来源：木棉说，ID：mumianshuo
8月25日，某杂志曝光了一组高圆圆的产后近照。
刚生产完的女神依旧神采奕奕，纤腰一握，面色红润，少女感十足。
网友都惊叹，这是正常人生完小孩的状态吗？
在此之前，她在微博晒出一张照片，她扎着丸子头，手臂纤细白皙，非常有活力：
果然，女神就是女神。她们仿佛拥有钢铁意志，无论保持体重有多难，永远只掂量着要小码人生。
颖儿自曝坐完月子就剩下94斤，她生产完就精确计算了自己的体重目标：
孙怡生产完微博现身，依然是那一副长长的筷子腿，她仿佛没有去生娃，而是去度了个假：
37岁的辣妈陈意涵，挺着大孕肚跑马拉松，即便是怀着孕也不忘做身材管理：
产后一个月，就能在月子中心笔挺挺地倒立：
两个月后就能花22小时，跑完220公里的马拉松：
坚持5年每天跑10公里，晚上9点上床睡觉，雷打不动。
张柏芝生完三胎后也火速复出，身材丝毫不走样：
狠到每餐吃水煮蛋和生洋葱：
同样是生产，但有的人体重状况就不太乐观了。
昨夜，网传赌王女儿何超盈产女，因为肚子里的宝宝营养太充足，不得不提前剖腹生产。
随后何超盈生产后的照片被曝出：
怀孕后体型暴涨成XXXL码，90年的辣妈足足胖成大妈。
这中间的区别在哪里呢？
那些生产完能保持体型的人，在孕期就非常关注自己的体重，不放弃运动。
哪有什么真的“岁月从不败美人”，想真正立于不败之地，就是要自律，要狠，要拼。
要更加沉着冷静，自持自律。
毕竟，要拥有特别的魅力，就要付出特别的代价。
还有48岁瘦身逆袭的闫妮：
50岁依然性感无敌的许晴：
今年夏天爆火曾厚积薄发、努力减重的鲜肉李现：
从200斤到腹肌男神，从中年大妈到年轻小姐姐……他们都用自律向世人说明了人生的另一种可能。
人生到最后，拼的就是一个“狠”字。
大S曾因为“体重”上过热搜。
她在节目里公开，说自己如果拍电影就会把体重控制在42公斤，因为这样最好看：
而如果是拍电视剧的话，就会精确维持在44.4公斤：
她最可怕的减重记录是一周瘦20斤。
连汪小菲都站出来冷静、平和、慢条斯理地说：没有我老婆做不到的事。
这个自律程度，真的令人倒吸凉气。
大S之所以现在能这样精确掌控自己的人生，就是因为她也曾因为体重管理不到位而非常自卑。
甚至不敢出门：
失控体重带来的不知所措和自我怀疑，终于让她明白不能过这样的人生。
她快速捡起自己的自尊心，不停地的运动，科学饮食。
在随后曝出的合影里，她重新穿回S码，素面朝天又瘦又美：
对大S来说，能暴瘦20斤，能精确把体重控制在44.4，她真的没有什么做不到。
就像她说的那样：
她自己的心得是：
幸福是要付出努力和代价的，世界上根本没有所谓的人生胜利组，背后的拼搏，不想说，只是想留给大家一个希望。
原来，要瘦要美，人生根本没有捷径。
即便是女明星，一样要非常克制、理性的和本能厮杀，才能得到艳羡和荣光。
对大S们来说，必须瘦必须好看，不是身材审美上的刻板印象，它的内核是自信的重铸，是掌控人生的快感。
只要瘦下来，就会明白：体重的都能控制，何况人生？
你有多自律，就有多厉害。
时装设计大师山本耀司说过：
我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；
知乎有个答主说：
我本来以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。
有个摄影师叫小野杰西，他带着自己53岁的父亲一起健身，刷爆了朋友圈。
为了让父亲下定决定和自己减肥，小野增重20斤。仅用190天，俩人都练出腹肌马甲线：
你用什么态度对待生活，生活就会怎样对待你：
火了31年的苏有朋，在综艺上载歌载舞，业务能力仍然一流：
45岁的苏有朋，台风炸裂，燃爆现场。
他自己改编了rap歌词，和观众唱他的热血和不服输：
王俊凯说他爸才是我粉丝，出道30年还没退休是我本事……
他靠着自律，三十年如一日，在锤炼自己的业务技能。
有些人为什么能活得人人艳羡，夺目吸睛？
因为他们身上有一个特别的品质，高度自律。
在很多人看来，高度自律牺牲很多快乐，但实际上，自律回馈给你的是很多难以企及的自由。
延迟享受，是用一种长远的回馈，取代短暂的及时快乐。
等你真正得到那种快乐，你就会发现，那些最难最无法企及的东西都能唾手可得。
美国总统西奥多·罗斯福曾说：
“有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”
如果你想要好身材，那么请你科学饮食、加强锻炼；
如果你想要提升考证，请你每天安排时间大量学习：
如果你想摆脱黑眼圈和脱发，请你每天不要熬夜；
……
而如果你做不到，那就是你根本没想明白自己想要什么。
去坚持吧，去克服那些痛苦，你真的会发现这个世界变得不一样了。
毕竟，人生只有这么一回，为何不多加珍惜短暂无常的身躯，予以锻炼雕琢呢？
即便拥有好的身材从不容易，可人生就这一次，虽然辛苦，也请你选择这种滚烫又充满能量的人生。
毕竟，自律，就是消除人生痛苦的重要手段。
作者简介：木棉说（ID：mumianshuo），新女性全方位成长平台——传递成长价值、服务全球女性，相信知识，让女性更美。每晚九点，不见不散。
延伸阅读（点击可阅读）:
和任何人走得太近，都是一场灾难
人与人之间最大的差距，不是情商和智商，而是“思维模型”
☞25岁不露脸女白领，公开近照引围观：“纵欲过度，正在慢慢榨干你”
你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
