安德烈-德拉蒙德下周即将26岁，也即将步入职业生涯的第8个赛季，他期盼着自己第三次入选全明星。 （休赛期即将步入最后阶段，今天开始，我们将对组成新赛季底特律活塞队的15名正式合约球员和2名双向合约球员撰写一系列的考察文章。首先是安德烈-德拉蒙德。下一篇文章将会是关于索恩-梅克。）
这句话卡西上赛季说了不止一遍：安德烈-德拉蒙德年仅二十五，他远未到达巅峰。 每当有人问及卡西关于活塞队的年轻球员的情况时，他总是以德拉蒙德作为代表他们继续前进的未来当中。 德拉蒙德下周就26岁了，即将开始他的第八个——第八个啦！——NBA赛季。他自新秀赛季开始就是一名划时代的篮板手，如卡西所说，这一点让人们忽略了德拉蒙德在其他方面的进步。事实就是每个赛季的德拉蒙德都在对比赛的理解上和技术上不断取得进步，只是人们试图抹掉事实而已。 -19赛季是德拉蒙德最出色的一个赛季，这不是因为他场均17.3分创下职业生涯新高，也不是因为他再次以15.6个篮板球称霸联盟让他成为自摩西-马龙后首位连续两个赛季场均15+15的球员。要知道，「注重细节」四个字是很难量化的，但任何一名看了活塞有几个赛季的球迷都会发现，如今更加努力钻研和理解比赛的德拉蒙德和从前的德拉蒙德在细节上的差别。 卡西的训练是在训练营开启第一天的前天晚上交给球队的球员们三个核心观点。按照这个规则，让我们稍加变通，来看看球队每个球员在-20赛季的三个目标。对德拉蒙德来说，这三个是……
重返全明星阵容
对于一些球员来说，这个目标可能是醉翁之意不在酒，因为这把个人的荣誉放在了团队之上。但对于德拉蒙德来说，让他更加成熟的部分在于他能更加深刻的理解球队需要他时刻保持专注和场上的解读——持续送出强硬的掩护、持续打出强硬的攻框、持续挑战对手的防线、持续的挡拆后下顺上提——这些都是那些选全明星阵容的教练那里的加分项。当然，德拉蒙德入选全明星也需要有球队战绩微弱的支持。德拉蒙德是一名全明星级别球员，他第三次入选全明星不应该有太多异议。
让全能更加高效
-17赛季，德拉蒙德第一次入选全明星，那个赛季他带领球队时隔8年第一次打进季后赛，他把自己的进攻技巧提升了一个等级，他的进攻范围从篮下提到了中距离。那个赛季他有42%的投篮出手都在距离篮筐3-10英尺处，但命中率只有38%，在过去的两个赛季里也进步微小，但这两年时间，他的篮下终结从49%提升到了66%和62%。卡西一直鼓励德拉蒙德开发三分球，但上个赛季第一次开始尝试出手三分球的他只有13%的命中率。不论是功框还是篮板，他都会保持最佳状态，卡西相信德拉蒙德的三分球会更上一层楼。当他投三分球时，他的锋芒会更加锐利。
保持最佳的状态
德拉蒙德在近些年来接受了顶级的力量训练和最好的营养膳食，这让他本来已经优秀的体能有了飞跃的提高。体能对于每名球员都很重要，尤其是在德拉蒙德呈现出他最好的一面上。因为当他的体力不充沛时，他的力量就会减弱，注意力也跟着就不集中。但当他体力充沛的时候，他在场上的跑动、攻框、防转换和挡拆，然后退到篮下、设置掩护威胁对手等等等等，他就是独一无二的力量。保持状态的他足以打出顶级的表现。它需要利用这个休赛期让他能在下个赛季时刻保持好的状态。
