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今天为您准备了四道美食 不爱吃辣的朋友们看看吧

时间:2022-11-15 09:51:51

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今天为您准备了四道美食 不爱吃辣的朋友们看看吧

卷心菜烘蛋

做法

1、卷心菜淘洗干净,控干水分,切成细丝,备用。

2、加入面粉、盐、清水、少许食用油,翻拌均匀,每根卷心菜丝都均匀的裹上面粉。

3、平底不粘锅中刷一层底油润锅,接着把卷心菜丝放入锅中,用锅铲摊开,抹平,盖上锅盖,小火烘2分钟。

4、当烘至底部凝固时,打入一个鸡蛋,盖上锅盖,继续烘制,根据个人的喜好,烘至成熟度即可。

虾肉藕夹

做法:1.准备一些葱姜水,将虾仁先拍松,再剁成肉泥;

2.调入少量盐、胡椒粉、料酒、葱姜水打匀,将藕去皮切成薄片;

3.取两片相当大小的藕片,往一片上抹上一些虾肉,用另一片压在上面成藕夹;

4.用生粉、面粉和鸡蛋和一边清水调成浆,把藕夹放浆里均匀地裹上,再裹一层黄金面包糠;

5.油烧至七成热,放入藕夹两面炸熟即可~

海鲜菇鸡蛋炒虾仁

材料:蟹味菇1盒;鸡蛋2个;虾仁适量;蚝油2勺

做法

1、虾仁放点盐腌制一会儿,洗好蟹味菇,打匀鸡蛋

2、热锅少量油,炒散鸡蛋盛出

3、放虾仁到锅里翻炒,再加入蟹味菇翻炒一会儿,加小半碗水烧开

4、加鸡蛋翻炒后加入适量蚝油

5、翻炒收汁

6、装盘~

黄花菜排骨汤

材料:猪小排1斤、泡发后黄花菜100克、姜5片、草果1枚、葱1节、黄酒4汤匙、盐适量

做法:

1.排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净;

2.将焯干净的排骨、姜、草果、葱,一起放入砂锅里,倒入热水至没过所有食材约8公分,再加入黄酒。大火烧开后,改小火煮约1小时左右,加入泡发的黄花菜(洗净,去掉顶部老根),再煮约半小时,加入适量盐调味即可。

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