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美食推荐:抓炒里脊 川味豆腐鱼汤 烧椒茄子 大炖菜的做法

时间:2023-01-11 11:10:40

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美食推荐:抓炒里脊 川味豆腐鱼汤 烧椒茄子 大炖菜的做法

抓炒里脊

原料:猪里脊400克。

调料:蒜片、葱丝、姜丝各3克,清水40克,盐2克,白糖5克,米醋6克。

做法:

1.将猪里脊切成0.3厘米厚的片,加适量盐、味精、胡椒粉、葱姜水腌制20分钟。

2.将红薯淀粉与普通淀粉以1∶5的比例兑在一起,倒入适量清水调匀,调成水粉糊,放入里脊片充分抓匀。

3.锅下宽油烧至三成热,下挂匀水粉糊的里脊中火炸至定型,捞出。

4.锅内油升温至五成,再下里脊中火复炸至酥脆,呈金黄色。

5.锅下底油烧热,下蒜片、葱丝、姜丝爆锅,下清水、盐、糖小火烧开,勾中等稠度的芡,下米醋搅匀,下入炸好的里脊片快速翻裹均匀,淋明油即可上桌。

川味豆腐鱼汤

材料:鱼,豆腐,淀粉,香菇,干红辣椒,豆芽,小白菜,高汤,生抽,黄酒,香油,姜,香菜,葱,盐和白胡椒

做法

1.鱼处理干净,切片,用生抽、黄酒、胡椒粉和盐腌制1个小时

2.香菇泡发,切片,小白菜,豆腐等各类蔬菜切好备用

3.锅中放两勺油,油热时,放入生姜,翻炒加入蘑菇,炒2分钟,炒香即可

4.加入干红辣椒,炒30秒

5.放入豆芽,继续炒

6.加入高汤、水、小白菜、豆腐等,放几滴香油,煮开,加盐调味

7.把腌制好的鱼片依次放入汤中,中火继续煮

8.煮至汤成白色,按照情况加盐提味,最后撒上葱和香菜即可。

烧椒茄子

食材:二尖条青椒8根、小米椒2根、茄子2根、2个独蒜(切成细颗粒)、香醋、麻油、生抽、藤椒油、盐、味精。

做法:

1、茄子洗净,切成条状,放在蒸锅上蒸熟。青椒和小米椒在火上烤熟(成锅巴状)切成细颗粒。

2、把茄子放在盘子里,把青椒和小米椒颗粒盖在茄子上,

3、再放蒜粒、盐、香醋、麻油、生抽、藤椒油、味精。

大炖菜

食材 :猪大排2根,玉米1根,豆角100克,土豆100克,胡萝卜100克,南瓜100克,食盐适量,葱姜少许,八角,生抽少许,小葱2棵,花椒粉少许,植物油,

做法:

1.将排骨放入沸水中煮开,去除血水捞出然后用流水冲去浮沫,

2.放入汤锅中放入清水没过排骨,再放入小葱2棵(打成结),生姜、八角,小火煮到排骨8分熟,

3.将土豆南瓜胡萝卜切成滚刀块,玉米横切成1厘米左右的圆片豆角切成短段,

4.炒锅上火放少许植物油烧热放入豆角炒呈鲜绿色,

5.再放入土豆南瓜胡萝卜炒匀放入花椒粉生抽葱花炒香,

6.倒入煮好的排骨和汤,放入玉米,快熟时放入盐调味,

7.到蔬菜全部软熟时既可以了,一定要留一些汤汁,这样味道会更好。

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