[孩子感冒咳嗽忌口什么]专家问答：儿科主任张思莱答宝宝感冒咳嗽发烧怎么办

篇一：专家问答：儿科主任张思莱答宝宝感冒咳嗽发烧怎么办

张思莱是原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，是国内最早在线咨询专家之一，做为新浪网育儿中心专家顾问，深受众多爸爸妈妈信赖。从2000年初至今，张医师在育儿咨询的第一线已经义务为广大的父母答疑解惑了，回答了成千上万位家长的提问和咨询。本期儿科主任张思莱就“宝宝感冒咳嗽发烧”的相关问题做了互动回答。

1.@用户：已有宝宝：年龄11个月，性别：小美女. 你好张奶奶，宝宝两天前开始感冒发高烧，带咳嗽有痰，最高39.8度，去医院打了退烧针，开了头胞，止咳，退烧，感冒的药，回来反反复复高烧至39度多，因为有痰咳嗽时会吐奶药也吐了，请问要不要去医院打针炎症好得快一点 ，急，麻烦了

张思莱医师：孩子发热咳嗽是不是感冒我没有检查不好判断，如果孩子确实是感冒，而感冒90%是病毒感染引起的，所以使用抗生素就不合适，对于感冒还是多喝水，休息好，吃一些好消化的食物，如果体温超过38.5度可以口服退热药，一般感冒多给发热3天左右，如果孩子精神不错，家长还是静观，如果呼吸急促及时去医院。

2.@用户：张奶奶，宝14个月，前两天36.9度没处理，拉便开始那点很干后来成糊糊，两次都这样，昨天下午水样便，今天精神不好想睡，不吃饭不喝奶粉，吃妈咪爱，中午吃了藿香镇气液，现在不吃没精神，请张奶奶帮我分析下，需要去医院还是继续观察，谢谢！

张思莱医师：体温36.9度是正常的体温当然不需要处理了。孩子大便有些稀，我不知道你为什么给孩子吃藿香正气水？不对症！建议先化验大便根据化验结果进行处理。我最反对家长自己给孩子用药。你不是医生，这样用药会出问题的。

篇二：孩子咳嗽需要注意什么(图)

宝宝2岁了，前阵子感冒，可感冒好了，咳嗽却一直不停，不知道是什么原因？该怎么办呀？

小孩患呼吸道疾病后，往往其它症状均已好转，但咳嗽却一直不停，成为家长最犯愁的事。儿童保健专家忠告：在治疗中，若能同时注意在饮食方面的调理，会取得事半功倍的效果。

专家说：“孩子感冒刚刚好，很多家长出于疼爱，马上给孩子吃一些高营养的食物，以其把孩子感冒期间的身体损失弥补回来。殊不知，这样恰恰适得其反”。孩子感冒初愈后，呼吸黏膜还没有彻底恢复到正常状态，这时一旦接触刺激性的食物，非常容易诱发咳嗽。

专家指出，小孩患呼吸道疾病后，在治疗中，家长若能注意饮食方面的调理，咳嗽就不会“纠缠”不休。但需做到以下几点：

首先饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的易消化食物。

其次，多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，决不能用各种饮料来代替白开水。

第三 多食用新鲜蔬菜及水果。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸道黏膜是非常有帮助的。

第四 少食咸或甜的食物。吃咸易诱发咳嗽至使咳嗽加重;吃甜助热生痰，所以应尽量少吃较好。禁 食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷饮及致敏性的海产品，还有炒花生、炒瓜子之类的零食应忌食为好。

篇三：孩子感冒发烧还能动荤吗？

最近这一变天，感冒发热的孩子立刻就多了起来，严重点儿的还闹上了肺炎。这种时候，孩子受罪、大人受累不说，许多家长还特别爱纠结一个问题：孩子能吃荤吗？

其实关于“发烧时候不能吃鸡蛋”、“感冒时候不能吃荤”的说法由来已久，包括咱们保健新闻在内，也辟谣澄清过多次，可还是有许多家长弄不明白。这不，南京市儿童医院专家刘长伟，也在微博上特意发布了一条消息：“感冒、发热、肺炎的孩子能不能动荤？”

