健身现在已经成为我们生活中的一部分，越来越多的人开始明白健身的重要性，健身不仅能改变我们的身材，还可以为我们的身体健康保驾护航，是非常值得推荐的休闲项目。
不贵对于健身，每个人的理解都不相同，有的人喜欢让自己变瘦，而有的人却像增加一点肌肉，让自己的身材变得立体，达到玲珑有致的身材，今天这位主人公就是后者，但好像她的肌肉有点增加的太多了，让那些肌肉男都感到羞愧，她就是传说中的金刚芭比。
卢曦悦是一位90后的姑娘，在4年前开始接触健身，在健身的道路上可谓是吃尽苦头，每天坚持训练让她感到精疲力竭，但没有一天想过放弃，看到自己的身材一天比一天健壮，让她对健身的兴趣更加浓厚。
起初只是为了打发闲暇时光，但练着练着就来了兴趣，如今的她体重达到了150斤，满身的肌肉让她看起来不像是一个女孩，但卢曦悦对自己的身材十分满意，而且还想让自己继续壮下去。
有些人对她的身材并不是很欣赏，但你要知道，女孩子受体内睾酮素的影响，想要练出肌肉是非常困难的，同样的肌肉围度，女孩需要付出比男孩好几倍的努力才能够大到，这也表明卢曦悦背后是多么的辛苦，她的目标是参加健美比赛，所以并不能以正常的眼光来看待她。
为了降低自身的体脂率，她每天除了重训之外，在饮食上也控制得非常严格，每天需要食用大量的蛋白质来提供肌肉生长所需，这对于很多人来说都是一项挑战，不过她的努力也得到了回报，省级比赛的冠军实至名归。
