人一旦上了年纪,身体机能衰退,血压就很容易升高。很多人觉得血压高只会发生在中老年人的身上,但是却不知道现在高血压也盯上了年轻人。很多的年轻人出现血压高的情况,却还傻傻不知,不及时调理,后果是比较严重的。其实血压会升高,和我们平时的饮食习惯有很大的关系,不良的饮食习惯和生活习惯,会增加血管的负担,就会很容易让血压升高。那么当其上升时,身体会有哪些表现?
血压升高时,身体或有几种表现,希望你都没有
身体出汗异常。身体出汗是常见的现象,身体出汗也是身体在排毒的表现,适当的出汗可以将身体中的毒素和垃圾排出,调节身体的温度,经常的出出汗对身体健康是有好处的。但是如果你没有做什么运动,气温也不是很高,但是依旧在出汗,并且坐着不动都出汗的话,那么就要引起重视了。
血压偏高的人当中,有一大部分人都会有异常流汗的现象,如果是有这样现象的话,就要检测一下看看血压是不是升高了。如果没有的话,那么说明血压控制得还是不错的,继续保持就可以了。
头晕眼花。头晕眼花是常见的一种现象,当我们用脑过度,睡眠少,非常饥饿的时候,身体就可能会出现头晕眼花的现象,这时候适当的休息,适当的进食,头晕眼花的现象就会逐渐改善。但是如果是早上起来之后,感觉自己经常头晕,眼前发黑,那么多半是血压出现了波动,需要得到重视。
眼睛出现红血丝。现在熬夜已经成为了很多人的家常便饭,经常熬夜的话,眼睛得不到充分的休息,眼睛当中就容易有红血丝的出现,但是当休息了之后,红血丝会慢慢消失。但如果是平时睡眠质量比较好,眼睛当中还是有红血丝的话,那么多半是血压高造成的,应该及时进行调节。
身体半侧变麻木。一些人发现自己的身子有一侧感觉到麻木,会以为是坐姿不对或者是太累了造成的,所以也没有放在心上,但是渐渐的会发现,面部的表情也很难控制,嘴角开始抽搐,这时候就要引起重视了。
饭后恶心想吐。一些人在吃完饭后,感觉有点恶心,一般会以为是消化道出现了问题。但是血压升高的时候,人体也会出现恶心呕吐的现象,这时候就要多喝热水,缓解恶心的感觉,等到心情平复之后,再对血压进行测量。如果血压值高于140/90,那么就要采取措施降压了。
心跳加速。正常情况下,心脏跳动是有规律的,当你剧烈的运动之后,心跳的速度会加快。但是如果是无缘无故出现了心跳加快的现象,那么很可能是由于血压高造成的。当血压升高的时候,会影响血液循环,但是正常的跳动才能维持机能正常运转,所以心跳莫名加快时也要引起重视。
总而言之,血压升高对身体的伤害是很大的,所以当血压升高时,一定要及时进行调节,平时要注意保持一个平和的心态,这样血压才会保持稳定,不给你添麻烦。