每个阶段都需要总结，这样才能更好地提升自己的能力。审视过去的得失，将它们融入到写一篇完美总结的思考和表达中。以下是心理学家总结的保持心理健康的方法和技巧，请大家注意心理调节。
开讲啦经典语录模板篇一
毕淑敏是中国作家协会会员，国家一级作家。她的代表作有《昆仑觞》《红处方》。在，毕淑敏以364万元的版税收入，荣登“第二届中国作家富豪榜”第14位，这时引起了广泛的关注。
10月07日毕淑敏登上了《开讲啦》第63期这个大讲台，主题是：别给人生留遗憾。下面我们一起去看看毕淑敏经典语录：
1、我就没当过文学青年，一开始就从文学中年开始。
2、我觉得人有梦想从什么时候开始都不算太晚。
3、当我们常常以为自己顶不住的时候，并不是最后的时刻，而是我们的精神崩溃了，那你只要坚持精神的重整，坚持精神的触发，其实当我们觉得那时万劫不复的情景，也依然可以去找到它的出口，也依然可以坚持过来。（最想放弃的时候，更要坚持）。
4、最大的遗憾就是断然结束自己的生命。（轻生是人生最大的遗憾）。
5、最不可战胜的，并不是我们的遭遇，而是我们内心是否坚强。
6、我们每一个人的生命，都是一张单程的火车票，我们每一个人都没有拿到往返的那张票，所以生命从我们出生那天开始，它就像箭一样地射向远方，我们能够在自己手里把持住的就是我们此时此刻，这无比宝贵的生命。
7、我特别的想说，我希望我们的理想服从于我们的价值观，在我们的心里，能够燃烧起熊熊火焰的，并且给我们的一生以指引和动力的，是我们对于自己认为，最美好的那些价值的追求。（追求最美好的价值，不给自己留遗憾）。
8、如果你有愿望，如果你真的还有力量去实行它，我觉得一定要即刻就出发，去完成自己的愿望，让自己更少的遗憾。（如果你有愿望，即刻就去完成它吧！）。
9、快节奏的生活方式，成为阅读的障碍。任何时候，都不要放弃阅读的习惯。
10、你这样一个年轻的生命，在那个生命即将远行的时候，你的那种陪伴，让她感觉到的那种渴望和温暖，这就是你的价值了。
开讲啦经典语录模板篇二
1.我的初恋失败了，因为这个失败，我反而把精力集中在工作上面，结果迎接我的是第一次的成功。我第一次当男主角的机会，我成功了。
2.成功有很多不同的路、不同的方法，找一个最适合你们自己的，千万不要胡乱地拷贝别人成功的例子。
3.喜欢我的人会觉得我非常成功，因为我事业做得非常好，我家庭非常幸福，他说我是成功中的成功。不喜欢我的人说，这个人的事业，一部作品好一部作品不好，一部票房这样，一部那个烂片，他就是靠运气，他为了虚荣，把家庭就搁在哪里，所有他的家人都活在一个阴霾里面，他们说我是失败中的失败。我无所谓，我觉得懂我的人一定知道。
4.不争是慈悲，不闻是智慧
5.我们应该用一种非常快乐、非常正的能力，去面对所有的事情。
6.这个世界，成功的人一定比失败的人少，只要我们这一群失败的人能够团结，我们一定可以跟那些成功的人比一下。
7.大部分人需要你的时候，就是成功。
8.我最粗心的是，我结婚忘了告诉你们
9.梦想每个人都有，但命运是世界上最烂的编剧
10.不要放弃才有机会成功，失败的人比成功的人多
11.我有一个阿q的精神，不管多烂的剧本来到我手上，我都能够发光发热
13.我第一次赢梁朝伟，一点兴奋都没有，因为我不觉得我《无间道》第三集演得好。
14.我怕失去我身边的人。