“发热不能吃鸡蛋”

至今有人深信不疑

刘长伟告诉记者，虽然专家也好、媒体也好都曾经发表过一些科普的言论，可现在仍有许多人坚信，“发热的时候不能吃鸡蛋。”这个问题也最经常被家长们提起。

金陵晚报记者查了下这个说法的理论依据，发现可谓“中西合璧”。一派表示，鸡蛋是发物，发热者再吃鸡蛋，不利疾病痊愈；另一派表示，鸡蛋能量比较高，发热患者食用高能量食物后，反而可能体温更高。总结起来一句话：发热吃鸡蛋，越吃越糟糕。

当然，这个观点也有所衍生，比如有人就问：鸡蛋不能吃，那么肉呢？那么其他荤腥呢？是不是都得忌口，最好青菜白粥度日？

刘长伟说，快别这么干。

刘长伟说，要问鸡蛋会不会加重发热，那就得说说食物的热效应。这是指由于进食食物而引起能量消耗额外增加的现象，而一个水煮鸡蛋虽然也会额外增加热量，但对于一个成年人的体温来说，影响微乎其微，即便对幼儿来说影响也不大。相反，鸡蛋对于一个发热患者来说却是不错的食品。因为鸡蛋中蛋白质在人体利用率很高，甚至优于其他禽畜肉，如果不用油炒、油炸方法烹调鸡蛋，每天1-2个鸡蛋并不会给发烧感冒病人的消化系统带来多大负担，反而能给患者提供足够的营养。所以，临床上除了患有手足口病患儿、消化道感染伴发热者一般不给食用鸡蛋等高蛋白食物；过敏性疾病如紫癜性肾炎等在发病期禁用蛋类，对鸡蛋过敏者也要告别鸡蛋外；其他发热患者对于鸡蛋一般没有明确避忌。

“高能量低油盐”

才是此时的正确选择

“其实，感冒、发热或肺炎等，更应该保证足够的热量摄入，特别是一些富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、肉类等食物。当然，如果你过敏，那么对于过敏的食物得避开，其余人并没有什么大避忌。”刘长伟告诉记者。

刘长伟说，其实，对于感冒、发热和肺炎等呼吸道疾病的患儿来说，合理的营养与饮食能够提高机体抵抗力，以防止呼吸系统感染转向恶化。特别是肺炎患儿，因有较长时间高热，体力消耗严重，故应提供充足能量，尤其注意摄入优质蛋白如畜瘦肉、禽瘦肉、鱼、虾、蛋、奶，只要不过敏，就能进食。0-1岁婴幼儿也要喂养充足的母乳或配方奶和(或)足够的辅食。所以不论是鸡蛋，还是其他肉食、荤食，只要不过敏、能消化、富含蛋白质，都是可以选择的。

当然，同时家长也要给孩子提供足够的新鲜蔬果，如菠菜、空心菜、西红柿等，以及含铁丰富的食物，如猪肉、鸭肉、鸡肉类等。还可给予奶制品等高钙食物。

在注意高蛋白的同时，“低盐少油”也非常重要，家长应该给孩子提供清淡半流质饮食或软食为好，并让孩子少量多餐；禁忌坚硬及含纤维高(韭菜、芹菜)、有刺激性的食物；不吃生的大葱、洋葱、大蒜等刺激性食物，以免加重咳嗽、气喘等症状；不必把“梨”看得太神奇，必要时也可以把水果温热后食用；煲汤也是不错的选择，但要注意让孩子吃肉为主，喝汤为辅。同时在这个基础上，对于病情较重或存在营养不良的患儿，由专业营养师制定个体化营养支持方案。