工体楼下有家饭店叫“三样菜”，至于店名的由来是如何的一般人们并不会太过关心，不过这倒是贴合了毛剑卿在北京的简单生活，住在一家月租金几千块的公寓，每天他都要经历一个人的晚餐，既然是一个人自然没必要下馆子，于住所楼下小饭店叫上大约三个菜的外卖，算是他的用餐惯例了，土豆丝、番茄炒蛋等都是耳熟能详的家常菜：“一般就50元左右吧，有时候两个人或者三个人兴致好了可能也就多加几个菜，总之基本不会超过100块。”
一个人住，他时而会拖拖地板整理房间，过往的经历早已让他拥有足够的独立能力，玩玩实况足球算是训练之余最大的消遣了，他喜欢打“一球成名”模式，他让游戏中的主人公穿上印有“Mao”的队服从青年队开始培养，经历了葡萄牙、意大利、英格兰、巴西等联赛的熏陶，去过热刺、诺维奇、巴西国际这些俱乐部，一球成名的他将“一球成名”玩得信手拈来。这些年过去了，就连小毛自己也说能够感觉到自己内心的改变，唯有戒备心却是一如既往：“这是性格所致，就像面对媒体时，我也总是保持一定距离，我觉得没必要把自己晒在外面，可能时间长了当我们互相了解才会稍微好一些，你一定没听到过有别人说"我和小毛很熟，要问什么事情一个电话就搞定"这样的话吧？”
有时候遇到诸如“我是谁谁谁朋友，想和你聊几句”的话题，他也大多会选择回避，并非耍酷，只是他实在是一个需要"信任"的人，无论是他对别人，还是别人之于他，就好像他对“兄弟”的定义一样：“"兄弟"不会很多，能掏心掏肺的一两个差不多了，其他的当然也会有好朋友或者普通朋友。”渴望信任，放到球场上就等同于渴望认可一样，“现在的我，没有什么无法容忍的事。”
，他在世青赛首战吃到红牌，这算是他足球生涯中真正意义上第一个挫折，直到现在他都记得那天的场景：“我下场之后，我当时的教练郭侃峰对我说"这代表着你即将面临又一波职业生涯高潮"，我明白这句话的意思，现在的我不会被任何事打倒，更不会放弃自己。” ——5月28日，千龙网#足球##dou为球狂##中超##中国足球#
，35岁的张蕾顺利生下儿子，出月子做42天复检，却查出副胎盘遗留，手术后3天突然大出血，像水龙头一样止不住，没能打麻药就做了刮宫手术，连遗书都准备好了，却嘱咐“不要给我老公打电话。”
，张蕾和杨帆参加《挑战主持人大赛》，从10000人中脱颖而出成为冠亚军，一起进入央视工作。
两人是大学同学，还是一个小区的邻居，所以彼此非常熟悉，一起主持节目时非常有默契，成为不少观众磕的一对CP。
杨帆对张蕾特别好，每次张蕾渴的时候，他都会给她送水，她下班晚了，他就会坐一边，等着她下班，明眼人都能看出来他喜欢她。
就连张蕾妈妈也把杨帆当作女婿看待，还曾说过“杨帆就是我心中最佳女婿。”在参加亲戚婚礼时，张蕾被问“杨帆怎么没来呀？”张蕾还没回答，张母就说“杨帆工作忙，没时间。”
有一次，杨帆生病住进了ICU，严重到被下病危通知书。杨蕾贴心地给他送睡衣，看着他躺在病床上虚弱的样子，她的内心复杂极了，产生了一种奇怪的感觉。
但两人并没有因此而走在一起，多年后，她才说“如果我们的缘分是从那会开始的，说不定领结婚证的就是我俩了。”
，在一次聚会上，张蕾认识了王吉财，王吉财对她一见钟情，每天开车接送，还不断的送各种贴心的礼物，张蕾还发现他很有爱心，喜欢收养动物，慢慢被他所感动。
据说，张蕾带他回家见家长时，彬彬有礼地说“叔叔阿姨请放心放心，我对小蕾绝对是真心的，不会让他受委屈的。”但张蕾父母反对道“他只比我们小几岁而已，以后怎么叫的出口爸妈呀！”张蕾在一旁搭腔“我们是灵魂伴侣，真爱不分年龄。”二老无奈地答应婚事。
很快就举办了婚礼，两人在酒店办的非常简单低调，连一辆迎亲的车辆都没有，只是从酒店房间里走到二楼宴会厅。张蕾表示“他没求婚，我们就结婚了，他是一个很现实的人。”
，35岁的张蕾顺利生下儿子，出月子做42天复检时，查出副胎盘遗留，她问道“怎么可能？当时生的时候都是完整的，医生再三检查的。”医生却说“你的胎盘长了一个小小的副胎盘，这是十万分之一的概率。”不过，手术很成功。
可是，张蕾坚持母乳喂养，就要求医生把消炎药的剂量调小。第3天凌晨3点，她被疼醒了，身下的床单一片粘腻，那血就像打开了水龙头一样止不住，丈夫在外出差，她害怕的不行，以为自己就要死了。
最后，保姆听到动静把她送到了医院，她被安排在下午手术，她就坐在硬椅上，一边流泪一边输着止血药。医生解释道“可能是消炎计量太少引起伤口感染，导致你大出血。”
