为弘扬中华优秀传统文化，普及推广健身气功运动，满足烟台市广大老干部们增强身体素质、丰富文娱休闲生活的需求，日前，由烟台市老干部活动中心、烟台市体育局联合主办的山东省烟台市老干部健身气功（八段锦）培训班开班。本次培训班为期一个半月，共有来自市直单位离退休的90多名老干部健身气功爱好者参加学习。健身气功是中华优秀传统文化的重要组成部分，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式。国家体育总局在挖掘整理传统气功优秀功法的基础上，组织创编了健身气功易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦，这四种健身气功内涵丰富，姿态优美，简单易学，安全可靠，不受场地和人数等条件限制，即学即练，是特别适合老年人的锻炼方式，日常坚持练习可以起到健身强体的作用。近年来，在全市老同志的积极参与下，烟台市的老干部体育活动已经蓬勃开展起来，参加活动的人数、科学健身的项目都有了显著增加，组织机构也更加健全，凝聚力更加强劲。此次学习活动有利于在烟台市老干部中形成更加科学文明的健身气功理念，有利于市直离退休干部积极参与体育锻炼，有利于营造崇尚科学、健身养生的良好局面。（凯旋）
