秋季是一个比较容易出现过敏的季节，因为秋天空气比较干燥，而且也容易出现比较多的霉菌，因此很多有过敏体质的人就容易引起过敏的情况发生，并且大多数过敏的人在秋季的时候都无法抵御秋季尘土的侵入。
秋季容易出现过敏，应警惕这3大类过敏性疾病
3大类过敏性疾病1过敏性鼻炎
在秋季的时候，人们很容易出现季节性鼻炎的情况，所以季节性鼻炎的发病率是比较高的。主要表现为经常打喷嚏，而且一打喷嚏就会打很多个，有的时候还容易出现流鼻涕和鼻子发痒的情况。如果情况比较严重，还容易出现嗅觉减退的情况。
2过敏性皮炎
过敏性皮炎一般主要是出现在皮肤上，比如说四肢和脸部等都是比较常见的，主要表现为皮肤出现红色斑和丘疹，感觉有比较明显地瘙痒，主要过敏原有螨虫、霉菌和花粉等物质，一定要多加注意。
3荨麻疹
荨麻疹是秋季一种比较常见的皮肤过敏类疾病，主要原因是在秋季的时候容易受到花粉和螨虫叮咬等，有些人是因为吃了一些海鲜。也有些人是因为在刚入秋季，就经常碰凉水受到了了刺激，所以就容易出现荨麻疹的情况。
预防措施知多少
那么秋季如何预防皮肤过敏呢?下面给大家介绍如下：
预防措施
1、远离过敏原
预防皮肤过敏首先就要远离过敏原。秋季是过敏原旺盛的季节，多种过敏原会在生活中频繁出现。容易花粉过敏的，出门时要注意防护，戴上口罩，最好上去花粉多的地方;尘螨过敏的，要保持自身和居住地的卫生。
2、少用化妆品
皮肤容易过敏的人要少用化妆品，化妆品中的化学有害物质很多，对皮肤的刺激性强，对皮肤有很多的危害。要想预防皮肤过敏就要少用化妆品，使用一些刺激性小的护肤品会比较好。
3、多吃抗过敏食物
多吃抗过敏食物是预防皮肤过敏的又一方法。水果类，比如橘子、柚子、柠檬等，蔬菜类，比如螺旋藻、大蒜等，都有很好的抗过敏效果，对皮肤也有一定的好处。
4、锻炼身体
要想抗过敏，就要有很强的抵抗力，而锻炼身体是增强抵抗力的有力途径。大家可以加强体育锻炼，多做运动，比如慢跑、散步、游泳等，都可以增强体质，从而加强人体抗过敏的能力。
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文案：于颖颖
编辑：宋梦楠
责编：韩文斌
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