导语：说到慢性乙肝，不少人都是一脸愁容。因为慢性乙型肝炎最深入人心的特点可能就是难以根治了。
抽血检查提示 HBsAg 和（或）乙肝病毒 DNA 阳性 6 个月以上即为慢性乙型肝炎。
得了慢性乙肝能被彻底治愈吗？不要太灰心，看完文章或许更明白
目前对于慢性乙肝是不能够治愈的。慢性乙肝患者需要长期的用药，但是慢性乙肝患者经过积极的治疗以后病情是非常稳定的，和正常人是一样的，不需要太担心。
对于急性乙肝患者，大部分成人是会自愈的。不需要进行抗病毒治疗，只需要对于肝功能异常明显的患者，适当的使用一些保肝降酶的药物就可以了。
当然，目前一小部分慢性乙肝患者使用长效干扰素有可能会治愈，会出现乙肝表面抗原消失，甚至会产生乙肝表面抗体，但这种比例是非常低的。
得了慢性乙肝，日常生活中该怎么养护呢？
坚持运动
对于慢性乙肝患者来说，应该坚持运动，通过这种方式能收获好处。
运动量充足的人更能够提高抵抗力，而且每天都有适当的运动量能够让肝脏保持健康状态。这样身体受到的影响会减轻一些，才能够防止乙肝病情持续加重。
保持心情愉悦
众所周知，人的情绪与多种疾病有密切的关系。如果经常生气的话，就会导致肝脏的气血郁滞不畅，从而影响健康。
所以，要学会心平气和的对待任何事情，保持乐观的心态。
保证充足睡眠
良好的环境是睡眠的前提，对于慢性乙肝患者来说，应选用适合自己的枕头，卧室应安静，空气要保持清新，光线以柔和为宜，温度不可过高或过低，以25℃为宜。
避免外界视、嗅、听、触等感觉器官的不良刺激。
定期检查
作为一名慢性乙肝患者，体检检查是一件非常重要的事情。即使平时症状不明显，也不能排除病毒的情况。
因此，平时一定要定时检查相关的肝脏的指标如HBsAg、HBcAg、HBeAg、HBVDNA等等。
阅读延伸：平时和乙肝患者一起吃饭会不会被传染？
和乙肝病人一起吃饭一般是不会传染的，但也不能绝对排除传染可能。乙肝病毒主要的传播途径是血液传播、母婴传播等，不会通过消化道和呼吸道进行传播，日常的生活中吃饭，握手、拥抱一般都不会导致传染。
但如果患者口腔黏膜有溃烂出血，而刚好又通过共用餐具或食用同一盘食物沾染到患者的唾液，那么有极低的可能性感染乙肝病毒。