她问医生“我饿了，能吹饭吗？”医生点头说“可以。”可是她刚吃完饭，血色素就迅速下降，医生连忙说“你这不行，必须马上做手术。”她就问“那我还能打全麻吗？”医生说“不能，你刚吃完饭。”
实况十分危机，她连遗书都准备好了，却没能和丈夫通个电话，不过却交待“不要告诉他了，以免他分心。”于是，她就在没麻药的情况下，做了刮宫手术，硬挺了几个小时，命抢救过来了，她哭着说“觉得像是死过一回了，这时我才知道钱不重要，名不重要，自己的身体最重要。”
身体恢复后，她白天去工作，晚上带儿子睡觉，患上了抑郁症，整整2年没有睡好觉过。于是，王吉财就放下了所有工作，陪在她身边，对她百般照顾，她渐渐好了起来。
但是张蕾还是吐槽了王吉财“他一点都不浪漫，不会说甜言蜜语，是一个直男。”她相中了一条项链想让他买给她，她又不想出钱，谁知，他竟说“你买不买？不买就走了。”
可是，王吉财也是爱极了她。每次，不管张蕾工作到多晚回家，他都会坐在沙发上等她回来，如果他实在太累了，也会给她留一盏灯。
@醉梦娱姬 而杨帆暗恋张蕾8年遗憾收尾，只成天长地久的朋友。
有一次，张蕾和杨帆一起录制节目，主持人问杨帆“你俩怎么没成两口子呢？”杨帆笑着说“张蕾不喜欢帅的。”
张蕾最后还说“除了你爸妈和你未来老婆之外，就只有我对你是最好的。”终究还是有缘无分呀！
，杨帆娶了高中同学，是个圈外人，两人相识有20多年，还生了一个可爱的女儿。杨帆也很爱他的妻子，两人经常同框秀恩爱，看起来很甜蜜。
3月，41岁的张蕾带着儿子去录制《你好生活》，节目组要求她给爱人打电话表白，那时已是深夜，她打过去时，明显可以听出王吉财是在睡梦中被吵醒的，但他没有丝毫不悦。
王蕾撒娇着说“我爱你。”王吉财温柔地回应“我也爱你，晚安。”让其他几位主持人羡慕不已。
希望他们一直幸福，祝福。
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，在矿山当了爆破工的陈年喜以一首《炸裂志》震动诗坛。
《炸裂志》陈年喜
我在五千米深处打发中年
我把岩层一次次炸裂
借此
把一生重新组合
我微小的亲人
远在商山脚下
他们有病
身体落满灰尘
我的中年裁下多少
他们的晚年就能延长多少
我身体里有炸药三吨
他们是引信部分
就在昨夜
我岩石一样
炸裂一地
“我的中年裁下多少，他们的晚年就能延长多少。 ”
看到这句，眼泪瞬间哗哗下来，这才是诗。
除此之外，他还有一首《儿子》，也是令人瞬间落泪。
儿子
我们已经很久不见了
你在离家二十里的中学
我在两千里外的荒山
儿子
爸爸累了
一步只走三寸
三寸就是一年
儿子
用你精确无误的数学算算
爸爸还能够走多远
儿子
你清澈的眼波
看穿文字和数字
看穿金刚变形的伎俩
但还看不清那些人间的实景
我想让你绕过书本看看人间
又怕你真的看清
“我想让你 绕过书本看看人间，又怕你真的看清。”
这哪里是一个农民工写的诗，写得也太好了。
跟诗情画意的诗人不一样，陈年喜的诗歌，硬、铁血、现实、如磐石一般。
写了30多年诗的陈年喜，获得第一届桂冠工人诗人奖。《炸裂志》中收录了陈年喜在至创作的优秀诗歌。陈年喜的诗记录了他多年艰苦的矿山生活和他不当爆破工人后在北京皮村的生存实况，可以说《炸裂志》是陈年喜的一部生活履历。
作为底层劳动者，每天与死亡为友，昨天还在一起的兄弟，可能今天就没了。侥幸活下来的他，如今也落下了颈椎病还有不可逆的尘肺病，还有一只失聪的右耳。
10月1日，陈年喜的《微尘》来了，这本书中写了一群平凡而朴素的劳动者的故事。他们是爆破工、运石工、乡村木匠、农夫、农妇、小作坊老板……他们虽历经生活的磨砺，却淳朴而硬扎，沉静地诉说关于亲情、爱情、死亡、欲望的生活主题……这是一本生命的书，也是死亡的书，归根到底，是一本生活的书。
看起来就是现实版的《活着》，震撼人心，如果你喜欢，可以考虑去看看。
（续1）回顾八年前的一个展览。那是，展览名称是“太阳最红，毛主席最亲，纪念毛泽东诞辰120周年，闫思森临摹毛泽东诗词书法手迹作品展”。由中共呼伦贝尔市委宣传部主办，呼伦贝尔学院、湖北凌华建设有限公司、呼伦贝尔电视台、呼伦贝尔文联、呼伦贝尔日报社承办，天边文化传播有限公司、呼伦贝尔学院美术馆协办。虽然这个展览己过去八年了，仍愿与大家分享一下当时的展厅展品实况。由于发图数量限制，只好分三次微头条展示，这是展品的第二部分，请欣赏，谢谢！
