近几年，癌症的发病率逐渐上升，而且越来越年轻化。这和人们的生活越来越匆忙，环境污染、食品安全等问题有一定的关系，但是影响最大的还是人们的生活习惯。
每个人体内都有癌变的因子，癌细胞没有癌变之前都是正常的人体细胞，一些人因为生活习惯不好，可能刺激到了细胞的癌变因子导致出现癌症。
癌症最喜欢这4类习惯的人，有的人不得已保持着这些习惯，有的人却是因为没有意识到危险却还在做，自查你占了几个，现在改还来得及
1 熬夜
现在年轻人患癌的也不少，大多发生在一、二线的大城市，基本上都有熬夜的习惯，不是熬夜加班就是熬夜打游戏。睡觉的时间不够肝脏上的损伤会一直累积，体质下降免疫细胞抑制癌细胞的功能就会下降。
2 生气
生气会损耗肝血，使肝气郁结，经常生气的人特别容易肝血虚，可能会出现晚上睡不好觉、早上起来嘴里发苦、口渴、视力模糊等症状。生气时血液上行冲向大脑，容易血压升高发生脑血管疾病、急性心肌梗塞等恶性疾病。
3 喝酒
酒精会损伤消化道，刺激肠胃增加消化方面的癌症。酒精伤肝，酒精分解后肝细胞会受伤甚至死亡，长期喝酒会肝脏上的损伤慢慢积累会形成纤维化甚至是肝硬化。酒精还会损伤脑细胞，人的脑细胞数量是一定的，损伤后不能修复，所以经常喝酒的人等年老以后最容易记性变差。
4 久坐不动
中老年人肠胃的消化和蠕动能力远远不如以前，久坐不动会加剧便秘，可能会使肠道内毒素堆积，慢慢地身体很容易被癌细胞缠上。
