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来自韩剧中的美食诱惑

时间:2020-08-03 14:32:16

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来自韩剧中的美食诱惑

常出现它们的身影,随着剧情的发展,男女主人公的爱情脉络,这些美食在不经意间起着穿针引线的作用,也另众多剧迷们也为之陶醉。这些点击率最高的韩式美味究竟有些什么,一起一窥究竟……

韩式大酱汤

主料:猪肉100g、豆腐50g、金针菇100g、西葫芦半个、土豆1个、豆芽50g、大蒜10g、白菜50g、青椒1个、洋葱半个

辅料:油适量、大酱适量、韩式辣椒酱适量

步骤:

1.将第二遍淘米水倒入锅中。

2.准备好原料,西葫芦切片,豆腐用盐水泡过后切块。洋葱切丝,肉切片,青椒切圈,大蒜切碎。豆芽摘去根部洗干净,土豆去皮切片。金针菇切去根部洗净。

3.锅中放少许油,油热后下肉滑炒,变色后,加入洋葱丝爆香,等洋葱丝变软后,将肉与洋葱盛出备用。

4.将盛有淘米水的锅放火上,加入3小勺大酱。

5.加入2小勺的韩式辣椒酱,用筷子搅拌溶化,开火煮。

6.水烧开后放入豆芽和土豆片煮。

7.再次开后放入白菜。

8.加入豆腐和西葫芦。

9.加入金针菇。

10.将炒好的肉和洋葱加入锅中。

11.加入青椒和蒜末,再次开后即可关火。

韩式年糕串

主料:大米粉150g、糯米粉75g、五花肉100g、辣白菜100g

辅料:油适量、盐适量、糖适量、白酒适量、猪油20g

步骤:

1.大米粉和糯米粉混合均匀

2.用滚热的开水烫面

3.趁热加入猪油

4.搅拌均匀,凉后即成米团

5.模具内壁抹油

6.将米团放入,压平整入蒸锅,大火蒸20分钟后拿出,稍凉后脱模,放阴凉通风处风干一段时间,即可作为年糕使用

7.准备好年糕、五花肉、辣白菜

8.风干好的年糕切成小块(我这是风干了一天)

9.五花肉切成片、辣白菜切片,五花肉里加入白酒

10.将辣白菜倒入,加入少许盐,少许糖

11.用手揉搓均匀,使五花肉充分入味并腌制半小时

12.用干净的竹签将年糕、五花肉、辣白菜串起来

13.平底锅抹少许油,入锅小火两面煎熟即可(我用了电饼铛,很方便,两面煎)

韩式蛤蜊大酱汤

主料:蛤蜊150g、豆腐150g、西葫芦100g、海带50g、洋葱30g

辅料:大蒜10g、大酱30g、韩国辣酱15g、青红椒适量、盐适量、香油适量、葱段适量、牛肉粉3g

步骤:

1.准备好所有的食材。

2.蛤蜊吐出泥沙洗净用开水焯烫至张嘴捞出,煮蛤蜊的汤过滤备用。

3.锅中稍加少需香油炒香洋葱。

4.在放入海带翻炒。

5.加入蛤蜊汤。

6.加入豆腐。

7.加入西葫芦。

8.在加入葱段和蒜泥。

9.加入大酱。

10.加入韩式辣椒酱。

11.加入牛肉粉。

12.大火煮开撇去浮沫。

13.煮上5分钟后加入蛤蜊。

14.加少许盐调味。

15.加入青红椒圈。

16.煮开关火。

韩式泡菜紫菜包饭

主料:米饭2碗、寿司海苔2张、火腿肠1根、鸡蛋2个、韩式辣白菜100g、黄瓜100g

辅料:油适量、熟芝麻适量、盐适量

步骤:

1.准备好所有的食材。

2.米饭做好备用。

3.炒锅倒少许香油放入切块的辣白菜炒出香味盛出备用。

4.锅洗净再加少许油,倒入加盐搅拌的蛋液摊成蛋皮。

5.火腿肠,黄瓜,鸡蛋皮全部切条。

6.寿司卷帘上放海苔,然后把米饭均匀的铺在紫菜上。

7.再均匀的撒上熟芝麻。

8.放上辣白菜。

9.依次放入黄瓜,鸡蛋皮,火腿肠。

10.寿司卷帘轻轻卷起。

11.紫菜包饭卷好稍微用力卷紧再去掉卷帘。

12.然后切块即可食用。

韩式生菜包肉

主料:五花肉555g、生菜1棵

辅料:油适量、豆瓣酱75g、料酒20ml、葱20g、姜10g、蒜20g、生抽10ml

步骤:

