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相信很多人都有过手指麻木的经历，短暂的手指麻木可能因为神经受到外力压迫，休息片刻便可好转。如果长期出现手指麻木，您可能得注意是否出现以下疾病。造成手指麻木的疾病有多种，带你快速鉴别！
1.颈椎病
由于现在“低头族”队伍的不断攀升，很多人同时也加入了“颈椎病”一族，手指麻木常见于神经根型颈椎病，由于长期低头，颈椎曲度变直，脊神经根不断的受到压迫、牵拉和刺激，会出现手指发麻的症状。临床中患者常会出现颈部酸困，由颈部牵拉至上肢及手指；体格检查时臂丛牵拉试验阳性。2.糖尿病
手指麻木是糖尿病的并发症之一，典型症状是“三多一少”，即多饮多食多尿以及体重明显减轻，当出现周围神经病变时会出现四肢麻木等感觉。
3.中风
中风患者除了手指发麻，常常会出现头痛、头晕、一侧肢体麻木、舌头肿胀等情况。
4.短暂性缺血发作
因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
5.腕管综合征
主要是腕部受伤、骨折、脱位、扭伤等有外伤史的原因或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。有上肢外伤史是其主要的鉴别点。
6.肘管综合征（手机肘）
主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。
7.类风湿性关节炎
早期会出现手指发麻，到后期还会出现晨僵、多个关节受累、关节畸形、杵状指，临床检查中X线改变以及类风湿因子阳性等。
8.末梢神经炎
长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻。
9.慢性酒精中毒
对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
10、心血管堵塞
因为血液不流通，可能会导致手指发麻。
手指发麻的按摩法
1、揉劳宫穴
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫(在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴)，右食指按压左手背外劳宫(在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸)。右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟;再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。
2、捏压十宣
十宣(在十指尖端，去爪甲一分，双手共10穴)。两手交换，一手母食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2—3分钟。
3、叉击八邪
八邪(在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴)。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击手丫，一撞击一拨开，连续不断反复击2—3分钟。
4、内外关穴
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左腕内关(在腕横纹正中上2寸)，右食指按压左腕背外关(在腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间)。右手拇食指齐用力，一捏压按揉一松1—2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关l-2分钟。
对于经过以上按摩无效或频繁反复者，那么一定警惕以上几种体质性疾病的排除，及早发现，做好防治措施，减少危害。
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