计划妊娠重于后天的胎教计划妊娠的优势在于可以孕育健康聪慧的宝宝。均衡的营养与良好的胎教的重要性仅次于计划妊娠的重要性。真正的胎教并非始于怀孕后，而是始于计划妊娠的期间。我经常被邀请到各地去做演讲，每次
1胎教，抓住最佳的时机
科学证明，胎教对儿童语言和音乐等方面的认知力发展有显著的影响，但胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。因此，胎教，准妈妈要抓住最佳的时机。
胎教的良机
如何能让胎教发挥到了最大的作用呢?准妈妈们，你们需要了解胎教的时间安排，这样才能更好的掌握能刺激宝宝学习的机会……
胎教时间的安排
胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。
科学证明，胎教对儿童语言和音乐等方面的认知力发展有显著的影响，但胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。因此，胎教，准妈妈要抓住最佳的时机。
刺激宝宝学习的时机
何时开始对宝宝进行教育，教育界对这个问题的争论由来已久，一些观点认为在怀孕期间就应进行适当的教育，不同的意见则认为过早进行教育对宝宝的压力太大。无论教育界的争论结果如何，现在的年轻妈妈们都已意识到了胎教的重要性，的确，宝宝学习的时间可以提前到孕期。
胎儿并不像我们想像得那样混沌一团，而是具有一定的意识，在妈妈的腹中，胎儿可以听到和感觉到运动。心理学家研究发现，新生儿能分辨出妈妈与众不同的声音，他更喜欢听到妈妈的说话声，而不喜欢陌生人的声音。尤其喜欢妈妈低沉的声音，因为那样的声音听起来特别亲切，就像他们在母腹中通过羊水听到的妈妈的声音一样，这时的新生儿还不适应清晰正常的声音。
这个事实也告诉我们，宝宝在胎儿时期就热切地渴望学习，只要你适当地进行胎教，宝宝会表现得更加出色。
前依斯特曼音乐学院名誉教授多拉德·谢特勒做了一个著名的胎教实验。在长达之久的研究中，谢特勒研究了怀孕期间听古典音乐如何对儿童智力产生影响。一组胎儿从怀孕5个月一直到出生，每天听特定的古典音乐两次，每次5分钟，而另一组胎儿不接受音乐刺激。孩子出生后，谢特勒每隔一两周就去拜访实验中两个组所有的父母和孩子，这种访问一直持续了。谢特勒发现音乐胎教组儿童比无音乐胎教组的儿童提前3-6个月开始说话。他们有更多的音乐天赋，学习也更好。谢特勒认为胎教对儿童语言和音乐等方面的认知力发展有显著的影响。
然后，也有的专家批评胎教和对婴儿过早进行刺激的现象，怀疑那样是否压力过大或是否有用。父母应仔细观察孩子，不要让刺激的时间过长或使孩子的负担过重。当孩子明显不感兴趣或感到劳累时，你就该考虑一下了，看看是不是因为你给的任务太难或不够有趣的原因造成的。
2胎儿能通过爱抚感受到爱
温馨提醒：通过对胎儿的抚摩，沟通了母子之间的信息，准爸爸妈妈可以通过手感受孩子的胎动，宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。胎教就是从爸爸妈妈的充满爱意的抚摩开始的。
抚摩时要注意哪些事项
毕竟腹内的宝宝过于娇嫩，在进行抚摩胎教的时候，还是有些事情需要特别的注意。
(1)抚摩及按压时动作要轻柔，以免用力过度引起意外。
(2)有的孕妇在孕中期、孕晚期经常会有一阵阵的腹壁变硬，可能是不规则的子宫收缩，此时千万不可进行抚摩胎教，以免引起早产。
(3)如果孕妇有不良产史，如流产、早产、产前出血等，则不宜使用抚摩胎教，可用其他胎教(整理)方法替代。
(4) 抚摩胎宝宝之前，准妈妈应排空小便，以便抚摩的时间能够保证。
(5) 进行抚摩胎教时，室内环境舒适，空气新鲜，温度适宜。
(6)进行抚摩胎教时，如能配合对话胎教等方法，效果会更佳。
(7)抚摩胎宝宝时，准妈妈避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。
