身高。睡低枕以减少颈椎前弯。睡硬板床。平时注意减少脊椎的负重，避免长期弯腰活动。过于肥胖的病人，应减轻体重，从而减轻关节的负担。
5、心理护理
本病是隐袭性慢性进行性的关节病。教育病人认识本病，了解防治方法，按要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法。这对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要。
6、预防感染
由于胸廓受累，易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸。对生活不能自理病人，给予翻身拍背，鼓励咳嗽。同时，注意补充营养，增强机体抵抗力。并发眼色素膜炎时，定时冲洗眼滞留的分泌物，保持结膜囊清洁，眼部不宜遮盖，以免发生感染。
7、活动基本原则
早期进行适当活动，可减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉，可减轻疼痛，防止肌肉损伤。同时，水疗、超短波等物理治疗方法，可起到解除肌肉痉挛、改善血液tulaoshi循环及消炎止痛的作用。
以上是专家对如何护理强直性脊柱炎患者作出的介绍，希望大家仔细了解。专业的护理对于强直性脊柱炎患者来说是帮助很大的，也希望患者家属能够注意以上内容中提到的几个要点，能够做到以正确的护理方法来对待强直性脊柱炎患者。
