对于在备孕当中的女人来说，一心都想要怀上一个可爱的小宝宝，当然是女人想要怀孕也并不是那么容易的一件事情，从女人的卵子质量一直到身体素质和备孕技巧等各个方面，每一步都需要做好充足的准备，才能够成功怀孕。
在一般情况下，如果夫妻双方的生育能力都没有什么问题，精子和卵子的质量也比较好，那么在备孕的时候只要抓准排卵期，并且提前学习一些相关的备孕技巧，就可以轻松的怀孕了，那么夫妻双方在排卵期时，有哪些避孕技巧可以帮助你快速好孕呢？
排卵期时，夫妻若想顺利怀上，注意用上这3个备孕技巧！
1、算准排卵日
虽然说排卵期已经是女人在一个月当中受孕的最高点，但是排卵期毕竟有10天的时间，在这10天当中女人会在某一天排出卵子，而这一天就被称为是排卵日，所以说女人如果想要快速受孕，一定要注意算准自己的排卵日，抓住最佳的受孕时机，想要知道自己在什么时候排卵，也有很多的方法可供选择消失排卵试纸测试、B超监测、基础体温测量等等，小编以前的文章里也有说过，在此就不多赘述了。
2、安排同房频率
很多盲目备孕的夫妻都傻傻的意味，只要在排卵期内提高同房的次数，那么就自然可以提高受孕率，但事实上并非如此，在排卵期内夫妻双方一定要合理的安排同房的时间，这样才能够有效避孕，而如果盲目的提高同房频率，就会导致男性的精子还没有成熟到一个最佳的状态，就被排除了，这样的精子很难与卵子相结合。
在一个月当中的最佳受孕时间是排卵日、排卵日前后这一共三天时间，在这三天的时间当中，选择每天同房一次，可以在最大程度上提高你的受孕几率。
3、一天中的最佳受孕时机
就算是你算准了排卵日，并且也抓住了排卵日前后这一共三天的时间，那么也一定要选择一天当中的最佳受孕时间点，一般来说下午的五到七点是最容易怀孕的，因为有相关的研究表明下午的这一个时间，是男性精子质量的巅峰时期，并且大部分女人也会选择在这一个时间点排出卵子，在这一个时间点进行同房，可以有效的提高受孕率。
关于在排卵期你需要掌握的这几个备孕技巧，都了解了吗？关于这个问题，你还有没有其他意见或建议？欢迎在下方多多留言讨论！发文容易，码字不易！觉得文章不错，可以多多的转发、收藏文章让更多的人受益哦~谢谢大家的阅读，您的鼓励是小编写文最大的动力！
【免责声明】转载目的在于传递更多信息，并不代表本公众号赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！网站上部分文章为转载，并不用于任何商业目的，我们已经尽可能的对作者和来源进行了通告，但是能力有限或疏忽，造成漏登，请及时联系我们，我们将根据着作权人的要求，立即更正或者删除有关内容。本站拥有对此声明的最终解释权。
感谢大家的阅读，你的阅读是对小编的鼓励，如果觉得文章还不错的话，小手轻移点一下右下角，点“好看”，谢谢对小编的支持，小编一定每天给你们带来更多资讯。