15.我觉得红跟不红，不是你说的，我认为大家不会忘了我。就算有一天我在演艺圈没有价值，我留下的还有我的作品。
开讲啦经典语录模板篇三
1、这个速度给我们的人生带来的是什么？不是快乐，是不快乐！是焦虑，是紧张！
2、所以它就变成一个虽然缓慢，但是我觉得它会变成一个有质量的东西。
3、我觉得这是一个批判，是把一个美好摔碎了给别人看的过程。
4、成功的标准是什么？我们能不能把我们成功的标准降下来一点。
5、难道非得是大富大贵，才能快乐吗？
6、其实对我来说，慢是一种享受，享受剧本创作的过程，享受头脑风暴的过程，就像我们年轻人，享受现在年轻的过程，享受你们生活的这种快乐，享受你工作的过程，享受你跟朋友交往的过程，哪怕享受恋爱的过程，享受你们年轻跟父母在一起的过程。
7、在我们人生的过程当中，年轻的时候有年轻的阶段，有年轻当中的过程，人生是一个整个的过程。
8、在每一个过程，都有每一个过程的精彩，也都有每个过程的无奈，记住自己的精彩，也记住自己的无奈。
9、千万不要急于往后奔，急着去挣那么多钱，你挣钱的过程都没有，你挣钱的那种快乐都没有，我觉得这一点非常非常重要。
10、同学们要享受自己的这个时间，这个过程，别着急，慢慢来！
开讲啦经典语录模板篇四
1、要用这个来证明即便是小个子，我也可以在舞台上为自己争取到一个属于自己的角色。
2、用了很多办法终于得到一个信息说，他不能来教你，你就跟在后面学。
3、其实为什么说争取机遇这么重要，我们争取到一个机遇的时候，其实是为自己将来争取了更多的一个机遇。
4、但是就是我性格里的那种叛逆，我就想，我为什么不能再自己接受一次挑战。
5、所以我想机遇不单单是自己要去争取，同时也要感谢别人把机遇赐给你！
6、我一共说了我会的五个单词中的四个，就是hello，yes，thank you，bye bye。我一共会五个，我在二十五分钟里面只用了四个！还有一个词是我进去就想好的，无论如何我在今天的面试里面不能说那一个词，那就是no！
7、在寒冷的气候里面，两个小夫妻吃着自己做的暖暖的饭，现在回忆起来特别特别温暖。
8、我突然有一天我感慨，我说，“老婆，等我以后有钱了，我一定要买歌剧的票，而且要买那个前面最中间的票，我们两个舒舒服服地坐在那看歌剧。”
9、我那个时候有一种渴望，我想让自己是不是能够重新回到学生的一种状态，去重新学习，重新从零开始。
10、我那个时候最大的梦想是做舞蹈编导，我渴望能够站在世界文化的角度去看待中国的舞蹈，我想去学全世界最新的编舞的理念和手法。
开讲啦经典语录模板篇五
1.我最大的目标就是没有目标！！
2.我可以接受批评，但不是中伤；我可以接受意见，但不是为难。
3.当爱就爱/何必矜持/矜持只会掉了你和你爱的人一生快乐我认为生命就是每一天一步一步向前，人总不可以停留在某地方不动吧?这样太浪费生命，也很闷吧?既然难得来世间一转，便应让自己快快乐乐、精精彩彩过日子。勤奋并不需要有推动力，只要你能欣赏人生，你能欣赏日出日落，你懂得珍惜，你自然会勤力，因为你不会也不希望错过生命送给你的每一个机会。
4.没有黑夜，大家不会感受白日的好，没有吃过苦不可能了解甜，没有流过泪，怎会明白笑的快乐?我从不追求完美，我只追求自然。凡事顺其自然，懂得欣赏，缺陷也是另一种美丽。
5.伤害你的人，如果你能够开心地活下去的话，已是对他们最大的惩罚.
