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1.探索自己的内心，确立真实的需求
妻子遭受丈夫出轨带来的情感重创，出现各种身心反应，愤怒，受伤，生气等情绪充斥着她的内心。这个时期的妻子往往不清楚自己究竟想要什么，离婚还是挽回婚姻。妻子需要给自己一段时间的缓冲期，处理自己的受伤反应，等到情绪平复后，去理智地思考自己究竟还爱不爱这个男人，还愿不愿意给他一次机会。
2、开始自我反思
“苍蝇不叮无缝的蛋”话糙理不糙。一定先是你们的婚姻出现了问题，然后才会是婚姻中的一个人去寻找婚外寄托。所以，希望遇到老婆出轨的男人能够静下心来想一想，自己在婚姻中是不是很久忽略了妻子的感受，或者只是一味的按照自己的感觉去爱她，但自己给的并不是妻子所想要的。这样想一想，可能会减少一些对出轨妻子的愤怒和怨恨。同时也会让妻子觉得丈夫能够对她有些理解，对修复两个人的感情是有帮助的。
丈夫如想继续婚姻，首先要看到妻子对婚姻以后的一个明确的态度，她的心是否仍然在这个婚姻中?或至少愿意重新回到这个婚姻中?这很重要。否则，丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。
（以上图片均来自网络）
