近几年来肠道出现问题的人越来越多，根据相关调查显示，我国约有60%的人存在肠胃问题。这与人们的饮食习惯有很大的关系，如果经常吃一些辛辣油腻的食物，我们的肠胃功能不知不觉就会下降了。
很多人总觉得肠道疾病是小问题，肚子疼了忍一忍就过去了，但是当肠道粘膜长期受损后，人体出现肠癌的概率也会上升。如果你经常在早上起来排便的时候，发现身体经常有两多一少的问题出现，可能是肠道发出的求助信号，尽早了解可以及时改善。
多次排便出血
若是你经常发现自己在早起排便的时候，粪便里总是出血，很有可能是肠道出现了异常。当人体的肠道内有肿瘤的时候，很多人会出现腹痛的情况，并且随着时间的发展肿瘤会逐渐增长，当肿瘤受到内脏的挤压出现破裂后，人体就会肠道内出血，从而导致粪便中带血。
但是在日常生活中，很多人身体容易有痔疮，这也会导致排便出血。不过痔疮引起的排便出血，血液通常是鲜红色的，并且依附在粪便的表面。而肠癌引起的出血，血液的颜色偏深红，并且与粪便夹杂在一起。因此若是最近常有排便出血的情况发生，建议仔细寻找原因，若是痔疮引起的则要注意调整饮食，避免吃辛辣油腻的食物，若是肠道问题引起的，需要尽快去医院进行相关检查。
多次排出黑色粪便
若排出了颜色发黑的粪便，可能与饮食有一定的关系。当人体在吃了猪血、鸭血等铁元素含量丰富的食物后，有部分铁没有办法被人体吸收，进入肠道被氧化后，就会导致粪便颜色发黑。但是如果你最近没有吃含铁量丰富的食物，却经常排出黑色的粪便，可能是肠道内有肿瘤引起的。
正常情况下粪便的颜色应该的黄色的，排出体外后会自动成型，当人体肠道异常的时候，粪便颜色就会变成黑色，这可能是肠道内出血后，血液被氧化发黑引起的，同时粪便排出体外的时候，还可能呈现出凹陷状，大家在平时要多留意观察。
排便次数大大减少
排便是人体在进行正常的生理活动，一般来说每个人都有自己的排便规律，如果你发现自己最近，排便次数出现了很大的改变，比如一个星期才排便一次，并且在排便的时候，经常有腹部疼痛的情况出现，这可能是肠道发出的求助信号，建议尽早进行肠道检查。
肠癌出现的原因有哪些？
首先人体肠道出现肿瘤，与遗传因素有一定的关系，如果家族中有多人患有肠道疾病，那么人体内出现肠道问题的概率也会上升。因此建议年龄在40岁以上的人，定期进行肠道检查，这样能够尽早发现问题，及时进行治疗。
其次，很多人经常吃一些油腻辛辣的食物，时间长了肠胃黏膜就会受损，可能会诱发细胞突变，从而引起肠道肿瘤。因此大家在日常生活中，要注意保持清淡的饮食，多吃一些膳食纤维丰富的食物，比如新鲜的蔬菜和水果等。
最后，长期饮酒也可能会引发人体肠道功能下降，酒精会对人体的肠胃、肝脏等多个部位造成刺激，不利于身体的健康，如果一定要喝酒建议选择低度数的酒，这样能够减少对肠胃的刺激。
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