百香果的中含有大量的维生素,其中以维生素C和维生素A的含量最高,这两种维生素都属于高抗氧化性物质,摄入可清楚体内的自由基,缓解细胞的衰老,对皮肤的表现最为明显,再者百香果中铁元素含量极高,食用可使面容红润,有美容养颜的功效。
百香果所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗ai的作用。
百香果的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值,百香果的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用。
农村这个百香果,你见过吗?