人们随着岁月的变迁，年龄增长，容颜也会发生变化，衰老也会出现，其中的白发，就是一个明显的衰老标志，这是一个正常的生理现象，因为人体衰老，各机能减弱退化，头发所需的黑色素也会减少，便会出现这样的白发情况。不过，现在一些年轻人，却出现了一种“未老先衰”的表现，年纪轻轻就长出了白发。
年轻人出现白发的原因，有两种，分别是先天和后天！
先天性生出白发：这种情况一般是由于父母基因的遗传，而且这种基因携带问题所致的，在医学上也是很难逆转的。
后天性生出白发：当然的，这里说的是年轻时候长出白发，后天出现这种情况，可能和生活习惯以及饮食搭配有关，日常饮食营养的摄入不均衡，导致了维生素和蛋白质缺乏，血液营养不良，质量下降，导致血液中的色素细胞活力下降，白发开始出现。不良的生活习惯，会扰乱内分泌平衡，导致血液流通不顺畅，白发开始出现。
年轻的时候，白发长出的位置要特别的注意，因为这些白发位置的不同，代表了身体出现了不同的问题，如果白发长在这3个位置上，哪怕是其中一个，也不要大意了，可能是身体发出的“求救信号”。
1、白发长在两鬓
两鬓白发，是说明一个人脾气容易暴躁，经常有生闷气的情况，导致了肝火旺盛引起的。肝脏在出现问题的时候，会有口干舌燥、眼睛酸涩等问题，严重的时候还会伤害脾胃健康。肝火旺盛可能就是由于肝病引起，所以两鬓白发的出现，尽量不要去忽视，多注意自己的情绪调整，学会放松，平时多注意休息，饮食清淡，养护好自己的肝脏健康。
2.、白发长在额头
额头上长出白发了，那么要注意，这里对应的是脾胃健康，可能是由于脾胃失调导致的。如果白发长在了额头，意味着饮食出现了问题，尽量的调整自己的日常饮食，不吃生冷刺激性的食物，更不要暴饮暴食，或许能够将脾胃养护回来，白发也慢慢恢复黑色。
3、白发长在头顶
头顶的位置对应着肾脏健康，如果白发长在了头顶，一般就是意味着肾气不足。如果头顶长出白发，泌尿系统上也出现一些问题时，比如频繁上厕所的情况出现，那么这时候要多注意养护自己的肾脏健康了，平时可以多吃黑豆、韭菜等滋补养护，不要忽视。
白发长在这3个位置上，不管在哪，年纪轻轻出现这样的白发确实不好看，也是身体发出的一种信号，提醒人体要注意某些部位的健康了。很多人可能会觉得长出的白发拔掉就好，虽然白发消失，但是身体出现问题的地方还是在那，所以做好调理养护才是最正确的，身体养护好，头发也会“黑”回来。
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