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▶这种水果浑身都是宝 降糖 降脂 止头痛…不吃亏大了

时间:2022-10-20 11:32:52

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▶这种水果浑身都是宝 降糖 降脂 止头痛…不吃亏大了

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柚子即将大量上市,饭后来一瓣柚子,消食解腻美滋滋,关键“柚”与“佑”和 “有”同音,民间认为是大佑大有,可去除来年的霉运,不仅好吃,寓意也非常好哦。

柚子全身都是宝

柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚子是非常着名的药用植物,其果肉、果皮、花、叶核、根等均可入药,且各有不同的疗效,可谓“浑身是宝”。

中医认为,柚子果肉味甘酸、寒性,有止咳平喘、润肺清肠、健脾消食等功效,可治疗食欲不振、消化不良等症;

柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

另外还可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。

柚子皮又名橘红,风干后可作药材,味辛甘苦、性温。有理气化痰、散寒燥湿等功效,主治胸闷气滞、胃痛、咳嗽气喘等症。

柚子花味辛甘苦,性温,功效和作用与柚子皮类似,可用于行气、祛痰、止痛等病症的治疗,也有生发润燥之效。

柚子叶味辛性温,多用于风湿性关节炎、头痛及腹痛的治疗。

柚子根、柚子核皆味辛性温,用于顺气止痛的效果良好。

柚子食疗方

药补不如食补,能用食物解决的问题,就别吃药啦,生活中许多常见病,几瓣柚子就能解决!

1、肺热咳嗽

【用料】柚子100克,梨100克,蜂蜜少许。

【做法】将上述用料一同洗净后煮烂,加蜂蜜或冰糖调匀。

2、冻疮

【用料】柚子皮50克。

【做法】水煎后。将其涂抹在冻疮部位。每日数次。

3、头痛

【用料】柚叶与葱白等量。

【做法】将二者一同捣烂后敷于太阳穴上。

4、消化不良

【用料】柚子皮15克,鸡内金、山楂各10克,砂仁5克。

【做法】水煎服

5、急性乳腺炎

【用料】柚果肉200克,青皮50克,蒲公英30克。

【做法】水煎服

6、产后腹痛

【用料】柚子皮30~60克,切碎。

【做法】水煎服。

7、创伤出血

【用料】柚子皮

【做法】将柚子皮烧成灰,研成细末敷于伤口。

自制蜂蜜柚子茶

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材料:柚子一个、冰糖,大约为柚子重量的20%左右、蜂蜜,大约为柚子重量的50%左右、清水若干

做法:

1. 柚子清洗干净后剥开,分离果皮、肉、瓤。

2. 将果肉用搅拌机打成果泥,柚子皮切成细丝,果瓤留下适量切丁(果瓤越多越苦)。

3. 把处理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水适量,大火煮沸。之后调制文火,放入冰糖,煮至有粘稠感即可。离火冷却。

4. 温热(60℃以下)时。将蜂蜜加入拌匀。

5. 把成品倒入密封玻璃瓶内,晾凉后放入冰箱保存。

附送:柚子小妙招

1

五招挑出好柚

1.选尖不选圆,越尖越好。

2.选大不选小,大个头成熟的会更好。

3.选黄不选青,黄色的比青色的成熟更早。

4.选重不选轻,重的果实比较饱满。

5.挑选柚子时用手指按住底端,按不动的最好。

2

柚子轻松去皮

1、把柚子滚一滚,让它的皮和肉分离。然后用刀从中间拦腰切一圈,不要切得太深,以免伤到里面的果肉。

2、把勺子从中间切开皮的地方插入,沿着边缘转一圈。另外一边用同样的方法划一圈,再扭一扭,整个柚子就出来啦!

