肠道菌群在人体内是一个非常重要而又庞大的群体。人体内的肠道细菌是人体细胞总数的10倍。那么我们体内的肠道菌群到底是哪来的呢？
加利福尼亚大学的研究人员通过一项历经3年的实验将肠道菌群的传播真相公诸于世！他们指出大部分肠道菌群竟是来自母亲的垂直传播，菌群甚至可以稳定10代以上！我们都知道，新生儿出生时，母体子宫是一个无菌环境，自然而然，新生儿肠道也是一个无菌的环境。出生后的几天内，细菌会迅速在新生肠道内定殖，形成新的肠道菌群。随着婴儿的成长，肠道菌群的种类结构逐渐趋于稳定，最终形成成熟的肠道菌群。所以说，我们体内的肠道菌群是外来户，后天形成的。那肠道菌群的定殖跟什么有关系呢？
这就要提到微生物常见的传播方式之一—垂直传播。垂直传播也称母婴传播或围生期传播，是指在围生期微生物通过胎盘、产道或哺乳由亲代传播给传给子代的方式。研究人员指出，分娩时阴道物质摄入、哺乳时的口腔摄入是肠道菌群垂直传播的主要方式。
科研人员通过对无菌培养的小鼠传代实验中每一代小鼠肠道菌群进行了基因检测。第11代小鼠的肠道菌群几乎与第一代相同，而这些菌群类型占了正常环境下小鼠肠道菌群的绝大部分！这也就证明了小鼠肠道菌群大部分来自于母亲的垂直传播！也就是我们通常所说的遗传作用。
孕妇属于特殊人群，在怀孕期间由于生理状态的变化，会引起肠道菌群失衡，而新生儿的肠道菌群与母体相关，我们可以通过改善母体的肠道菌群进而影响新生儿的吗？
答案是肯定的。
在美国医药营养学杂志（American Journal of Clinical Nutrition）上发表的一项研究表明：在怀孕期间，孕妇肠道菌群内的菌种和含量的平衡，对于维护孕妇体内正常的新陈代谢至关重要，直接影响到新生儿的肠道菌群平衡。补充益生元可以有效增殖有益菌的繁殖，维护肠道菌群平衡。
补充益生元不仅仅可以改善肠道菌群，对孕妇本身的作用也是很明显的。可以提高孕期免疫力、有效缓解孕期肠胃不适以及便秘、减少妊娠糖尿病的发生等等。
参考文献：Researchers find bacteria residing in guts of mice come from mother and remain nearly constant over many generations
Transmission modes of the mammalian gut microbiota
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