近期，内蒙古阿拉善盟突发疫情，广大公安民警迅速投入到抗疫一线。包头市公安局心理健康服务中心创作了十二条抗疫工作口诀，助力一线参战民警凯旋。
民警新冠防控十二句口诀
合理安排调警力，劳逸结合要谨记。
出警千万莫大意，检查防护是惯例。
肢体之间保间距，录像留存作证据。
精准细严善始终，请示汇报多沟通。
通风洗手常消毒，交流经验找不足。
减少会议少出行，不要聚会网传情。
握手拥抱都免掉、点头示意加微笑。
三餐营养要保障。多吃水果保水量。
错时分餐带饭盒，自备餐具留间隔。
抢抓时间健身体，放松阅读听歌曲。
家人同事诚表达，表扬肯定时时夸。
身心俱佳强劲气，合力战疫定胜利。
包头市公安局心理健康服务中心
10月26日
作者简介：
封岚国家二级心理咨询师，公安厅心理辅导类高级教官，包头市公安局心理健康志愿者服务队队长，青山公安分局一级警长，多次参加公安部、公安厅心理健康服务工作培训，擅长心理健康知识讲座、团体心理辅导，并善于运用多种技术手段开展个体心理咨询。
新闻来源：包头市公安局心理健康服务中心
新闻采编：新闻宣传科
编 辑：王 洋
校 对：常 乐
原标题：《包头市公安局心理健康服务中心民警创作新冠防控十二句口诀》
