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许多人经常会感到嗓子有不舒服的感觉，例如干痒不适、物感、压迫感、堵塞感等，嗓子感到有痰，咳不出来又咽不下去？这是怎么回事儿呢？
嗓子难受，不停地清嗓子也没有用；嗓子里总感觉有异物，咳不出也咽不下……是不是咽炎呢？
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嗓子不舒服，咽炎可能背了锅
跟朋友聊天、在单位上班、甚至随便逛街，都可能听到身边有清嗓子的声音。临床数据显示，慢性咽炎发病率达到30%~50%，因此很多人嗓子不舒服会首先怀疑是咽炎。
真咽炎：咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染（感冒）的一部分。急性咽炎：嗓子灼热疼痛急性咽炎刚开始咽部干燥，灼热；继而疼痛，吞咽时咽痛且通常比进食时更为明显；可伴发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。
急性咽炎可在医生指导下，使用广谱抗生素治疗3~5天，等急性症状消失后可停药。
慢性咽炎：嗓子干痒有异物感主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，有异物感，咳之不出，吞之不下。抗生素对慢性咽炎无效，不能滥用。缓解慢性咽炎，可在医生指导下服用一些含片、咽喉口腔喷剂等药物。
假咽炎：“咽”的邻居很多，有时候症状会比较相似，大家不妨从症状来鉴别真假咽炎。鼻咽炎：鼻孔后部干燥鼻咽位于鼻孔后部，向前与鼻腔相通。鼻咽部如果出现干燥不适、有黏稠分泌物、痰多不易咳出，可能是鼻咽炎。需要警惕的是，鼻咽癌也有这些症状。咽喉癌：声音嘶哑有肿块如果感到嗓子里有异物梗阻感，吞咽不适，但又咳不出来，同时吞咽疼痛、声音嘶哑、颈部肿块等表现，可能是下咽癌、喉癌等恶性疾病。胃食管反流：嗓子干痒吞咽疼出现咽部异物感，并伴随干痒热痛等异常感觉，有时还出现干咳，可能是胃食管反流合并反流性咽炎。
胃食管反流，其主要症状还有吞咽疼痛、心口灼热及胸骨后疼痛。
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如何预防咽炎
1、多喝水这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。2、避免用嗓过度注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。3、注意饮食时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。4、注意保湿
保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。
冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。5、戒烟酒烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。6、适量饮花茶金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水泡代茶饮，每日不定时饮用。吴茱萸粉30克，醋调后外敷清泉穴，每日一次。青果常含口内慢嚼，徐徐咽其汁;梨连皮切片，青果3枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。
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