身体的健康很重要，有了疾病就是需要及时的治疗，否则疾病发展也是很快的，也是不容易康复，特别是需要眼睛的疾病，白内障疾病就是这样，当然也是对这个疾病做好预防，下面就介绍一下预防白内障和中医调节治疗
1预防白内障和中医调节治疗白内障
身体的健康很重要，有了疾病就是需要及时的治疗，否则疾病发展也是很快的，也是不容易康复，特别是需要眼睛的疾病，白内障疾病就是这样，当然也是对这个疾病做好预防，下面就介绍一下预防白内障和中医调节治疗白内障，希望大家能够重视预防白内障。
预防白内障和中医调节治疗白内障
第一．把握白内障的中医诊治
1.早期白内障内治方法：辨证论治：本症辨治多采取分型施治。1、肝肾两亏型 主要体征：头晕耳鸣，腰酸背痛，舌淡，脉细弱。 治则：补益肝肾。2、脾胃气虚型 主要体征：面色无华，精神萎靡，饮食乏味，舌质淡边有齿痕，脉缓弱。治则;健脾益气。3、阴虚阳亢型 主要体征：头痛眩晕，口干，舌赤，脉细弦。、治则：平肝潜阳。
2.早期白内障外治方法：本症外治的研究，主要围绕局部给苭，所选苭物，按照苭理，分促进吸收与营养代谢两类。前者是利用苭物的性能，以改变晶状体的无机成分，或者作为晶状体的脱水疗法，借以促进混浊的吸收，这些苭物主要为含有丰富碘或某些微量元素的中苭制成;后者则用以改善晶状体的营养代谢，主要为含有丰富维生素与中苭制成。
第二．把握白内障的预防方法
1.预防白内障注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。
2. 预防白内障每晚保持充足的睡眠，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠苭或中成苭调理。
3.积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
4. 预防白内障加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
5. 预防白内障吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒。
6.白内障患者饮食起居要规律，保持心情舒畅，避免暴饮暴食，注意劳逸结合。讲究亨调技术，合理增加营养。多吃蔬菜、水果等富含维生素C、E的食物。适当增加猪肝、鸡肝的用量。
7. 预防白内障饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。
8. 预防白内障要心胸开阔，性格开朗，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，妥善处理。白希望我们上面介绍的中医治疗方法和预防措施能够让更多人对于白内障做好治疗和预防工作，使病情得到良好的恢复，避免哪些会加重病情发展的因素对于患者来说十分有益。
9. 预防白内障阅读和看电视时间应适当控制。老年人由于晶体的弹性减退，看书或写字时间长一些会引起眼睛胀痛，甚至头痛不适。因此，阅读、写字、看电视时间应控制在一小时之内，每隔1小时应到户外活动一下或闭眼休息，晚上或光线较差时最好不要看书。
通过上面对预防白内障的介绍，大家可以看的出来预防是需要很多的方面的，在生活中需要把握好健康，就是需要我们有些预防的知识，同时也是需要重视疾病的治疗，中医的调节是一方面，如果手术适应调节，及时的手术治疗。
2先天性和后天性白内障的预防
有了眼睛的疾病就是需要特别的重视，不能够耽误了诊治，造成视力严重的伤害。白内障这个疾病就是需要我们重视其治疗，而对于白内障治愈是需要手术的，但是最好还是需要预防好白内障，积极地做好眼睛的保健，下面就介绍一下白内障的预防方法。
先天性和后天性白内障的预防
第一、先天性白内障的预防
1．怀孕早期防生病
母亲在怀孕期间特别是妊娠前3个月内，应谨防感冒、发热、风疹、荨麻疹等，一旦发病，应在医生指导下用药，以免对胎儿造成损害。孕妇怀孕三月内身心健康可减少先天性白内障的发生。
2．养成好习惯少吸烟
众所周知，长期吸烟可导致肺癌，很少有人知道吸烟也会导致白内障。有研究表明长期吸烟者白内障的发生也明显高于不吸烟者。烟斗吸烟者更为明显。香烟实在不是个好东西，不仅会影响到我们的呼吸系统，连我们的眼睛也不放过。吸烟朋友们，要当心了。
3．控制血糖
糖尿病病人如果血糖控制不稳定，很容易导致眼睛疾病，如白内障、眼底出血、青光眼等。有些人有时觉得看远很清楚而看近不清楚，而有时看近很清楚而看远不清楚，此时须引起足够重视，可到医院检查一下自己的血糖。
第二、后天性白内障的预防做好眼睛的保健。
1、注意眼睛的防护，防止机械性、放射线对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险玩具。
2、保持心情舒畅。要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力。
3、用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中工作。
4、坚持定期按摩眼部。可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。
通过上面介绍的白内障的预防的介绍，大家了解和掌握好身体的健康，能够积极的把握好身体的特点，对于眼睛来说，重视日常保健，注意卫生的预防方法，能够积极的有效的预防白内障发生，是有着重要的意义的。希望大家能够重视。
3白内障重视疾病的病因预防
对于疾病的诊断和治疗都是有多方面的，考虑好我们的健康很重要，但是对于我们生活中可能出现的疾病来说，需要重视病因的掌握，一方面有利于我们预防疾病。白内障是眼睛的疾病，需要我们重视白内障的病因预防，后天性的白内障多发生在老年人，需要重视进行病因预防。
白内障重视疾病的病因预防
1、保持营养平衡的饮食：白内障的病因预防，宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水，少吃盐，平时多食鱼类;
2、避免强烈的日光照射。白内障的病因预防，在户外活动时，带上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤;
3、眼睛的卫生有利于预防白内障。白内障的病因预防，加强用眼卫生，平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳;
4、慢性病的合理治疗预防白内障。白内障的病因预防，积极防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展;
5、注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，不易动怒;培 养对养花，养鸟，钓鱼等有益兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，保持心情开朗，能起到阻止和延缓病情进展的作用;
6、戒烟预防白内障。长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实，应及早戒烟;
7、重视药物的应用预防白内障。除了特殊治病需要，尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物(如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等)。
看到了上面介绍的白内障的病因预防情况，我们需要积极的进行身体的调节，疾病的治疗，规律的生活等预防的方法，重视我们的健康，积极的重视眼睛的发病情况，及时的有效的预防和治愈白内障这个疾病。希望大家能够重视。