6.我的人生辞典中，没有所谓后悔不后悔，也没有所谓错或对。每一件发生的事，每一个所遇的人，也不过是一个经历、一个体验。看你究竟能从体验当中领略多少？从经历当中学会多少？这就是人生。
7.有信心未必会赢，没信心一定会输！成功不是必然的，但努力是必需的！
8.演艺圈里面谋生从来就不是别人让给你机会的，这里面每个人在台上都希望自己是最瞩目的一个，我没有理由要让。
9.干嘛拿我和别人比较呢？干嘛我要去和别人比较呢？
10.我蛮看不起不用心的人，如果自己不用心，我会连自己也看不起，我或许达不到自己所定的那个要求，但那个要求一定要存在，哪怕我一辈子也做不到。
11.人要有冒险的精神，在险中求稳，不断要求进步。明天幸福靠今天不断的修炼。
14.生命中遇上的每一个人，全是我生命中的老师，为我上人生每一课。街上的一个路人、报上读到的一则新闻，看到一部好电影，甚至一本著作，一粒饭，一杯水，一个笑话，一次感动落泪，这些都能让我领略人生。
15.人累了，可以休息一下。心累了，可以放弃吗？
16.能看出来的痛不是真痛，看不到的痛才是最痛
17.一个人不要永远停在一个地方，我的时间永远不够用.我的目标就是开心嘛！现在自己开心的是做很多事情没以前那麼大的压力。
18.我是一个前进的人，我不会想什麼，明天是末日也不关我事，这是世界的事。
19.不断重复，只会耗费生命，只有不断求变，方能找到存在的真谛。
21.我从不追求完美，我只追求自然。凡事顺其自然，懂得欣赏，缺陷也是另一种美丽。
22.决不畏惧打击，决不自我陶醉，决不固步自封，决不目空一切，决不做逃兵，决不优柔寡断。
23.我的性格可以扭曲却绝不超过百分之四十九，永远要保持百分之五十一的自我。
24.世界没有完美，但努力可以接近完美。许多从未和我工作过的人都会认为我要求很高，对工作人员很凶，所有事都要由我一个人决定。没错，要求是必须的，但首先我会先了解这个人的程度到哪里。如果他只可以做到这里，我还要求过高，那就是我的错了；相反的，他可以到这里却没做到，一定要挨骂了，否则这样他一辈子都不会成功。所以我是一个奇怪的人，对朋友有奇怪的要求。
25.生命不在乎有多久，只在乎有多好
26.世界上，那有不含辛酸的成功。从零到一百的过程中包含了，我的期待、焦虑、兴奋、失败、疲累、痛苦、最后是平静。让我面对着前面光明的同时，没有忘了不起我背后的阴影，能经历和忍受一次又一次的打击，是因为我乐观，是因为我从不放弃。我知道生命就如海中的波浪，时高时低...
