日本海上自卫队是隶属于日本政府防卫省的特别机关，在地位上相当于海军，即日本国的海上武装力量。现日本海上自卫队是世界上装备最现代化的海上武装力量之一，吨位规模也在世界各国前列。拥有总兵力43668人，舰艇总吨位45.1万吨。
主力舰艇为号称“准航母”的出云级直升机驱逐舰，本级舰共两艘，舰长248米，飞行甲板宽38米，标准排水量达19500吨，满载排水量26000吨，可容纳14架直升机。舰上的四具LM-2500燃气涡轮机单机功率可达33600马力，使最大航速维持在30节的水平
日向级驱逐舰2艘，为出云级的前型。本级舰满载排水量一万七千吨，采用与航空母舰相同的平顶全通式舰面起降场，舰上可同时操作四架大型直升机，右侧舰岛装备日本自研的四面固定式FCS-3改有源相控阵雷达，舰尾配置两组八联装十六单元MK-41垂直发射装置，可装填海麻雀ESSM防空导弹和火箭助飞鱼雷。
白根级1艘，首舰白根号已于退出海上自卫队编制。本级舰长159米，宽17.5米。标准排水量5200吨，满载7200吨，搭载1座八联装74式ASROC反潜火箭发射器（8枚备射，舰上另储有16枚备用弹），一座八联装MK-25海麻雀点防御防空导弹发射器 （1987~89年换成MK-29），近防武器为两座MK-15密集阵近迫武器系统
拥有爱宕级驱逐舰2艘，本级舰长165米，舷宽21米，满载排水量1万吨。搭载一座MK-45 Mod4型5英寸62倍径舰炮，12座八联装MK-41垂直发射系统（前64枚，后32枚），两座四联装90式反舰导弹发射装置，近防武器为两座密集阵近迫防御武器系统
金刚级驱逐舰4艘，而且也是全世界除了美国海军之外最早出现的宙斯盾舰，在海自护卫舰队中每1个护卫队群配备1艘，是海自主要的防空舰。本级舰长161米，宽21米，满载排水量9485吨，搭载12座八联装MK-41垂直发射系统，两座四联装90式反舰导弹/鱼叉反舰导弹发射器，近防武器两座密集阵近程防御武器系统
旗风级驱逐舰2艘，本级舰长150米，舷宽16.4米，标准排水量4600吨，满载5900吨。搭载一座MK-42 127mm54倍径舰炮，导弹为一座MK-13 Mod4单臂发射器（装填40枚标准导弹），两座四联装鱼叉反舰导弹发射器，近防武器为2座密集阵近程防御武器系统
秋月级驱逐舰4艘，本级舰满载排水量6800吨，以32单元美制MK-41垂直发射系统装填海麻雀ESSM防空导弹和火箭助飞鱼雷，装备日本国产有源相控阵雷达00式射击指挥系统三型改。4艘驱逐舰的总造价达750亿日元。
此外还有高波级驱逐舰5艘，村雨级驱逐舰9艘，朝雾级5艘，初雪级5艘以及阿武隈级护航驱逐舰6艘。
摩周级海上补给舰2艘，舰长221米，宽27米，满载排水量2.5万吨。此外还有十和田级补给舰3艘，大隅级登陆舰3艘。还配有各式登陆艇、扫雷艇等40余艘
潜艇方面，苍龙级潜艇是其主力，本级艇满载排水量达到了3300吨。主武装为六具533毫米鱼雷发射管，可发射反舰/反潜鱼雷和反舰导弹。也是现役海自乃至世界上排水量最大的常规动力攻击潜艇。此外还有亲潮级潜艇11艘
