红枣营养丰富,是一种自带甜味的食材,口感浓郁香甜,生吃、熟吃都可以,还有滋补的作用,受到大家的欢迎。我妈妈最最爱炖红枣汤喝,所以家里也会经常备一些红枣。
今天跟大家分享的不是用红枣炖汤,而是搭配紫薯来做一个新的尝试。虽然是第一次做,但是做出来的菜品,不管是从色面,还是口味上来说,总体感觉还不错。下面把整个制作过程来做一分享,喜欢吃的朋友可以试试。
【准备食材】
主料:红枣、紫薯
辅料:糯米粉
调料:红糖
【具体的操作流程】
第一步:先把红枣用冷水浸泡两小时捞出沥干水分备用
第二步:把紫薯清洗干净去皮切薄片备用
第三步:把紫薯片放盘里加适量红糖放入蒸锅大火蒸十分钟
第四步:把蒸熟的紫薯倒入盘里用勺子碾碎成紫薯泥
第五步:紫薯泥里加入适量的糯米粉,三比一即可
第六步:把紫薯泥糯米粉揉成表面光滑的面团再搓成小丸子备用
第七步:用小刀把红枣的枣核挖出来,然后把紫薯丸子塞入红枣里面
第八步:把紫薯糯米红枣放入盘里,再放入蒸锅用大火蒸十分钟左右即可出锅食用了