问题补充:
食物的成分主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水等六大类营养素.右图所示的食物金字塔是营养学家提出的健康饮食食物结构.其中谷类富含的营养素是________;蛋、奶、鱼、肉富含的营养素是________;主要提供人体所需维生素C的食物是________;油脂对人体的作用是________.
答案:
糖类蛋白质蔬菜、水果提供能量
解析分析:人类需要的营养物质有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐.
解答:谷类中含有丰富的糖类物质.故填:糖类.蛋、奶、鱼、肉中含有丰富的蛋白质.故填:蛋白质.蔬菜、水果中含有丰富的维生素.故填:蔬菜、水果.油脂是为人体提供能量的重要物质.故填:提供能量.
点评:解答本题要分析食物中的主要成分,然后再根据营养物质的分类进行分析、判断,从而得出正确的结论.
食物的成分主要有蛋白质 糖类 油脂 维生素 无机盐和水等六大类营养素.右图所示的食物金字塔是营养学家提出的健康饮食食物结构.其中谷类富含的营养素是________;蛋