中医经典《黄帝内经》记载：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼夜不能精，夜不能寐也。”气血不足、五脏失调引发的植物神经系统紊乱，造成入睡困难。要想更健康长寿，必须保障每天深度睡眠不得低于7个小时。
【酸枣仁百合膏：从体内慢慢调理睡眠状况】
早在一千八百年前，医圣张仲景就用酸枣仁拿来治疗失眠，在《金匮要略》中记载的酸枣仁汤就是用来治疗虚劳虚烦，不得眠等症状的
酸枣仁膏不仅可以帮助人体补足气血，调理内脏，实现五脏协调，从而达到改善睡眠的目的。而且不同于化学药物，它选用药食同源的食材，久服不会依赖，也没有副作用。但凡失眠多梦，睡眠质量差的人，中医都会开这味中药。好方加上好材料，纯正优质产地食材
酸枣仁膏由30多位老中医，经过对传承经方的反复试验创新，最终研发而成的配方
酸枣仁不是我们常见的大枣吃剩下的核，它小而圆，其核中仁微扁。能够有养肝，宁心，安神，敛汗的作用，一直作为治疗虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗的上好材料。
我们用于制作酸枣仁百合膏的酸枣仁必须是河北当地产的，河北邢台被誉为是最地道的产区。酸枣仁表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽。
百合
百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神之功，以治疗心肺疾患为主，如肺热、肺燥咳嗽、咳血吐血、低热虚烦、惊悸失眠等症。
全国最大的百合产地——湖南龙山，被称为“百合之乡”，所生长的百合个大、质优，是我们特地精选加入的。
除了最主要的两味食材，为了能让口感更好，我们还精选了龙眼肉、大枣等食材
按照科学比例调制而成，而且麦芽糖、龙眼肉、百合都可宁心安神，效调理神经衰弱，并有增强各个器官免疫力，抗衰老等作用。
这样熬炼除了的酸枣仁膏，膏体醇正粘稠，多味原材料不会相冲，只能互相补充，真正达到安神、静气、助眠的作用。
制作酸枣仁膏的步骤非常讲究，光是酸枣仁这一个材料，就要经历微炒，磨粉、调配、熬浆等等操作，需要8熬9制，步步精心调配，10斤酸枣仁也只能熬出1斤的膏滋。这也是酸枣仁百合膏，独特而宝贵。
酸枣仁膏是从人的体内出发，全方位滋补气血，调理五脏。从本质上打通心肾功能，提高睡眠系统功能。对于没有失眠症状的朋友，也可以用于滋补身体。
食用方式
1.直接服用
2.每日1-2次，每次10-20g，加入60°温水冲服。（最好是温水服用，每日睡前半小时服用，安眠定神）
服用禁忌
1、忌食萝卜：萝卜有消食下气及通便的效果，会影响吸收。
2、忌用茶水冲服：茶水与膏滋会起反应
3、忌食生冷/忌食辛辣：忌食辛辣刺激性食物
4、忌食难消化食物：因膏方本身多滋润，服用膏方期间忌食难消化的食品，避免消化不良
5、出现感冒咳嗽发烧等突发病症以及经期内应暂时停用
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