3、再用一根绳子卡住柚子瓣,朝着底部按下去,柚子就被一分为二了。

如果当天吃不完,还可以把柚子放回皮中盖好,这样就算不放进冰箱里也可以保存3天左右的时间。

柚子全身都是宝,赶紧告诉朋友们,抱几个柚子回家吧~会吃的人更瘦更健康

女人的寒气易导致人体气机、血运不畅

使人体许多旧病复发或加重

而中医有一个很重要的原则

养生之前先祛湿

很多人以为湿气离自己很远

其实,天冷、熬夜、嗜荤、饮食生冷

喝酒、久坐少动、工作压力大

都会加重人体湿气

人体内更是囤积了整整前三季的湿气

若无法排出

会对身体造成不可逆转的伤害

吃再多养生保健品都于事无补

来简单测一下,看你体内是否有湿气?

①舌苔厚腻,舌体边缘有锯齿

②便秘、大便糖稀不成形,有拉不尽感

③口臭、口苦、嗓干痰多

④头脸油腻,长痘生粉刺,脱发

⑤怕冷,疲倦无力,困乏嗜睡,失眠多梦

⑥月经量少、痛经、白带多,气色差

⑦消化不良、大肚腩、虚胖

如果你没有患上其它疾病

却出现了其中一种甚至多种症状

只能说明你体内湿气太重了

湿气乃万病之源

在致病的“六淫邪气”

风、寒、暑、湿、燥、火中

中医最怕湿邪

湿气是现代人健康的克星

是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头

它对人体的伤害缓慢而隐蔽

中医更视它为大敌

湿气不会自愈

放任不管便会一步步侵害人体健康

进入关节会形成湿寒

引发关节炎症和疼痛

往下走会出现白带增多、异味、阴道炎症

月经量少、痛经、四肢疲倦

进入肠道会导致便秘、大便糖稀

引发口臭、气色差、易疲劳困倦

进入皮下,会降低脂肪燃烧率

引发全身浮肿和肥胖

并且很难减下来

……

为什么现代人的病症

那么复杂、那么难治?

因为体内有湿气

体外邪气与体内湿气狼狈为奸

伤及五脏六腑

脾胃虚,百病生

养生,既要祛湿气,还要护脾胃,更要养心血

中医讲究药食同源,能食补则不吃药

中国至今5000年的茶文化中

无论是历史文人中的"琴棋书画酒诗茶"

还是平民百姓中的"柴米油盐酱醋茶"

