咱中国人有一个非常特殊的喜好，就是喜欢泡。闲着没事儿就得泡点儿什么东西，泡茶，泡酒，泡枸杞子等等。这些您都听说过，各有各的癖好。但说了您可能不信，有的人他别的都不爱泡，就爱泡脚儿，可谓是爱到骨子里了。
泡别的，可能都没什么太大的讲究，但是泡“自己”这回事儿，就可得好好讲究讲究了。如果不加点料，好像就没有了那种强烈的享受感觉。这点就是中国人关于“泡”的讲究———不选贵的，只选适合自己的。
有个南方朋友是个商人，走南闯北也算踏遍了整个中国，每次坐他的车，总见后备箱里放着一个盆子，与他小老板的行头实在不相称。问他这盆子干嘛的，原来是个脚盆。照他的话说：大丈夫四海为家，身份证可以不带，但是泡脚盆儿不能忘。我看也别说四海为家了，脚盆儿就是他的家。
不得不说他对自己的脚是真的好，他脚盆里放的东西，可谓是千奇百怪，用他话说，之前是足浴店的常客，自己也泡过几年前大火的“长寿汤”，泡过“瑶汤”，泡过“苗汤”，也学过女生泡“玫瑰花”，甚至单独熬过“人参”泡脚。泡来泡去总有些不太舒服，可能是贵的东西用多了，反而效果也就没那么好了。后来干脆自己泡。
后来才知道他带盆的原因是因为自己有个脚气的毛病，泡了很多种药材都只能暂缓，到头来却被一味平常的草药给祛除了。也是巧了，去年他到河南南阳谈玉器生意，结果下起了大雨，怎么泡都不舒服，刚好和他做玉器生意的那个老板，也喜欢泡脚，俩人一交流，原来当地人用一款艾草浴包泡脚。
他们用的“艾本草”还是六百年前明朝御医流传下来的方子。朋友心说“御医之方”不行也试试，结果泡脚的时候就感觉到艾草与草红花热能流遍周身。用他自己的话说“泡了那么多名贵药材，居然输给了这么平凡的几味药。”
谁也不会想到，这么平凡的草药在这方面居然会比名贵的“人参”更有效果。其实当地以艾草熏蒸沐浴、保养身体已经很久了。而艾草更有“中华神草”之称，而南阳边界的艾本草配方，正是当时明朝御医习翁流传下来的，当时就有数种配方，而最主要的有两种，一种以纯艾草温经活血，一种使用艾草与草红花为主，共计10种药材， 可祛风止痛，行气活血，止痒杀菌，防衰老，抗疲劳！
为什么一个南方老板放弃了昂贵的泡脚材料，非要去选一个价值不高的普通草物呢。我怀着这样的好奇心，去了一趟南阳，亲自了解了“艾本草”浴包。
一包艾本草足浴包，从原料到成品，合理搭配，药量足药效好，促进人体吸收。
我发现南阳伏牛山与鲁山交界处，当地人就喜欢用这种配方泡脚。家家户户都喜欢用艾本草的配方泡脚。不仅消除整日的疲劳。还能祛除体内积攒的湿气。
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这个发现让我感觉很惊奇，于是我决定带一些“艾本草”回家。
事实证明，我这个决定是正确的。因为我长期从事矿山工作，每周要下几次矿井，生活也不怎么规律，身上时常有湿疹，打针吃药也只能好几天然后就反复了，出疹子时奇痒无比，真是相当痛苦。我用“艾本草”浴包泡澡，坚持了十天左右身体就发生了很大的变化，不只是皮肤变得白嫩、光滑，连平时隔三差五要犯一次的湿疹，也没有出现过。说也奇怪用“艾本草”，2年来再没有患过湿疹。
还真别小看了“艾本草”，虽然它泡脚的主料只是一株普通的艾草。但明朝御医配方“艾本草”浴包另有红花，丹参，独活，老姜，花椒，鸡血藤，益母草，当归，川穹。一共十味药材合理搭配而成。其养生机理，经过现代科学研究，对现代人身体机能出现的问题大有帮助。
俗话说“树老先老根，人老先老脚”，人一上年纪，或者过度劳累后，脚病就会出现。而我的母亲就是“艾本草”的收益者，母亲七十多岁，平时经常有头晕和浑身没劲的毛病。在家里是什么活也不让她做，闲时就出门散散步，即使这样也没少犯头晕，浑身没劲的毛病，也是医院的常客，自从我从伏牛山带回来“艾本草”浴包之后，每晚泡泡脚，坚持二周这之后，就不再有头晕和浑身没劲的毛病了，这一年来也没有生过病，连最常见的三日也没有患过，再也不用隔三差五去医院了。邻居们都羡慕母亲有一个好身体，现在看来母亲皮肤比之前也好了很多，70岁的人的皮肤比20岁的白嫩、健康。
