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科普 | 千万别错过产后42天的“重生良机” 这才是妈妈的头等大事!

时间:2023-01-11 04:29:20

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科普 | 千万别错过产后42天的“重生良机” 这才是妈妈的头等大事!

|福座母婴为爱而生|

很多宝妈一定有过类似的经历吧?洗澡喂奶哄睡折腾了一晚上,疲惫的走到镜子前,摸着松垮的肚子,明明已经生完孩子,看起来还像是怀孕好几个月。整个人又胖又壮。由于错过了最佳修复期,失去的“少女感”难再找回来了。

★ 产后42天黄金修复期不容错过★

医学上的产褥期并不是传统坐月子的30天。怀孕期间,生殖器官及全身各个系统发生了很大变化,产后需要一段时间恢复到正常状态,这段时间就是产褥期,一般为42天,有些剖宫产的妈妈可能需要延长到6到8周左右的时间。

在这黄金42天内,宝妈除了要照顾好自己的身体,还要适应身份的转变,也是一个很辛苦的过程。但是产后恢复对于每个产后的妈妈来说都是非常关键的时间段,因为怀孕和生产已经消耗了产妇大部分的元气,身体发生了巨大的变化,需要悉心呵护,才能使身体尽快复原。

产后42天是身体恢复的黄金期,产后6个月内是妈妈身体恢复的重要时期。有数据显示:产后 1 年还没有恢复到孕前体重水平,那么产妇将有超过60%的机会发展为肥胖;女性尿失禁的患病率接近 50%。妈妈们一定要把握好产后恢复时间!

★ 产后修复不只是瘦身这么简单★

产后康复,绝不仅仅是为了变瘦这么简单,要更美、更健康、更快乐、更性福才是,所以需要这就需要高度的安全性,对经验和流程标准应有极其高度的要求,建议妈妈认真择选专业产后护理机构为自己制定一个系统的产后修复计划,由内而外恢复“少女感”。

1、面部护理

有些妈妈从怀孕开始,把所有精力都给了宝宝,疏忽了皮肤的护理,孕期还受到激素变化影响,皮肤变得越来越糟,好不容易生产了,还要忙于照顾宝宝,晚上看看自己发现皮肤暗沉松弛、满脸黄斑……心痛不已。

产后妈妈一定要做专业的面部护理,像是福座母婴引进国外先进的面部护理仪器,帮助产后妈妈深层清洁皮肤,补充面部滋润精华,淡化面部斑点及细纹,让妈妈在坐月子期间就进行面部的恢复,出月子依然“少女感”十足。

2、盆底肌修复

盆底肌的位置很特殊,承载人体70%重量。无论顺产还是剖腹产,孕期和分娩都会给盆底肌造成伤害,严重的会导致子宫及其他器官脱垂,出现漏尿、遗尿等现象,最好在坐月子期间就进行恢复。

福座拥有国际先进的盆底评测治疗设备,可以准确评估盆底肌肉的肌力现状和纤维受损类型,为妈妈们制定个性化的调理方案。通过生物电刺激与专业按摩手法,让妈妈们的盆底肌得到快速恢复。

3、腹直肌修复

很多妈妈会发现,产后快半年了,肚子还是没瘦下去,想穿的衣服穿不了,这不是胖,是腹直肌分离。一般来说,生产后腹直肌会自行恢复,但也有40%的妈妈产后6个月还会有腹直肌分离的情况。

妈妈如何进行腹直肌的恢复呢?福座配备有专业的腹直肌康复仪,通过生物电刺激使腹部肌肉被动的收缩,对腹直肌分离的肌肉群进行强化,有效促进腹部肌肉群血液循环,恢复腹部肌肉的弹性和韧性,促使分离腹直肌回归正常位置,达到腹直肌分离修复的目的。

4、骨盆聚合

其实不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,必须及时进行修复。由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,导致体形走样,并容易发生腰痛以及肩酸等现象。

福座采用先进的骨盆聚合仪器,能收紧妈妈的臀部松散状态,促进骨骼缝隙闭合,达到收胯提臀的效果。然后配合专业的按摩手法,有效矫正产后妈妈骨盆前倾、后倾、左旋、右旋、内扣、外扩等问题,让骨盆逐步复位。

5、私密产道修复

经历分娩的艰巨战,妈妈的私密地带产道,也就是阴道会遭受不同程度的损伤。如果不及时修复,会造成阴道松弛、漏尿阴吹、月经不调、妇科炎症反复发作等后果。

在产道检测方面,福座拥有一整套法国进口的生殖机能检测体系,从外生殖器和内生殖器来给您诊断卵巢衰老状况,从紧致度、滋润度、敏感度、弹力、动力、吸力诊断阴道的机能情况,让您全面了解生殖系统的状态。

加之,独有的私密产道修复安全无创,通过专业手法唤醒卵巢激活子宫,逐步排出生殖系统的毒素,改善阴道松弛、干涩的状况,提高性动力,促进性和谐,同时对生殖系统进行保养,从而达到一个整体抗衰老的效果。

6、产褥期排寒排湿

科学坐月子,一半在排,一半在补,大多数人只注重月子期间营养补充,忽略了最重要的一项,那就是满月发汗,即产妇在满月后通过发汗,达到驱寒排毒,防治月子病的功效。

福座的发汗舱,运用韩式远红外自体发热技术,促进血液循环、通筋舒络、身体排毒,使妈妈体内的湿气、寒气和内邪随着蒸发的汗液而排出。

作为拥有产后康复经验的月子中心,福座专业的产康团队为产后妈妈提供科学、系统的产后恢复调理方案,完善的胸腺调理、体质调理、体型管理及私密产道修复四大产后康复体系护航,让妈妈在月子期间就能得到全面的身体修复,迄今已成功服务5万例产后康复对象,是奥运冠军杜丽等成功人士、社会精英家庭的共同之选。

福座母婴

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