有一个小品中的一句话说的很好，痘痘只有长在别人身 上才不让人担心，在自己脸上，会给一个人的形象造成很大的困 扰，跟游击战似的今天消灭一个明天起来一波，那如何防止脸上 长痘痘呢。不管什么事情，都应该是以预防为主，因为在很多情 况下，有些症状表现都和一个人的习惯有着直接的关系。
首先，痘痘很多事因为皮脂腺分泌旺盛导致的。因此在 日常生活中要多注意皮肤的清洁，保持干净清爽。我们经常会在 街上看到美女们各种新发型，但这种爱美是有代价的，常常会有 实严密的头发遮住额头时，额头的肌肤就没有了呼吸空间，肌肤 出了油，痘痘也因此而生。因此留有刘海的美眉们，晚上的时候 切忌要把头发全部掀开，让额头的肌肤好好儿透透气。
很多美眉都是享受美食的人，而且尤其喜欢川菜和火锅 的辛辣，所谓口味越重越喜欢。而相信很多美眉都知道，这恰恰 是长青春痘的罪魁祸首。那到底怎么办呢，有什么办法可以既让 自己不放弃美食，又能不长痘痘吗?其实非常简单，只要大家在 火锅底料里，加上少许新鲜的柠檬片，不仅能减少些油辣，提高 火锅的风味，更能很好的防止痘痘哦。
现代女性地位越来越高，社会竞争越来越大，工作上、 家庭里所面对的各种压力同样也越来越重。很多女性都会出现失 眠，而失眠引起内分泌失调，就自然会长痘痘了。所以，平时要 放轻松自己的情绪外，要多吃对含维生素C比较多的蔬菜、水果 ，且每天至少要喝两公升以上的水。
最后一个，当然离不开适当的运动了。坚持锻炼身体， 对身体和肌肤都有十分明细的作用，每天半个小时的体操，是保 持肌肤美丽，杜绝痘痘生长的秘诀。
在生活中想要改善形象，就要养成良好的生活习惯，在 解决如何防止脸上长痘痘可以提前避免痘痘的出现，省去了祛斑祛痘的烦恼 ，对于大家来说是不错的选择。