27.我曾被教导在跌倒的时候要立刻勇敢的爬起来，甚至不要拍去身上的尘。其实，跌倒的时候原地停留一会儿，让心神镇定下来也无妨，整理一下身心，然后再站起来，何妨不是一个好汉。
28.生每个阶段都有着不同的挑战，得与失是在所难免，但我坚信晴天的日子一定比阴天多。
开讲啦经典语录模板篇六
1、有一种动力叫不服气，我不服，我就是不服，怎么样我都不服，即使我跌入万丈深渊，我就是不服，爬起来我还接着干！
2、我知道当别人十分努力的时候，我只有二十分三十分的努力，才有可能和那些十分努力的人一样。
3、没办法，在下长得确实不像演员，确实没有那张所谓的明星脸。对于我来说，如果说工作上凑合了，我将永远没有未来，我将永远不再是那个幸运的人。
4、我从我的学生时代，就不知道当好学生的滋味儿，今天站在这里找到了一个当好学生的感觉。
5、你证明自己你行，别人相信你了，才会把更重要的任务交给你。
6、创造机会，并不是说我爸是谁，我有什么关系，最终决定你成败的，是你自己的能力，是你自己修行来的，那个学到的本事，顶重要。
7、在我的这个行业，我愿意和真真正正地热爱表扬、尊重表扬的人在一起合作，我不管他是多大的明星，还是刚刚毕业的学生，在我看来没有比我所从事的职业更牛的职业。
8.有本事你们就别给我机会，给了我机会你就看吧！
开讲啦经典语录模板篇七
1.人们常常以为拒绝是一种迫不得已的方为，殊不知更是一种主动的选择。
2.没有快乐，谁也别想留住健康。
3.精神是人类最大的财富。在远没有金钱之前，人类就开始了精神的求索。人类最终也许将消灭金钱，但毫无疑问的是人类的精神永存。
4.我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。如果你不能确定你往哪里走，那么此处就是你的葬身之地。
5.优等的心，不必华丽，但必须坚固。
6.如果你不能确定你往哪里走，那么此处就是你的葬身之地。
7.我很喜欢一个词，叫做“志同道合”，人们常常以为这句话是指事业，我觉得写与婚姻更妙。
8.期望能给人勇气也易引起沮丧，关键在于期望的“值”。
9.人生的发展，一是因为爱好，一是因为惧怕。前者，比如音乐，它并没有更实际的用途，而只是使我们愉悦。那些更实用的发明创造，基本上源于“怕”。
11.有些中国人入了外国籍以后，标榜自己是个“香蕉人”，意思是自己除了外皮是黄色的，内心已变得雪白。而我是一个“芒果人”。
13.我们只要把最猛烈的溃决坚挺过去，就会发现可以比较从容地收拾痛苦的残骸了。
15.友谊也像零存整取的银行。若你平时不补充情感进去，一旦需要朋友的支援渡过难关时，才发现存单上一片空白。
16.古人说仁者爱山，智者爱水。在磅礴秀美的山水之地，触抚绿色，灵性和力量流淌入心。
17.成熟美应该是比较有内涵的一种风采。她的外表不是光芒四射的很炫目的那种;而是比较温和，比较润泽，就像“随风潜入夜，润物细无声”那样，让人慢慢地对她折服。
18.人是感伤和怀旧的动物。人们较能接受迅速拉近的距离，却无法忍耐在一度天衣无缝的密结之后，渐轻渐远。
19.期望既不应太少也不能太多，但适中的量很难掌握。
20.如果一个人把自己的血液和骨髓捐献出来帮助别人，那么这个人的一生就超越了自我，被放大成人类最美丽的故事，成为一种充满勇敢和友爱的慈悲。
21.一个人可以受过教育，但他依然是没有教养的。就像一个人可以不停地吃东西，但他的肠胃不吸收，竹篮打水一场空，还是骨瘦如柴。
23.是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
24.幸福并不与财富地位声望婚姻同步，这只是你心灵的感觉。