(8)抚摩胎教应有规律性，坚持在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。
温馨提醒：随着妊娠月份的增加，胎儿活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等，父母只有不断的学习怀孕的知识，才能更好的与宝宝互动。
3胎儿是按自己的意志出生的
一个曾为几万个婴儿接过生的资深的产科医生说，“婴儿有自杀的迹象”。不可思议的是，在胎内死亡的婴儿中，有的把脐带一圈一圈地缠到自己脚上拉紧，或是缠到自己脖子上。看到婴儿以这种姿态死亡的情景，这位医生的意思是，这只能认为是按自己意志而为之。
最近常发生孩子因受虐待而自杀事件，这些孩子都是感到孤立无扰而自杀的。胎内情况也一样使胎儿处于孤立无扰状态，会引起“胎内自杀”。
也许有人对此持反对意见，认为“不，分娩时刻到来时，是母亲身体结构起作用。”其实，关于人体分娩的机制，不可思议的东酉还多的很。反正，“阵痛”的原因还没有搞清。
过去，在日本妇产科学会上，以“阵痛是以什么机制开始的”为题进行过讨论。“阵痛是因为压迫了子宫附近的神经”，“荷尔蒙的关系”，众说纷坛，但最终没有得出结论。即使专家讨论也得不出决定性结论，关于“分娩”的疑团甚多。但可以说，阵痛的根源是子宫收缩。如同挤软管的一端把其中的东西挤出来一样，子宫收缩是把婴儿推到产道，这时产道缓缓充分扩张，婴儿顺利出生，这称为“平安分娩”。反之，产道不充分扩张，子宫收缩想把婴儿挤出来，这是“难产”。即，婴儿有出生的意志，子宫收缩，产道扩张这三个条件适时地出现时，婴儿便不受苦平安出世。
“婴儿是按自己意志出生的”，之所以这么说，是因为一位进行胎教的母亲说过，“我真的希望婴儿指定出生日期”。
这位母亲因为丈夫出差和自身的情况，有无论如何要避开的日子，因而希望腹中的婴儿指定出生日期。在胎教教室，我把这事告诉接受胎教的其他母亲，其中有几位母亲也说：“其实我也这样想”。
有不少母亲要求腹中的婴儿具体指定日期，“某月某日之前，你绝对不要出世”，“某月某日出世”。事实是，婴儿的出生与指定的日期几乎完全一致。“这说不定是与胎儿进行思想交流，胎儿自己决定出生日期。”
如果真这样，也许能说明腹中婴儿的确“想出生”时，阵痛机制分泌某些荷尔蒙引起阵痛。这样的话，通过胎教可以大大控制分娩时的麻烦。
4计划妊娠重于后天的胎教(图)
计划妊娠重于后天的胎教
计划妊娠的优势在于可以孕育健康聪慧的宝宝。均衡的营养与良好的胎教的重要性仅次于计划妊娠的重要性。真正的胎教并非始于怀孕后，而是始于计划妊娠的期间。
我经常被邀请到各地去做演讲，每次演讲开始前我都会向听众提问：“现在还没有怀孕，但计划怀孕的人请举手！”
每当这时，十个人当中就仅会有一个人举手。我看到那些没有做计划妊娠的人就会从心底发出感叹，甚至会想：“如果让我专门为计划妊娠的人讲一堂课，那么我一定会通宵达旦地准备演讲稿。”
我深信计划妊娠在整个妊娠过程中有着举足轻重的作用。尽管我现在还没有到担当征婚人的年龄，但是，如果有朝一日我可以站在征婚人的位置上对新婚夫妇祝贺词时，我想这样对他们说：“无论是欢乐还是苦难……另外，我希望你们两个人可以通过计划妊娠孕育健康聪慧的宝宝。”
前来参加婚礼的人可能会嘲笑我，但是，我觉得自己必须提醒他们这一点。因为计划妊娠确实在整个妊娠过程中有着举足轻重的作用。
我国夫妇怀孕的情况大致有以下三种情况。
•最佳的理想状态——计划妊娠
根据妻子的排卵日期，丈夫将准备好的精子射入妻子体内。无论是否会怀孕，持续这种做法不仅可以摆脱因误服药物而担心形成畸形儿的恐慌心理，而且它对家庭幸福与国家发展有着积极作用。在医学上，将这种理想的妊娠方式称之为计划妊娠。
•没有采取避孕措施，自然而然的怀孕
