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关爱 从点滴开始——庆华小学举行女性教师健康知识讲座

时间:2023-10-30 05:04:13

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关爱 从点滴开始——庆华小学举行女性教师健康知识讲座

为了增强庆华小学教师的的健康意识,帮助我校中年女性教师正确认识围绝经期,了解围绝经期的健康保健知识,10月15日下午,庆华小学开展了围绝经期健康保健知识讲座,本次讲座邀请了庆华医院的杨敬华医生主讲,约有30多名女性教职工参加了学习。

杨医生根据围绝经期女性保健的特点详细介绍了围绝经期症状发生的原因、特征、有何多发症及如何预防、保健等方面知识,并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行了指导。

杨医生介绍,围绝经期是人体衰老进程中的一个重要阶段,生理、心理都会发生明显变化,女性朋友需正确对待,调试好自己的心情,调整饮食,注意个人卫生,定期做检查。

此次讲座,使女性朋友对围绝经期相关知识有了更深刻的了解,大大增强了广大女性职工的自我保健能力,为以后的健康和谐生活提供了知识保障。

责任寄语:

提高女性教师的自我保健意识,也让她们学会如何更好地关爱自己,让生活更有质量!

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