25.你若是想让自己智慧起来，并表达这种智慧，让自己的智慧影响更多的人，你必须学会发展、整理、沟通萌芽状态的思想，最简便易行、行之有效的方法就是说话。
27.在金字塔的最高点，屹立着自我价值的体现和追求。什么是自我价值的最高体现——那就是充满了创造性的劳动。
28.女人在物质需要满足之后，精神中枢必将更加敏感饥渴，这是确定无疑的真理。
30.一个好的男人和一个好的女人，在共患难的日子里，是一种奇怪的有四只脚和四只手的动物。他们虽然有两颗心，却只有一个念头——风雨同舟地向前。
开讲啦经典语录模板篇八
1、蚂蚁再小，也有所不同。
2、只有动手去做，才会离梦想更近。
3、五月天就像五根手指，缺一不可。
4、青春很短，不必浪费时间去烦恼。
5、不同的人生阶段，都有不同的幸福。
6、年轻人总有最棒的武器，一无所有。
7、每个人最大的不同，是你做了甚麽。
8、生命短暂，学会忘记烦恼享受生活。
9、我关注眼前，现在只有音乐陪我一起走。
10、梦想就像玉米浓汤，可以让我们更美味。
11、陪伴你们追逐梦想，就是五月天最大的事。
12、每完成一句歌词，就要面对九十九句失败。
13、平凡不一定是渺小，它或许也是一种伟大。
14、父母也曾有梦想，而我们却成为他们的梦想。
15、如果将来《开讲啦》做了一千期一万期的时候，希望大家还会记得有这么一个人曾经在这个舞台上撑着伞，然后请小撒哥吃香蕉。
16、在成功的背后，总是会有无数的失败来垫脚。只要我们能够坚持不懈，不畏惧失败。那么，有一天，我们也会走向成功的道路的。
17、最好的巧克力不会融化在你手里，只会融化在你嘴里。但梦想相反，这世界上所有的梦想都不会从你的嘴巴里面发生，只会从你的手上发生。
18、平均我写一百句歌词，九十九句是淘汰的。大家最后看到的就是被留下来的那一句，这就是我们五月天一个特别的地方，就是我们特别不怕失败！
开讲啦经典语录模板篇九
1、爱好是最好的老师。因为我爱好，所以我在不断地去攀登。
2、播音视野不是单纯的一个年轻人的爱好，不是单纯的模仿。而是在传递信息。
3、体育转播是做好观众的耳目；体育转播是使观众身临其境，我们这种意识、这种爱好。正是由于有这样的想法，我才一步一步走到了今天。
4、有了坚定的事业心，有了爱好，有了追求，什么都不在话下。
5、爱好是好的老师，辛勤的劳动是我们成功的关键。
6、解说确实需要多种风格，但我想不论哪种风格，有一个基本的规律不能够改变：就是使观众身临其境，做观众的耳目。我们是为观众服务的，必须服从这个规律。
7、我觉得夫妻感情是要建立在真挚朴实的基础上，同时要有共同的爱好和追求、共同的事业，这样才能把我们家组合在一起。
8、我和夫人现在走过了50年，50年的风风雨雨使我们可以相濡以沫、白头到老。
9、体育解说是个相当高级的艺术，是一个体育评论员思绪状况、文化修养、专业知识的综合反映。
10、解说一次等于一次考试，这个规律哪种风格都适用。口齿清晰、语言表达要伶俐；丰富多彩、要有文学色彩，这些条件无论哪种风格都需要具备。
开讲啦经典语录模板篇十
2.人是改变不了事情的，只有事情改变人！
3.我从不相信命运，我只知道属于我的东西永远都是我的。
4.我知道哪些人是警察，就是那些专心做一件事但又不专心看你的人，他们就是警察。
5.你跟我在一起，我不能给你什么。
6.因为我很了解我自己,所以我不能对你承诺什么
7.我当了十年小混混，你做了一年警察
8.一个人可以输,但是不可以躲。
10.你怕了?我不怕!怎么死,死在哪里对我来说都不重要.最重要的就是,不要死在警局里。
11.华：还有多久．医生：四个礼拜,如果你内出血就随时会死．华：那就给我四个礼拜的止疼药．医生：我想我们不会在见了．华：这辈子而以.
12.我一生从来对女人没有认真过,但是为什么我认真的时候,大家都不给我机会.