原来“艾本草”具有舒筋活络，祛寒除湿，活血化淤的作用。母亲之前总是头晕，是因为血管流通不太顺畅造成的，用了“艾本草”得到了改善。在用它泡脚时如果感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和草药逼出体外。坚持泡脚对风湿、类风湿、颈肩腰腿疼等疾病来说，每天坚持用艾本草泡脚，数天即可缓解，几个月能看到很好的效果。
人们脚凉或受风的时候，会打喷嚏，“艾本草”足浴在促进血液循环的同时，也改善了淋巴液的循环，提高了人体的免疫功能。因此，用“艾本草”足浴包泡脚，以纯阳之气保护 身体，对反复感冒、鼻炎等多种免疫功能低下引起的问题均有很大的作用。伏牛山脚下80多岁老爷爷很少有感冒咳嗽的情况，干活比城里的年轻人还有劲儿。
妻子也一样在用了“艾本草”后改善了不少亚健康癥状。其实妻子倒是没有什么大毛病，就是平时头皮屑比较多，每天早起梳头的时候有脱发的情况，还有就是晚上入睡困难。妻子先从泡脚开始，也就一周的时间，晚上休息时就能很快入眠了。因为失眠的癥状很快得到改善，妻子想到了用浴包洗澡洗头，其实脱发这种情况，已经持续了将近一年了，各种洗发水和护发素都用了个遍，并没有什么效果。开始用“艾本草”洗头的时候也没报什么希望，不过在坚持了两周后，奇迹发生了，头上的头皮屑不见了，坚持大概一个月时间每天梳头时也没有再掉头发，而且整个人看起来也精神多了。
像妻子这种情况是跟肝肾的阳气不足有关，阳气不足就会有失眠的情况。所以用艾叶来泡脚，可以起到温经通络和温补阳气的作用。经络通了阳气足了，自然毛病就消失了。“艾本草”对于女性痛经，手脚冰凉，色斑生逗的癥状，也是比较有效的。坚持泡脚半个月你会发现手脚冰凉的感觉不见了，肚子不疼了；如果坚持一个半月，痘痘消失了，皮肤变得光滑水灵了。
现代男人工作压力大、烟酒过度，往往出现易疲劳、生理功能障碍现象。用“艾本草”泡泡脚，促进经络循环，腰膝腿软、肾气不足的情况也会好转。
我儿子也是艾本草的受益者。儿子向来是一穿布鞋就脚部难受、瘙痒，就算到了冬天也从来没有穿过棉鞋，是那种特别爱出脚汗的人。在用了“艾本草”浴包二周之后，再穿布鞋上休育课，不再有难受和脚痒的情况了。即使是夏天去练足球，穿一天足球鞋也不觉得闷热、难受、脚痒。艾本草已经帮儿子祛除了体内湿气。
现在很多人因为平时工作忙，工作压力大，时常会出现头昏脑涨，困乏嗜睡，面色油腻长痘痘，肠胃不好，皮肤鬆弛，口臭口干等问题。这些癥状基本都是湿气引起的，像这种早期的亚健康癥状，不可大意，要从保养自己开始，而养生要先养脚。
有不少朋友来伏牛山了解艾本草的足浴包，寻求方便的养生之方。因此我才决定把御医之方分享给大家。“艾本草”出自伏牛山乡亲之手，纯手工填装，不含任何添加剂。他们不图大富大贵，只求能帮到更多的人，现在添加艾本草客服了解，根据自己的情况制定自己的泡脚日程。
如果大家在生活或工作中身体上出现什么不舒服的情况，也可以来了解调理之方。了解来自伏牛山的“艾本草”浴包，每天还有养生小常识奉献给大家！
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那么为什么五湖四海的朋友亲自来伏牛山选择“艾本草”？
艾本草安全—在属于自己天地的家中轻轻鬆鬆足浴，不用担心受人打搅、被人窥测，或者从别的地方染上脚疾。
艾本草方便—一包浴包、一盆热水、一把椅子、一条毛巾，舒舒服服享受私家足道带来的足浴养生乐趣。
艾本草省心—不必光顾足浴养生馆，不必劳烦养生专家，甚至不必出门，在家即可体验足浴养生。
艾本草省钱—私家足道具有渗透好、能面面俱到的特点，与获得的养生回报比较，你用于私家足道的开销实在不值一提。
“艾本草”不会像其他浮夸的产品那样，能给您“贵就是好”的感觉，但他们会竭尽全力把控好每一个环节，给您真诚和健康。
这也是我和更多的人们选择“艾本草”做足浴的理由。泡脚是为了能有一个健康强壮的身体，能更长久的陪伴爱我们和我们爱的人。
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足浴文化最早记载于商代殷墟出土的甲骨文中，添加艾本草了解，从中华足浴的源头河南南阳，寻找属于自己的健康泡脚之法
