相信很多人都知道，蒲公英这种植物，无论是泡水喝，还是做蔬菜，都是一种养生的佳品。随着人们对身体健康和养生意识的提高，蒲公英成了一种越来越受欢迎的植物。在日常生活中，许多人喝水的时候都习惯放上蒲公英。
别看这种野草不起眼，坚持喝一段时间，就能达到清热解毒的功效，非常神奇。蒲公英有着很好的去火排毒功效，可以有效帮助人们去湿热，还能改善肝肝火旺盛。只需要摘来它的叶子用开水冲泡，就能缓解肝热。
事实上，蒲公英还是一种可以改善尿路感染的中药。这种植物中独有的蒲公英碱可以清理肾脏垃圾，帮助人们提高肾功能。如果自身经常上火发炎，嗓子疼，或者去医院检查出有肝炎，身体结节，只要买一些蒲公英泡水，就能得到改善。
如今蒲公英已经成了养生界的新宠，可对于不懂养生的人来说，他们并没有将蒲公英发挥最大的功效，所以服用很久，效果不佳。今天我就来向大家介绍几种蒲公英的黄金搭配，再不知道就out了，赶紧转发给有需要的人。
蒲公英清扫肾脏垃圾，玫瑰花茶活血化瘀，这两种茶结合在一起服用，不寒不燥，既能帮助人们调节内分泌失调，又能帮助爱上火人群。如果你是一个喜欢熬夜，常常吃夜宵的人，一定要尝试这种搭配，喝几次就会明显感觉到身体变得轻松了。
蒲公英虽好，但他却性情寒凉，因此很多体寒胃寒的人都会对他避而远之。但其实，只用将蒲公英和小青柑结合到一起泡茶，就能避免蒲公英对肠胃造成伤害，还能将它中合成一种养胃滋补的好茶。
小青柑等同陈皮，具有通气健脾，保护肠胃的功效。他的苦味和蒲公英根的麦香结合在一起，可以帮助人们增加食欲，发挥最强的补肝功效。小青柑除了中和蒲公英的寒气，还可以养胃解毒，帮助很多虚胖的女性消脂减肥。
除了和上面两种茶搭配在一起，蒲公英和枸杞也是“好姐妹”。枸杞滋阴养血，和蒲公英同为护肝中药，两者结合在一起后，既能保护我们的眼睛，还能改善虚劳精亏，腰膝酸痛，坚持服用下去，还能增强人体免疫力，是一种非常不错的组合。
虽然蒲公英有着很多药效，但是一定要结合自身情况，选择适合自己的搭配。蒲公英虽好，可千万不要贪杯哦！
