强直性脊柱炎疾病的症状表现人们需着重了解，人们要注意了解强直性脊柱炎的治疗方法。但是也要注意强直性脊柱炎的常识问题，但是生活中的预防强直性脊柱炎方法有很多的，生活中强直性脊柱炎患者不要忽视强直性
1浅析强直性脊柱炎患者的日常护理方案
强直性脊柱炎疾病的症状表现人们需着重了解，人们要注意了解强直性脊柱炎的治疗方法。但是也要注意强直性脊柱炎的常识问题，但是生活中()的预防强直性脊柱炎方法有很多的，生活中强直性脊柱炎患者不要忽视强直性脊柱炎疾病的护理方法。
强直性脊柱炎患者的日常自我护理措施如下：
1、背垫毛巾：将毛巾折成适当的厚度，垫在强直部位下面，睡眠时，患者应该多睡硬板床，尽可能延长垫毛巾的时间，这样有利于疾病的控制。
2、推拿按摩：用拇指推按双足颈椎、胸椎、腰椎及骶骨:按住这些部位各20分钟，从双足两拇指内侧第二节趾骨处开始，直到内尾骨内前侧。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。
3、倒着走：刚开始的时候，每次可以倒走十分钟，几天后，就可以每次倒走30分钟。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。
强直性脊柱炎的危害是很大的，强直性脊柱炎给患者带来了极大的痛苦。强直性脊柱炎的症状也是很多的，人们应该注意了解和认识，强直性脊柱炎患者要及时医治，以免对病情造成严重的影响。一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化。
2强直性脊柱炎患者的日常护理方案
强直性脊柱炎疾病的症状表现人们需着重了解，人们要注意了解强直性脊柱炎的治疗方法。但是也要注意强直性脊柱炎的常识问题，但是生活中的预防强直性脊柱炎方法有很多的，生活中强直性脊柱炎患者不要忽视强直性脊柱炎疾病的护理方法。
强直性脊柱炎患者的日常自我护理措施如下：
1、背垫毛巾：将毛巾折成适当的厚度，垫在强直部位下面，睡眠时，患者应该多睡硬板床，尽可能延长垫毛巾的时间，这样有利于疾病的控制。
2、推拿按摩：用拇指推按双足颈椎、胸椎、腰椎及骶骨:按住这些部位各20分钟，从双足两拇指内侧第二节趾骨处开始，直到内尾骨内前侧。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。
3、倒着走：刚开始的时候，每次可以倒走十分钟，几天后，就可以每次倒走30分钟。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。
强直性脊柱炎的危害是很大的，强直性脊柱炎给患者带来了极大的痛苦。强直性脊柱炎的症状也是很多的，人们应该注意了解和认识，强直性脊柱炎患者要及时医治，以免对病情造成严重的影响。一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化。
3运用推拿法来调理强直性脊柱炎患者
推拿也是对于强直性脊柱炎患者的一个好方法，强直性脊柱炎患者配合医生的治疗方案，而且要树立起战胜强直性脊柱炎疾病的信心，只有彻底的治愈强直性脊柱炎，才能预防其他的并发症的产生，做好预防工作，养成良好的生活习惯。防止驼背畸形的发生或减缓畸形的发展。
1、推背：患者取俯卧位，在脊椎两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10min。其功效是可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。
2、取穴按摩：可根据症状，随症取穴按摩。例如：用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳、秩边、居等穴，可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及颈椎两侧至肩井，可缓解颈肩部肌肉痉挛等。
3、摇动关节法：根据不同程度关节功能障碍情况，采用适当强度的被动摇动手法，用此法要根据治疗部位和病变程度，置患者于适当的体位，如腰背和上肢一般取俯卧位或仰卧位，如颈和上肢，则取坐位或卧位均可，在施治方法上，一般可先用轻手法放松肌肉，然后再对功能障碍的关节做被动手法。如在腰背可用弹动性按压法，如在上肢可牵伸有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节。如在下肢可摇动有活动障碍的关节或做引伸手法
当然，做被动手法时要根据解剖生理特点即各关节活动轴的活动幅度以及病变关节的具体情况，用轻巧快速而有弹性的动作完成。切忌暴力，避免疼痛加剧。急于求成则往往弄巧成拙。 如炎症较重时，宜先多做推背和取穴按摩，少做摇动关节或不做。对病变关节必须分阶段有主次地进行治疗。如：髋关节僵硬为主同时又有脊椎僵硬，可先着重对髋关节进行治疗，然后再针对脊椎关节进行治疗。
生活中人们要注意了解强直性脊柱炎的治疗方法，也要注意生活中的预防强直性脊柱炎，不要给强直性脊柱炎疾病恶化的机会，要注意及时的诊断治疗，争取早日的治疗，及时的回到健康的怀抱。以上是治疗强直性脊柱炎常用的推拿疗法，希望对强直性脊柱炎患者有所帮助，同时也祝愿大家早日康复!
