洗头是早上洗还是晚上洗好？大部分人洗错了，难怪头发“大把掉”
头发一直都被人们看作是我们的第二张脸，所以平时生活中很多人都非常注重对于头发的爱护，因为头发的状态能够有效反映出我们的精神状态，所以很多男性几乎上每天早上出门之前都会洗一次头，而很多女性也基本上隔两天都洗一次，而且洗头的过程中，会使用各种护发产品，但是这依旧导致现在很多人深陷脱发的困扰，原来脱发这件事只会发生在上了年纪的中老年男性身上，而现在很多年纪轻轻的男孩以及女孩也出现了这个烦恼，所以就不得不在保护头发这件事上多下点功夫。
而正常情况下，我们洗头的时间要么是在早上出门之前，要么就是晚上睡觉之前，因为只有这两个时候的时间比较充裕，男性还好，因为头发比较短，基本上洗过以后马上就干了，而女性的头发一般都比较长，不仅洗的过程比较复杂，而且洗过以后要很长时间才能干透，所以洗头时间通常要特别留出来。
早上洗头好吗？
我们会发现，基本上早上洗头的大多都是男性，因为不需要在晾干头发这件事上花费太多时间，基本上用毛巾擦一下就马上彻底干了，对于女性而言，
晚上洗头好吗？
其实晚上不只是洗头，很多人在晚上睡觉之前都会洗个澡，就顺手把头也一块洗了，而且晚上结束了一天的工作，时间相对来说也比较充裕，可是洗头很容易导致头部血液循环加速，然后造成大脑神经出现紧张，从而长时间无法进入到深度睡眠的状态，所以说如果晚上打算洗头的话，尽量在睡觉之前两个小时进行。
其实不管什么时候洗澡，都必须要满足一个需求，那就是无论出门还是睡觉之前，一定要保证头发是干的，不然很容易导致湿气入侵，而且建议大家在洗头的过程中，可以适当对头皮进行按摩，这样不仅能够增强头部穴位的活性，而且可以有效地避免脱发。
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