一旦确诊糖尿病别着急，4种食物每天多吃点，血糖或许悄悄降
1.榛子，榛子是生活中比较常见的一种坚果零食，它的营养价值也很高，其中富含丰富的维生素E。而维生素E可以促进人体内胰岛素的分泌，对高血糖患者稳定血糖非常有利。血糖比较高的平时可以适当的吃一些榛子，对稳定血糖有帮助。
2.桃胶，桃胶有很好的药用价值，那么对于糖尿病的患者来说，适当的吃一些桃胶，可以有效的抑制体内的血糖出现升高的现象，促进体内的胰岛素分泌，对于平衡体内的血糖具有良好的作用，可以起到降血糖的功效。
3.荞麦，糖尿病患者的饮食一定要以清淡为主，少盐少油，多吃蔬菜水果和粗粮等食物，而荞麦就恰好是一种非常有助于控制血糖的粗粮食物，多吃荞麦血糖会悄悄降下来，可以说是最好的吸糖高手，大家要牢记哦！
4.苦瓜，苦瓜含有很高的营养物质，对美容养生也有一定效果。此外苦瓜提取物有显着的降低血糖作用，使人体的血糖达到平衡，所以大家平时可以多吃一点可以有效的控制血糖。所以说一旦确诊糖尿病别着急，榛子，桃胶，荞麦，苦瓜这4种食物每天多吃点，血糖或许悄悄降。
