一、孕期亲热的三种同房姿势
调羹式
女子侧躺,男子从后方进入她身体,身体紧贴女子。这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力,对于孕期后阶段的妇女特别适用。男子应亲密搂抱女子,爱抚她的乳房,亲吻她的肩膀、颈部和背部。
跳蛙式
女子跪于床上,双腿尽可能分开,身体前倾,男子从后方进入女子身体。男子可爱抚女子背脊并控制抽插的深度。对于那些开始不能承受男子体重的女子来说,这个姿势比较合适,这可以保护你的腹部不会受到过强的冲击。
跨腿式
此式适用于那些孕期中期的妇女,当性欲开始变得强烈而传统姿势又无法再采用时,就该想到跨腿式了。分腿跨坐在男子大腿上,双手支撑住自己,男子可以帮助女方上下移动,如果女子累了,可自己调节放慢节奏。
确保性爱安全的小贴士:
(1)男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。
(2)切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血'或引起子宫收缩。
(3)怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全,最好不要性生活。
(4)如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况,有流产或早产可能,应及时就医。
(5)有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱,以免再次发生流产或早产。
(6)有前置胎盘等产科原因,医生也会告知。
二、哪些体位最适合孕期性生活
1、做好个人卫生 做爱前后双方都要清洗下身,别忘记手同样需要清洗干净,以免引发细菌感染。
2、不要过于激烈 这个道理不说也能理解,房事时老公不要插得太深,高潮时要慢慢地抽动,进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉,比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉,都可能是动作不够温柔造成的,此时应该暂时中断休息一会儿。
3、选择不压迫腹部的体位怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会,可以尝试和体验适宜孕期的体位。
一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取:
1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。
2.侧卧位:男方躺在女方的体侧,从后面进入。
3.后侧位:男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。
4.传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。
三、夫妻孕期性生活安全体位及技巧
1、做好个人卫生 做爱前后双方都要清洗下身,别忘记手同样需要清洗干净,以免引发细菌感染。
2、不要过于激烈
这个道理不说也能理解,性交时老公不要插得太深,性交高潮时要慢慢地抽动,进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉,比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉,都可能是动作不够温柔造成的,此时应该暂时中断休息一会儿。
3、选择不压迫腹部的体位
怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会,可以尝试和体验适宜孕期的体位,一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取:
1.女方在上:女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控性交的深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。
2.侧卧位:男方躺在女方的体侧,从后面进入。
3.后侧位:男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。
4.传统姿势:如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。
四、孕期同房的3大原则要记住
1、孕早期少而浅
由于孕早期胎盘还未形成,胎宝贝与母体的连接还不是很结实,此时性生活可能会因为性交的体位对子宫造成压迫,或由于对乳房和子宫的刺激而诱发宫缩,从而造成流产。
因此,在此期间并不是所有的孕妈咪都可以进行性生活,除了要注意正确的性交体位、程度外,还要知道自己是否应避免性生活。
这一期间的性生活应“次数少”、“插入浅”。曾经诊断为黄体功能不全,以前有过流产史,生殖道畸形,如单角子宫、子宫纵隔等,本次妊娠有先兆流产的症状如阴道出血、轻微下腹痛等,最好不要进行性生活。
【“性”福私语】
●孕妈咪平卧双腿屈曲的正常体位,但要注意不可插入过深,不要使孕妈咪达到剧烈的性高潮。
●采用安全的背后位、侧卧位。
●丈夫轻轻刺激阴蒂周围,抚摸胸部,频繁接吻等都会使孕妈咪得到很大满足。
爱心提示:剧烈的性交可能会导致流产,在孕妈咪身体状况较好时进行有节制的性生活,应该不会对宝贝产生不利的影响。但应避免过度的阴蒂刺激,或用手指进入阴道。
2、孕中期安心享受
妊娠反应基本结束,胎盘已完全形成,胎宝贝与母体的连接较紧密,并且,此时期内由于体内孕激素和催产素酶的水平较高,子宫较为安静,妊娠已进入相对安全期,不易诱发宫缩。
这个时期是整个孕期中孕妈咪身体状况最好的时期,可以相对安心地进行性生活。既往有流产史、本次妊娠有流产先兆如阴道出血、下腹痛等;本次妊娠为妊娠高血压、胎盘位置低的孕妈咪应避免或减少性生活。
【“性”福私语】
●妻子双腿并拢的正常体位和妻子腿部伸直的侧卧位最好。
●如果老公较胖或腹部较大时,应采取半坐位或老公躺在背后的背后侧卧位。
●如果担心诱发子宫收缩,也可以互相抚摸为主,通过彼此的全身触摸,达到做爱目的。
爱心提示:孕妈咪的腹部已开始出现膨隆,性交时一定要避免对妻子腹部造成压迫,插入不要过深。另外,虽然此时期出现性高潮不必过分担心,但由于此时女性生殖器明显充血,黏膜变软,仍应避免剧烈的性刺激。
3、孕晚期小心为上
孕妈咪的腹部明显增大,是性欲容易减退的时期,身体也显得笨拙。此时性生活应十分小心,要选择合适的体位,避免因性高潮及腹部受压引起早产、大出血或者性疾病传染。
如果已达到36周,那么,性交可以被看作是一种高效率的安产运动,它可使产道变软,有利于胎头下降;精液中的前列腺素可以促进子宫收缩、软化宫颈,还可以使子宫对催产素更为敏感,更容易临产。
既往有晚期流产史或早产史、本次有早产征兆及早产危险者、宫颈内口松、前置胎盘、妊娠高血压的准妈咪应避免性生活。
【“性”福私语】
●采取半坐位或丈夫躺在背后的背后侧卧位。
●轻轻触摸乳房、颈部、脊背等,还可以轻轻地拥抱,温柔的皮肤接触可使夫妻心心相印,心理上得到满足。
●夫妻共浴,互相抚摸,以满足情感的需要。
●妻子应给予丈夫更多的爱抚,以爱抚的方式使其射精。
爱心提示:应避免腹部受压及用力过猛,避免性高潮的出现。对妻子的触摸一定要轻,以免损伤外生殖器和黏膜组织。如性交后出现大量的阴道流液,则应立即去医院。