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今天是8月3日星期六，农历七月初三，欢迎收看sanren《旅游攻略》特别节目。很多人向往 西藏 ，那里是神圣的雪域天堂，但其实甘南是媲美西藏的梵天净土。小编今天就带大家去看一看超尘脱俗的圣境天堂。
关于甘南
甘南藏族自治州，被称为“小西藏”
甘南藏区可以说是一个藏地精华的浓缩汇集之地，无论是高山圣湖的自然景观，还是高原藏地的人文风情历年来都吸引着许多的摄影爱好者和背包客。趁这里还未成为人人都去的火爆旅行景区，趁这里的藏韵甚浓，赶紧出发吧。
拉卜楞寺
在这里可以一睹藏民的虔诚，品尝藏餐的独特味道。午后，阳光洒在金色的寺顶上，熠熠生辉，庄严神圣。
藏寺的美，不仅仅是建筑风格的别树一帜，艳丽的色彩搭配也让它更加的醒目。寺内的喇嘛们经常聚在一起进行辩经，因辩经时肢体动作颇多，语调语速高且急迫，常使围观游客产生一群喇嘛在吵架的错觉，场面十分生动有趣。
拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。寺院建筑风格粗犷大方、庄严巍峨，诸多节庆及法会吸引着海内外游客前来观瞻体验。这里有全国最完整的藏传佛教教学体系，亦是全世界最有名的藏密学院。
拉卜楞寺的转经廊长达3.5千米，由2000多个转经筒组成。大大小小的转经筒都装有六字真言经卷，信徒们认为转动一次相当于念诵经文一次，便积累功德一份。转遍转经筒大概需要一个多小时，每时每刻都有虔诚的信众追随叩拜。
进入郎木寺景区，这里的拍照要注意，有些大喇嘛看到你拍他可能会不高兴，但是小喇嘛就不会，但都很害羞。
tips：当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入佛阁前需要脱鞋、脱帽，进入后不能拍照、喧哗，不可以直接用手指指佛像。
桑科草原
桑科草原位于夏河县城西南1公里处，是桑科乡达久滩（跑马滩之意）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。
这里水草丰茂、牛羊肥壮，是一出非常典型的高原草场和天然牧场。桑科草原历来都是藏族人民的天然牧场，每到夏季，草场碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳，绚丽多彩，天高气爽，是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。
桑科草原宛如一块镶嵌在甘南瑰丽夺目的绿宝石。在这壮阔的草原上，微风吹过，衣袂飘扬，心情舒畅，难得的心灵放空之所，感受远离城市的宁静。
扎尕那
扎尕那是迭山南麓一处地形奇特的自然奇观，位于迭部县城北部益哇乡境内。扎尕那藏语意为“石箱子里”，是一座完整的天然石城，俗有“阎王殿”之称。
扎尕那被群山包围在中间，远远的看起来就像是陶渊明笔下的世外桃源，而在当地藏民的眼中， 这里是神仙创造的地方。在这个山间盆地里，农业、林业和畜牧业共同发展，形成了一个可以完全自给自足的生活空间。
“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。迭部这块地方让我震惊，广阔的森林就是一座植物学博物馆，绝对是一块处女地。它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。”这是《美国国家地理》探险家约瑟夫·洛克来到这里后的评价。
郎木寺
郎木寺位于四川若尔盖县及甘肃碌曲县交界处的郎木寺镇，一条宽不足2米名叫“白龙江”小溪从镇中流过，小溪的北岸的郎木寺属于甘肃，又叫“达仓郎木寺”；南岸的郎木寺属于四川若尔盖县，又叫“格尔底寺”，均属藏传佛教格鲁派寺庙。
郎木寺并不是一座寺院，而是一个小镇的名字，它横穿四川甘肃两省，被誉为“东方小瑞士”。如世外桃源般遗世独立的郎木寺，被称为是莲花生大师降妖伏魔之地。
达仓郎木寺建在山坡山，大多金顶，较格尔底寺更庄严有气魄。达仓郎木寺后三百米处有全国唯一对游客开放的天葬台，已有四百多年历史。天葬台周围的山顶，飘着各色经幡嘛呢，还有成群的秃鹫在盘旋。天葬是藏族等少数民族传统丧葬形式，在这里，死亡不仅仅意味着结束，还意味着超脱。
尕海湖
尕海湖被当地牧民群众称其为“高原神湖”，是甘南第一大淡水湖。在我们的印象中，湖应该是被圈在一方净土的水域，尕海湖名为湖，实际上却没有能够抵达的河岸，只有一簇簇水草将这片水域凌乱的分隔开来。
这里没有烟波万里、水波荡漾的景致，却比我们脑海中的湖泊更加耀眼迷人，蓝盈盈的湖水布满了茂密的水草，延伸至远方的山峦之间，好似游走于天地之间的彩练，灵活动脱。
高远的尕海湖格外的寂静纯净，没有—丝人工的粉饰和雕琢，没有半点城市的喧哗，这里的一花一草，一山一石都是一尘不染的洁净，这里的一切都是纯粹的自然原貌。
夏季，尕海湖畔各色各样野花绚烂开放，是尕海最美丽的时候。这里也是观鸟胜地，每年的6-9月，黑颈鹤、黑鹳、大天鹅、灰鹤等近百种候鸟来此“落户”。自由飞翔的野生候鸟和四处游荡的成群野鸭，在天上洁白的云朵衬托下，更显得分外的生机勃勃。
tips：尕海湖海拔不低，最好不要进行剧烈运动，小心高原反应哦。
玛曲
玛曲在藏语中的含义是“孔雀河”，也就是黄河，这是全国唯一一个以黄河命名的县。黄河从巴彦喀拉山浩浩东下，在玛曲境内形成了一个433公里长的“九曲黄河第一湾”
在中原地区奔腾汹涌的黄河在这里还是一条温婉平静的河流。它仿佛从天边曲曲绕绕一路走来，没有气势磅礴，没有浊浪滔天，听不到惊涛拍岸的涛声，也看不到高出地表的堤岸，始终情意绵绵地弯曲迂回于玛曲。水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，让人难以想象这就是那个水流湍急、河水浑浊的黄河。
甘南是很多人心中的圣地，那里有着苍茫高远的草原，也有着水天一色的壮景，还有藏区人民朴实无华的民俗风情，不同的季节有着不同的迷人景致，甘南的美，何止在九色。
OK,今天的sanren《旅游攻略》特别节目播送完了，谢谢收看！如果想要了解的更多一点，那就动动你的小手指，划到下面的衣食住行。别急，我们下期再见！