大部分夫妻认为，如果怀孕了，把孩子生下来就可以了。夫妻二人都没有仔细计算过受孕日期，因此当他们得知怀孕消息时，首先是喜出望外，但随即伴随而来的是莫名的担忧与不安。夫妻二人都会因妊娠带来的压力而感到莫名的紧张。尽管自然怀孕与计划妊娠相比时稍显准备不够充足，但后天良好的胎教也可以提升怀孕的质量。
•即兴的夫妻生活导致的意外怀孕
(整理)在丝毫没有妊娠计划的情况下，因酒劲或性欲等偶发因素进行的性生活或避孕失败导致的怀孕，当夫妻双方得知怀孕这个消息的第一反应并非欢喜与感动，而是恐慌与担忧。有甚者会选择人工流产。若夫妻二人不能达成“共同孕育健康宝宝”的共识，则很容易忽视对胎儿的胎教。但是，若夫妻二人坚信这是上天的启示与安排，则也会积极进行胎教，从而也可以孕育一个健康聪慧的宝宝。
来院就诊的大部分孕妇都属于第二种情况。虽然，我期待计划妊娠的比率可以逐年增长，但它却丝毫没有增长的苗头。
人们为什么会对计划妊娠如此陌生和不重视呢？首先，人们对计划妊娠的益处认识不足。其次，性教育的缺乏。再次，没有很好地采取避孕措施。
计划妊娠并非近年才开始得到人们的重视。古代也曾十分强调计划妊娠的重要性。例如古人讲究在阴天、身体状况不佳、心情不佳时要尽量避免夫妻生活。选择好日子受孕，才能孕育出聪明的宝宝。
通常情况下，阴沉的天气容易造成人们不安的情绪。因此古人告诫年轻夫妇应禁止在雷雨天过夫妻生活。当然，我并不是说计划妊娠的夫妻不可以在雷雨天进行夫妻生活，但父母双方保持良好的身体状态却是孕育出健康宝宝的必要条件。
计划妊娠如此重要，却在我国国民中一直不曾被受到足够的重视，而所谓“可以生儿子”的选择性妊娠的恶习曾在我国一度横行。
例如：冷水浴可以生产更多Y染色体的精子，从而可以生产儿子；夫妻进行性生活时，若在浅处射精会生女儿；甚至还有更荒谬的说法，即夫妻在进行性行为之前，如果用苏打水洗阴道可以生儿子，而用醋洗阴道可以生女儿。这些说法都是毫无科学依据的无稽之谈。还有人说根据的孕妇的面相，就可以断定她腹中的胎儿是男还是女。依照他们的说法，那鼻梁坚挺且额头向前突出的孕妇就一定会生产男婴。
5加强胎儿与父母之间的交流
胎儿与父母之间怎么交流呢？主要是通过对胎儿进行适当的感官刺激，具体方法如下：
一、轻柔的谈话。和胎儿讲话，不必考虑胎儿能否听懂，声音轻柔，胎儿即能感受到，并使胎儿产生一种安全感。8个月后的胎儿能够区别高低声音，这时，不妨经常跟胎儿说说话。胎儿熟悉后，就会对父亲的低音作出反应。一旦胎儿出生，就会十分自然地对父母的声音产生亲切感。
二、播放节奏明快的乐曲。胎儿对节奏特别敏感，很早就熟悉母体的心跳节律。有些乐曲只要能与母亲的心跳节律相似，胎儿听了也会随之活动。实践证明，胎儿出生后，对于这种具有明快节奏适合胎教的音乐特别喜欢，往往会停止哭闹，很快地安静下来。为此，孕妇可以经常听一些节奏明快、流畅、抒情的音乐(有条件的家庭，在谈话或播音乐时，可将小型扩音器放在母体腹部的下方，便于胎儿清晰地感受到)。
三、亲切的抚摸、触动。目的是激发胎儿在母体中运动的积极性，感受母亲的爱抚。
1、抚摸法。自胎动起，孕妇在休息、睡觉前，将身体平躺、放松，双手捧住胎儿，作来回抚摸状(一般10分钟左右)。
2、轻压、慢推法。可用手指做轻压胎儿随后放松的动作，到妊娠后期，还可采用轻缓推动胎儿的动作。一开始或许胎儿因受压、受推不太习惯，一旦胎儿熟悉了母亲的手法后，也就会接受这种爱抚，主动地配合运动。这时，如果再伴之以母亲轻柔的说话声，效果会更好(动作要轻缓适度，时间不能过长，一般不超过10分钟)。
为让胎儿感受父母的一片爱心，要为妊娠期的母亲创设一个和睦、安谧的环境，使其处在平和、愉悦的氛围中。丈夫要给妻子更多的关怀、体贴和温柔，使其尽可能心情舒畅，情绪稳定，再加上生活有规律、营养充足、劳逸适度，就能确保母亲良好的生理和心理状态，这也是父母给胎儿最深厚的爱。
