生活原来就是平平淡淡的日子才是真的踏实实在，每天的一日三餐是家里人团圆的重要时刻，简单的家常菜就可以拉近人与人之间的距离。美食总是在我们不开心的时候给我们安慰，让我们豁然开朗，给我们些许安慰。食物不仅可以填饱我们的肚子，也可以给生活很多不一样的色彩！一家人坐在一起吃饭，不是看你这顿饭吃了什么，而是通过这顿饭，你又领悟到了很多东西，想明白很多道理！就是这样的简单！生活就是柴米油盐的点滴，这些才是真的！看看今天带给大家的又是什么吧！媳妇做的这个很好吃，不用一滴油，既可以当早餐还可以当零食！
媳妇很会早饭，做的这个牛奶小饼炒好吃，不用一滴油就可以做好，每天早上都会做，吃不腻，可以当早餐还可以当零食吃！
牛奶小饼:将鸡蛋蛋清和蛋黄分离，面粉和泡打粉混合过筛，将鸡蛋蛋清和蛋黄分离，面粉和泡打粉混合过筛加入牛奶，倒的时候一点点地倒，边倒边搅，搅匀后放在一旁静置将蛋白加入少量的糖用打蛋器打至硬性发泡将打发好的蛋白与面糊混合，加入糖或者蜂蜜将面糊舀入平底锅中，小火煎至面饼上面有小气泡后，翻个面，稍煎会儿即可。