13.这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能够一直的飞，飞累了就睡在风里，这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是死亡的时候。
15.我只不过想见见她，看看她的样子，既然她不给我机会，我也一定不会给她机会。
16.你可以说我风流，但是我从来没骗过别人的感情，如果说爱，我只爱我的老婆。
17.华：他凭什么不能受到伤害？他傻！你为什么要让他傻到底？生活要求他必须聪明起来！华：作为一个人，你不要让他知道生活的真象，那就是欺骗！
开讲啦经典语录模板篇十一
1、我这辈子，唯一能让我拿出来炫耀的是：我不害怕从头开始。
2、我觉得，如果我可以重新走了，我可以被迫地重新开始的话，我还有什么做不到的。
3、任何一个动作演员，都非常想去创造一个属于自己的动作时代。
4、最好的表演还是回到我们最原始最初始上课的时候，老师的第一堂课——真听、真看、真感觉。
5、我不怕成为靶心，我不怕有争议，我不怕有困难，我不怕赔本儿！
6、在我的字典里，机会是给那些勇于开始和执着坚持的人准备着的。
7、人生最大的成就不是光环，是经历。
8、女人是用来疼的。
9、坚持，总有一天这些经历都会是你的财富。
10、难道一定说你要光芒万丈才是你获得了一个机会吗？什么是机会，所谓的机会其实更是来自你平时的积累和你自己的本性，还有你的勇气。
开讲啦经典语录模板篇十二
“如果上天是最烂的编剧，你就应该是自己人生中最好的演员”
很激励！“如果上天是最烂的编剧，你就应该是自己人生中最好的演员”。。。麻烦好评哦你好！
撒贝宁是这么说的。如果命运是世界上最烂的编剧，你就要争取做你自己人生最好的演员。
标题：给世界一个微笑【刘德华】（第3季·第32讲）。
精彩语录刘德华：不争，是一种慈悲；不闻，是一种智慧。
望采纳。不太清楚你想问什么啊？
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开讲啦经典语录模板篇十三
1、因男扮女装，遭遇无数次质疑。
2、我们都是普通人，因为公众形象而被放大特性。
3、我的艺术不是混搭，是精心创造出来的新形式。
4、我的梦想——站上世界的舞台。
5、人就是不能拧巴，不要活在过去的阴影里面。
6、心系舞台，却被一个巴掌扇醒。
7、一碗大米粥，都成为支撑我的精神力量。
8、为抓住机会，到音像店打工学习。
9、无意唱出女声，意外收获小费。
10、我不喜欢做树，因为树大招风，所以我最喜欢低调的奢华。
11、“尊严”诚可贵，“动力”价更高。
12、当年，我是最末等的演员。
13、我成为村里第一个进程念书的中学生。
14、曾因为长得不够帅，无法登上绚丽的舞台。
15、做一朵迎风盛开的花。
开讲啦经典语录模板篇十四
成龙，一个响当当的名字。人们见着他都会称之一声：大哥。他是中华区影坛巨星和国际功夫影星，在20xx年8月24日《纽约时报》评选出史上20位最伟大动作巨星成龙荣登第一位，为华人争光。成龙大哥即使有着这样的名气，他也没有显露出红人的那种娇气，还经常做着慈善事业。
在20xx年01月01日站上了《开讲啦》第12期的舞台，穿着一身便装很随性的为大家开讲啦，主题是：没有人能替你奋斗。下面大家一起去看看开讲啦成龙经典语录：
1、没有人能替你奋斗。
2、昨天还有朋友问我：“大哥，你有没有想到你有今天？”我说我真的没有想到，有时候每一次刷牙洗脸，我看看自己真是个奇迹。
3、电影之路从“死跑龙套的”开始。
4、曾经的梦想是当一名武术指导。
5、坐车：打开门，屁股先坐上，然后双脚放进去，不管谁的车，人家会非常欣赏你的。
6、用细节赢得尊重。
7、反正要记住，最重要的细节定义成败，每个人的细节很重要。
8、超危险动作，大哥也会很害怕。
9、我不是好爸爸，而是一个负责任的爸爸。
10、把每天当成节日来相爱。
11、光鲜背后是艰辛，满身伤痕数不尽。
12、今天比以前更谨慎，明星代言需有责任心。
13、拼搏诚可贵，生命价更高。
14、坚持梦想，永不放弃。
15、很多人讲大哥你是supperman（超人），我不是supperman（超人），但是我只是肯拍，对我自己，对电影，对观众负责。