都表现了国人对喝茶的挚爱

针对国人爱喝茶的特性

「雾雨堂」创新型的将中国五千年茶文化

与中医祛湿原理相结合

将《本草纲目》中记载的

赤小豆、红豆、红薏仁、芡实、栀子

大麦、陈皮、茯苓、苦荞

九种天然祛湿配方

进行优化升级,科学配比

经过多年潜心研究,传承名师技术

国内首次研发出一款可以健脾祛湿的茶

——赤小豆芡实薏米茶」

每天泡一杯温热的祛湿养生茶

不仅可以祛除体内湿气,驱寒暖身

还能健脾消食,生津解渴,补气养颜

而且身体很多小毛病都会统统消失

女性喝可以调理月经

尤其对痛经、宫寒、手脚冰凉效果明显

男性喝可以去酒湿,保肝脏

老人喝还能调理肠胃

同时对便秘、口臭、失眠

疲劳、肥胖见效甚好

很多饮用此茶的人

身体上一些反复发作的小毛病都好了

上班族经常对着电脑加班熬夜

皮肤油腻满脸长痘

坚持喝一段时间后

内分泌失调得到改善

脸上不出油不长痘了

肤质也跟着变好了

而那些经常便秘口臭的人

由于体内顽固湿气被清除

肠胃清爽,大便通畅,口臭没了

身体浮肿、虚胖的情况也随之消除

经常失眠多梦的人

坚持饮用一段时间后

你会感觉全身气血通畅

浑身疲劳不适都得到释放

睡眠质量明显改善

体质偏寒的女子

坚持饮用此茶

在调理女性生理机能的同时

还可有效暖宫

痛经再也不会那么厉害了

因为是茶制,不需要蒸煮

用热水泡一下就可以喝

入口香甜,润而有回甘

饮用非常方便

湿气一根除

随之人体很多不适感都会消失

不仅面色看起来红润有光泽

整个人都会精神满满

工艺精纯,恒温炒制,碎颗粒处理

雾雨堂对食材的选取精打细算

多一分则盛,少一分则衰

每一包茶饮都要经过精准配比

严格把关食材质量

而食材里的赤小豆、红豆

红薏米和陈皮

虽是祛湿佳品

但它们都属于寒性

雾雨堂便将其一一进行恒温烘干

再将其进行炒制,除去寒性

使其性质变温和

减轻肠胃负担,健脾祛湿

我们常说的温补就是这个道理。

不同于市面上整颗打包的茶包

雾雨堂将食材进行了碎颗粒处理

放松脾胃的同时

营养能够有效发挥

人体也更容易吸收

每天喝几杯

从内调养,消除体内湿气

可有效缓解身体浮肿

对于长时间对着电脑、

手机等久坐少动者尤其适合

每天一小包,饮用方便

一袋有30个小茶包

独立的茶包设计

冲泡时无需拆开

食品级安全过滤茶包

耐热久泡不漏

饮用相当方便

85至100摄氏度热水冲饮

静置2-3分钟即可饮用

无需熬煮

一天一小包

可反复冲泡5-8次至无味

泡出来的茶色,明黄透亮

闻起来是自然的薏米清香

入口清甜

喝完口腔润而有回甘

严选食材,药食同源

特选山东赤小豆

赤小豆通便、祛湿利水、清热解毒

据古籍记载赤小豆还有“久食瘦人”的作用

雾雨堂选取全国最优质的山东赤小豆

精心筛选,颗粒饱满

乃药食两用佳品

湖北蕲春四流山村的红薏米

特选国内最出名的

湖北蕲春四流山村红薏米

其营养价值是普通薏米的数倍

常食可健脾祛湿、消除浮肿

还可保持人体皮肤光泽细腻

消除粉刺、色斑

被女性视为恩物

云南芡实,“水中人参”

云南芡实被誉为“水中人参”

健脾作用最好

专攻消化不良

还可固肾、利尿、祛除水湿

对解除神经痛、头痛

关节痛、腰腿痛非常有好处

广东新会陈皮,调脾胃降血压

选用广东新会的最佳陈皮

化痰止咳、清心润肺、降血压

更是祛除体内湿邪、调和脾胃的良物

加入多种膳食成分,喝出健康好气色

赤小豆芡实薏仁茶还加入了

红豆、苦荞、茯苓、栀子、大麦

5种营养丰富的膳食成分

健脾宁心,利水不伤正气

用来制茶饮,茶汤清凉醇和

天然食材,无色素

无添加,饮用安全

一天喝几杯,四季常服

喝出美丽健康好气色

上班族、虚胖者、消化不良便秘者

肠胃不佳者、手脚冰凉生理机制紊乱者

面色暗沉者、注重养生者皆建议饮用

能让宝宝们彻底摆脱湿气的困扰

每天喝几杯

你会慢慢发现每天都是精神百倍

祛湿前后的变化真的太大了

喝过的宝宝们真的深有感触

人体循环周期是28天,1袋恰好喝1周期

体内顽固湿气非一日形成,需要长期调理

连续喝5周期(5袋),“湿”不再来

茶,我们每天都要喝

像这种既解渴又养生还能祛湿的

雾雨堂赤小豆芡实薏仁茶

绝对是宝宝们的不二首选

一年四季长期饮用

喝出健康好气色

让您每天元气满满

赤小豆芡实薏米茶

小编推荐价:99元/两袋送一袋

(由于新疆、西藏运费较贵,所以新疆、西藏的朋友如要购买,每件需补20元运费差,请酌情下单,感谢您的理解!)

重要提醒:

1、如果收到的物品您不满意,可联系寄件人处理;

2、7天内可与寄件人协商退货,15天内仍为您保留换货的权利;

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