1.准备生菜一棵。

2.肥瘦相间的五花肉斜切成片。

3.葱姜蒜均切成末备用。

4.将切好的葱姜蒜末放入切好的肉片。

5.再加入豆瓣酱、料酒、生抽用手抓匀。

6.之后加入油,再次用手抓匀,腌制20分钟左右。

7.腌肉的同时可以处理生菜。

8.洗干净后掰下叶子放入盘中。

9.盘子不够的再拿个盘子。

10.肉腌好以后下油锅煎熟即可,然后放到菜上。

韩式石锅拌饭

主料:米饭1碗

辅料:香油适量胡萝卜40g、西葫芦40g、豆芽40g、菠菜40g、韩式辣酱3勺、桔梗40g

步骤:

1.胡萝卜、西葫芦、豆芽、菠菜洗净,将胡萝卜、西葫芦切丝。

2.胡萝卜、西葫芦分别炒熟,豆芽、菠菜焯熟,放入盘中备用。

3.锅内刷上香油。

4.放入米饭,压实。

5.码好备用的菜肴后,再码放上桔梗。

6.放火上小火烧热,锅边的米饭出金黄色的锅巴时,取下。平底锅中煎个鸡蛋放在菜的上面,拌上韩式辣酱即可食用了。

如果口味重,可以加些美极鲜酱油。

韩式干贝海带大酱汤

主料:干蛤蜊50g、水发海带50g、白萝卜50g、葫芦瓜30g、蟹味菇50g

辅料:香油适量、盐适量、蒜末10g、葱段适量、大酱40g、韩国辣酱20g、胡椒粉适量、鸡精少许、、生抽10ml料酒10ml、香菇3朵

步骤:

1.准备好所有的食材。

2.干蛤蜊清水净泡至软去掉内脏洗净备用。

3.海带焯烫一下。

4.白萝卜,生瓜,海带,香菇切片,蘑菇去根洗净。

5.汤锅中加少许香油。

6.倒入海带,干贝,萝卜翻炒一下。

7.加入料酒炒香。

8.加入适量的清水。

9.加盖大火煮至5分钟。

10.然后加入大酱。

11.加入韩国辣酱。

12.加入蘑菇,香菇继续煮至5分钟。

13.再放入葫芦瓜。

14.加入葱段和蒜末继续煮2分钟。

15.在加入生抽。

16.加适量的盐。

17.加胡椒粉调味。

18.大火煮开关火。

韩式烤五花肉

主料:五花肉500g、生菜200g

辅料:韩式大酱15g、韩式辣酱15g、蜂蜜10g、香油10ml、盐2g、胡椒粉3g、料酒10ml、小葱1根、蒜瓣6个、熟芝麻5g

步骤:

1.准备好所有的食材。

2.五花肉洗净切薄片。

3.把肉片放入碗中加入蒜末,盐,胡椒粉。

4.加入韩式辣酱和韩式大酱。

5.再加入葱花。

6.在加入蜂蜜。

7.加入料酒。

8.加入熟芝麻和香油。

9.所有食材拌均匀腌制2个小时以上。

10.生菜洗净备用。

11.电饼铛刷一层油加热。

12.放入腌制好的五花肉煎。

13.煎至肉微焦黄变透明即可,吃的时候用生菜包食。

泡菜鸡蛋卷

主料鸡蛋4个、韩式辣白菜200g

辅料:香葱2根、番茄辣椒酱1匙、黑芝麻少量、白胡椒粉少许、白砂糖少许、油适量

步骤:

1.主要材料。

2.鸡蛋打散;

3.最好是过滤一下蛋液;

4.葱切碎,加入蛋液中拌匀;

5.辣白菜挤干汤水切碎,加入番茄辣椒酱、胡椒粉、白糖和黑芝麻拌均匀;

6.平底锅加油烧热,先倒入一半的蛋液,小火煎;

7.煎得蛋液差不多全凝固时放入一半拌好的辣白菜;

8.从一边卷起后再两边煎一下即可。(剩下的一半蛋液和辣白菜煎另一蛋卷)

9.切开食用。

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